Pêwendiya hundurîn mijarek e ku di cîhana pîşeyî de her ku diçe girîngtir dibe. Beriya her tiştî, ragihandin bi xwe jêhatîbûnek girîng e ji bo serkeftinê; ne tenê li ser kar, lê li her qada mirovî. Lêbelê, gelek kes ji bîr dikin ku ev pirsgirêk di hundurê xwe de dest pê dike, û têgihîştina raman, nirx û hestên wan hewce ye ku kelûmelên jiyanê bizivirin.

Bi fêrbûna danûstandina bi bandor bi xwe re, gengaz e. ji bo baştirkirina aliyên wekî xwebawerî, xwebawerî û xweşbûna hestyarî. Ji wê gavê û pê de, jêhatîbûnên din têne pêşve xistin, ku ji bo serketinê di jiyana kesane û pîşeyî de girîng in.

Lê dê aliyên ragihandina hundurîn çi bin? Çawa dikare were başkirin, û çi bandorek wê li ser jiyana kesek heye? Ev û pirsên din dikarin li jêr werin bersivandin, têgînên jêhatîbûnê ji holê rakin û wê bi yekcarî ji holê rakin.

Pêwendiya hundurîn çi ye?

Wekî ku ji navê xwe jî diyar dike, ragihandina nav-kesî ev e. şiyana danûstendina bi xwe re bi bandor. Ew derfeta xwenasîn û xwe-nirxandinê pêşkêş dike, û şiyana têgihîştina hest, tevger û ramanên xwe dide ferdekî, û dihêle ku ew bi awayekî objektîftir bên îfade kirin.

Ev jêhatîbûn girîng e.ji bo ku mirov bihêle ku bi hişmendî û îddîayek mezintir biryaran bide, ku di encamê de pêvajoyek çareseriya pirsgirêkê ya bi bandortir, û her weha adaptasyonek baş ji rewşên jiyanê yên cihêreng re encam dide. Bi heman awayî, danûstendina navpersonal ji bo afirandina bingehek zexm ya xwebawerî û xwebaweriyê pêdivî ye, ji ber ku ew nêrînek rastîntir li ser ferd û tiştê ku ew jêhatî ye pêşkêş dike.

Dibe ku meriv vê jêhatîbûnê fam bike. wekî "dengê hundurîn" : bi diyalogên ku ji hêla ramanan ve têne çêkirin dixebite, da ku bersivên rewş, biryar û hestên nakok ji wan derkevin. Ev cure ragihandinê dikare bi rêyên din ên wekî nivîsandin an tomarkirinê jî were xebitandin, lê berî her tiştî divê refleks ji hêla ramanan ve were destpêkirin.

Dema ku pêwendiya hundurîn çêtir dibe, bi awayekî mentiqî, mijarên wekî îstîxbarata hestyarî û mirovî û jêhatîbûnên analîtîk têgihiştinek nû distînin, ji ber ku ew jî di encamê de pêşkeftinek derbas dikin. Refleksiyona hundurîn li ser xwenasînê dixebite, ku di encamê de bi erênî beşdarî şiyana îfadekirina xwe ji kesên din re dike.

Bandora ragihandina hundurîn li ser kar

Di hawîrdorek profesyonel de, ev celeb ragihandinê ji bo rêveberiya kariyerê baş girîng e. Beriya her tiştî, ew ji kesan re dibe alîkar ku nas bikin ka karîn û tixûbên wan çi ne, ku rê dide wan ku bişopîninarmanc û mebestên ku realîst û pêkan in.

Rewşa derûnî ya ku bi xwenasîn û xwebaweriyê tê bidestxistin, ji bo rûbirûbûna rewşên zext û stresê jî pêwîst e. Ji ber vê yekê, şiyana derbaskirina kêşeyan û berxwedêriyê qat bi qat zêde dibe, û rê li ber hin astengiyan digire ku nekarin performansa profesyonelek asteng bikin.

Ji ber vê yekê, pêwendiya hundurîn hîn jî bandorek erênî li ser danûstendina navkesî heye, ku li ser bingeha danûstendinê ye. ramanên di navbera çend kesan de. Bi haybûna ji hest û ramanên xwe, hûn dikarin bi hevkar û berpirsên xwe re çêtir danûstandinê bikin, xebata tîmê baştir bikin û berberî zêde bikin.

Feydeyek din a girîng a vê jêhatîbûnê ew e ku meriv bi guhertinên cihêreng ên cîhana cîhanê re mijûl bibe. kar: bi têgihîştina hundurê wê, adaptasyona bi veguhertinên di jiyana kesane û pîşeyî de hêsantir dibe, ji ber ku ew kêm nediyarbûn û bêewlehiyê çêdike. Ji wê gavê û pê de, biryargirtin ji ya ku mirov xeyal dike, dikare wekî demek pir aramtir were dîtin.

Çawa pêşkeftina wê tê kirin?

Gelek teknîkên cihêreng hene ku rê didin pêşdebirina pêwendiya hundurîn. Yek ji wan bi nivîsandinê ye: xwedîkirina rojnivîskê alîkarîya birêxistinkirina raman û hestan dike, û dema ku vegere beşên nivîskî, mirov dikare hin tiştan nas bike.şêwazên ramanê yên ku dibe asteng di pêşkeftina kesane û pîşeyî de, ji wê demê û pê de riyên çareserkirina van pirsgirêkan kifş dikin.

Parastina xwenasînê jî rêyek e ji bo pêşdebirina vê jêhatîbûnê, ji ber ku zanîna nirx, armancên xwe û bawerî rê dide ku di pêwendiya navxweyî de çêtir bibe. Ev tê de testên kesayetiyê an jî lêgerîna nerînên profesyonel hene.