هل تعلم أن البشر ينسون ، في المتوسط ​​، 70٪ مما تعلموه للتو ، خلال فترة 24 ساعة ، إذا لم يتم فعل أي شيء للاحتفاظ بالمعلومات الجديدة أو استيعابها؟ و الحقيقة. حتى لا تكون هذه هي حالتك ، قمنا بإعداد خمس نصائح قيمة حول كيف لا تنسى ما درسته . بهذه الطريقة فقط سيكون من الممكن اجتياز اختبارات المنافسة. تحقق من ذلك.

انظر ماذا تفعل حتى لا تنسى ما درسته

1) المراجعة الدورية

يتجاهل العديد من المتعاونين هذه المرحلة ببساطة لأنهم يعتقدون أن لديهم تعلمت بالفعل ما يكفي. تعد مراجعة ما تعلمته للتو في غضون الـ 24 ساعة القادمة أمرًا ضروريًا حتى لا تنسى ما درسته.

لتتمكن من حفظ المحتوى الضروري ، تحتاج إلى مراجعة كل شيء مرة أخرى ، واجتياز "المشط الناعم" فوق المعلومات الأساسية.

تذكر أن القيام بمراجعة جيدة يتجنب أيضًا " منحنى النسيان ". إن إعطاء ضربة فرشاة جيدة لأهم النقاط في المحتوى المدروس سيجعل بالتأكيد من السهل عليك الحفظ. تذكر ، كلما كانت المراجعة أكثر كفاءة ، كان ذلك أفضل. صدقني ، هذا ليس مضيعة للوقت.

2) حاول أن تفهم بدلاً من الحفظ

هذه النصيحة الكلاسيكية حول كيفية عدم نسيان المحتوى الذي درسته معروفة جيدًا حتى من قبل العديد من المتعاونين . لن تتمكن من حفظ أي شيء إذا بقيت في قاعدة"تزيين". انس الأمر.

تذكر: أولئك الذين يقومون بالتزيين ينتهي بهم الأمر بالنسيان بسرعة ، لأن المعلومات ليست ثابتة في العقل كما ينبغي. هل تعرف ذلك الرجل الأبيض الذي يعطي الوقت للاختبارات؟ هذه نتيجة حفظ شيء ما.

بالطبع ، في مواقف معينة مثل الصيغ الرياضية ، والاختصارات والقوانين ، على سبيل المثال ، من الضروري حفظها ، لأنه لا توجد طريقة أخرى. ولكن عندما يتعلق الأمر بأي نوع آخر من المحتوى ، لا يوصى بالحفظ.

عندما تدرس ، تفاعل مع الموضوع إلى درجة الحصول على فهم فعال للموضوع المعني . فقط تجنب التزيين قدر الإمكان.

3) خذ فترات راحة متكررة

ربما تكون هذه النصيحة حول كيفية عدم نسيان ما درسته هي الأهم على الإطلاق. هل تعلم أنه بعد حوالي ساعتين من الدراسة المستمرة ، يتوقف الدماغ حرفيًا ويوقف قدرتك على معالجة المعلومات الجديدة؟

وهذا يبطئ فهمك أكثر بكثير. لذلك ، فإن أخذ فترات راحة متكررة ضروري لتعزيز التعلم.

قد لا يبدو الأمر كذلك ، ولكن يمكن أن يكون concurseiro أكثر إنتاجية إذا أخذ استراحة 15-20 دقيقة كل دقيقتين ساعات من الدراسة.

سواء كان ذلك لتناول فنجان من القهوة ، أو الاستماع إلى الموسيقى ، أو التمدد ، أو تناول وجبة خفيفة أو أي نشاط آخر لا علاقة له بما تفعله.عمل. خذ فترات راحة لتزويد عقلك بالأكسجين وتحقيق ربح.

4) ملاحظات مكتوبة بخط اليد

لم تقرأ بشكل خاطئ ، كونكورسيرو. هذه النصيحة حول كيفية عدم نسيان المحتوى الذي درسته هي أيضًا ذات قيمة كبيرة. عندما نكتب المعلومات الرئيسية التي يجب حفظها يدويًا ، يمكن لأذهاننا الاحتفاظ بها بسهولة أكبر. لذا ، اترك الكسل جانباً واعتمد على دفتر الملاحظات القديم الجيد.

هل هو ممل؟ و. هل يعمل؟ من. ولكن إذا كنت لا تريد أن تنسى ما درسته ، فأنت بحاجة إلى تدوين الملاحظات يدويًا. كل شيء هو مسألة ممارسة. بعد وقت قصير ، ينتهي بك الأمر إلى التعود عليه وإدماج هذه الممارسة في روتين دراستك. قم بإجراء الاختبار واستخلص استنتاجاتك.

5) علم شخصًا ما

قد تبدو نصيحتنا الأخيرة حول كيفية عدم نسيان ما درسته غريبة. بعد كل شيء ، إذا كنت تتعلم ، كيف ستعلم شخصًا آخر ، أليس كذلك؟ لكن هذه طريقة ممتازة لإصلاح المحتوى في عقلك. بمجرد الانتهاء من الدراسة ، اشرح ( بكلماتك الخاصة ) كل شيء تعلمته لشخص آخر.

في نهاية كل شرح ، اسألهم كيف فهموا الموضوع. الموضوع وإجراء بعض التعديلات إذا لزم الأمر. هل رسمت هذا الشك الكبير في منتصف الطريق؟ حاول علاجها ولا تتجاهلها أبدًا.

كرر العملية عدة مرات حسب الضرورة ، وحاول دائمًا تحسين شرحك أكثر وأكثر. أكثرالمثير للاهتمام حول هذه التقنية هو أنك تقوم بالتدريس والتعلم في نفس الوقت.

الآن بعد أن أصبحت على رأس نصائحنا حول كيفية عدم نسيان ما درسته ، تأكد من وضعها موضع التنفيذ وزيادة الفرص الفوز بإحدى الوظائف الشاغرة في هيئة عامة مرموقة. حظا سعيدا في المسابقة.