Vissir þú að manneskjur gleyma að meðaltali 70% af því sem þeir hafa nýlega lært, innan 24 klukkustunda, ef ekkert er gert til að varðveita eða tileinka sér nýju upplýsingarnar? Og sannleikur. Svo að þetta sé ekki þitt mál höfum við útbúið fimm dýrmæt ráð um hvernig má ekki gleyma því sem þú lærðir . Aðeins þannig verður hægt að standast keppnisprófin. Athugaðu það.

Sjáðu hvað þú átt að gera til að gleyma ekki því sem þú lærðir

1) Reglubundin endurskoðun

Margir concurseiros hunsa einfaldlega þetta stig vegna þess að þeir telja sig hafa búinn að læra nóg. Það er mikilvægt að rifja upp það sem þú hefur lært á næstu 24 klukkustundum svo þú gleymir ekki því sem þú hefur lært.

Til að geta lagt nauðsynlegt efni á minnið þarftu að endurskoða allt aftur og standast „fínn greiða“ yfir lykilupplýsingarnar.

Mundu að með því að gera góða yfirferð er líka forðast hina ógnvekjandi „ gleymingarferil “. Að gefa mikilvægustu atriðin í efninu sem rannsakað er gott pensilstrok mun örugglega auðvelda þér að leggja á minnið. Mundu að því skilvirkari sem endurskoðunin er, því betra. Trúðu mér, þetta er ekki tímasóun.

2) Reyndu að skilja í stað þess að leggja á minnið

Þessi klassíska ábending um hvernig má ekki gleyma efninu sem þú lærðir er jafnvel vel þekkt af mörgum concurseiros . Þú munt ekki geta lagt neitt á minnið ef þú dvelur við botninn á"skreyta". Gleymdu þessu.

Mundu: þeir sem skreyta gleyma því fljótt, þar sem upplýsingarnar eru ekki fastar í huganum eins og þær eiga að vera. Þekkirðu hvíta strákinn sem gefur tíma fyrir próf? Þetta er afleiðing þess að leggja eitthvað á minnið.

Auðvitað, í ákveðnum aðstæðum eins og stærðfræðilegum formúlum, skammstöfunum og lögmálum, til dæmis, er nauðsynlegt að leggja þau á minnið, þar sem það er engin önnur leið. En þegar kemur að annars konar efni er ekki mælt með því að leggja á minnið.

Þegar þú ert að læra skaltu taka þátt í viðfangsefninu að því marki að þú hafir skilvirkan skilning á viðkomandi efni . Forðastu bara að skreyta eins mikið og mögulegt er.

3) Taktu þér oft hlé

Þessi ábending um hvernig má ekki gleyma því sem þú hefur lært er kannski mikilvægast af öllu. Vissir þú að eftir um tveggja tíma óslitið nám, stöðvast heilinn bókstaflega og stöðvar getu þína til að vinna úr nýjum upplýsingum?

Og það hægir mun meira á skilningi þínum. Þess vegna er nauðsynlegt að taka oft hlé til að efla námið.

Það virðist kannski ekki vera það, en concurseiro getur verið mun afkastameiri ef hann tekur 15-20 mínútna hlé á tveggja fresti klukkutíma nám.

Hvort sem það er að fá sér kaffibolla, hlusta á tónlist, teygja úr sér, fá sér smá snarl eða einhverja aðra starfsemi sem hefur ekkert með það sem þú ert að gera.að gera. Taktu þér pásur til að súrefnisa heilann og græða.

4) Handskrifaðar athugasemdir

Þú last ekki vitlaust, concurseiro. Þessi ábending um hvernig má ekki gleyma efninu sem þú lærðir er líka mikils virði. Þegar við skrifum niður í höndunum helstu upplýsingarnar sem þarf að leggja á minnið getur hugur okkar varðveitt þær auðveldara. Svo skaltu skilja letina til hliðar og treysta á gömlu góðu minnisbókina.

Er það leiðinlegt? OG. Virkar það? Frá. En ef þú vilt ekki gleyma því sem þú lærðir þarftu að taka minnispunkta í höndunum. Allt er spurning um æfingu. Stuttu seinna endarðu á því að þú venst þessu og fellir þessa æfingu inn í námsrútínuna þína. Taktu prófið og dragðu þínar ályktanir.

5) Kenndu einhverjum

Síðasta ráðið okkar um hvernig má ekki gleyma því sem þú lærðir kann jafnvel að virðast undarlegt. Eftir allt saman, ef þú ert að læra, hvernig ætlarðu að kenna einhverjum öðrum, ekki satt? En þetta er frábær leið til að laga efnið í huganum. Þegar þú hefur lokið náminu skaltu útskýra ( með þínum eigin orðum ) allt sem þú hefur lært fyrir einhverjum öðrum.

Í lok hverrar skýringar skaltu spyrja hann hvernig þeir skildu viðfangsefnið. viðfangsefni og gera einhverjar lagfæringar ef þörf krefur. Málaðir þú þennan stóra vafa á miðri leiðinni? Reyndu að ráða bót á því og hunsa það aldrei.

Endurtaktu ferlið eins oft og þú þarft, alltaf að reyna að bæta útskýringu þína meira og meira. Mestáhugavert við þessa tækni er að þú kennir og lærir á sama tíma.

Núna þegar þú ert kominn með ábendingar okkar um hvernig má ekki gleyma því sem þú lærðir, vertu viss um að koma þeim í framkvæmd og auka líkurnar að vinna eitt af lausu stöðunum í virtum opinberum aðilum. Gangi þér vel í keppninni.