Знаете ли вы, что среднестатистический человек забывает 70% того, что он только что узнал, в течение 24 часов, если ничего не предпринимать для сохранения или усвоения новой информации? Это правда. Чтобы этого не случилось с вами, мы подготовили пять ценных советов о том, как как не забыть изученное Только так можно пройти конкурсные испытания, проверьте это.

Вот что нужно делать, чтобы не забыть изученное

1) Периодический обзор

Многие абитуриенты просто игнорируют этот шаг, так как считают, что уже достаточно изучили. Чтобы не забыть изученное, необходимо проанализировать его в течение ближайших 24 часов.

Для того чтобы запомнить необходимое содержание, нужно еще раз все просмотреть, прочесать ключевую информацию.

Помните, что хороший отзыв также позволяет избежать страшного " кривая забвения "Чем эффективнее ревизия, тем лучше. Поверьте, это не пустая трата времени.

2) Стремиться к пониманию, а не к запоминанию

Этот классический совет о том, как не забыть изученный материал, знают даже многие конкурсанты. Вы ничего не сможете запомнить, если будете придерживаться принципа "декореба". Забудьте об этом.

Помните: те, кто заучивает, в итоге очень быстро забывают, так как информация не успевает закрепиться в их памяти. Знаете, как бывает на экзамене? Это результат заучивания.

Конечно, в некоторых ситуациях, например, при изучении математических формул, аббревиатур и законов, их приходится запоминать, поскольку другого выхода нет. Но когда речь идет о любом другом виде контента, заучивание не является наиболее рекомендуемым.

Когда вы учитесь, заниматься проблемой до эффективного понимания изучаемой темы. По возможности избегайте заучивания.

3) Делайте частые перерывы

Этот совет о том, как не забыть изученное, пожалуй, самый важный из всех: знаете ли вы, что примерно через два часа непрерывной учебы мозг буквально отключается и перестает справляться с обработкой новой информации?

А это замедляет процесс понимания, поэтому для ускорения обучения необходимо делать частые перерывы.

Может показаться, что это не так, но участник может быть гораздо более продуктивным, если он сделает Перерыв 15-20 минут каждые два часа занятий.

Будь то чашка кофе, прослушивание музыки, растяжка, перекус или любая другая деятельность, не связанная с тем, чем вы занимаетесь, делайте перерывы, чтобы насытить мозг кислородом и выйти в лидеры.

4) Рукописные заметки

Этот совет о том, как не забыть изученный материал, также очень ценен: когда мы записываем от руки основную информацию, которую необходимо запомнить, нашему сознанию легче ее удержать. Поэтому отбросьте лень и положитесь на старый добрый блокнот.

Скучно ли это? Да, это большой труд, но если вы не хотите забыть то, что изучали, вам нужно делать записи от руки. Все это дело практики. Скоро вы привыкнете и включите это в свой учебный распорядок. Пройдите тест и сделайте свои выводы.

5) Научить кого-нибудь

Наш последний совет о том, как не забыть изученное, может показаться странным. Ведь если вы учитесь сами, то как вы собираетесь учить этому кого-то другого? Но это отличный способ закрепить содержание в памяти. Как только вы закончили изучение, объясните ( своими словами ) другому человеку все, что вы узнали.

В конце каждого объяснения спрашивайте, как она поняла тему, и при необходимости вносите коррективы. Если по ходу объяснения у вас возникают сомнения, старайтесь их разрешить и ни в коем случае не игнорируйте их.

Повторяйте этот процесс столько раз, сколько потребуется, стараясь улучшить свое объяснение. Самое интересное в этой технике то, что вы одновременно учите и учитесь.

Теперь, когда вы знаете наши советы о том, как не забыть изученное, обязательно применяйте их на практике и повышайте шансы занять одну из вакансий в солидном государственном органе. Удачи на экзамене.