A фотографска памет е концепция, която се среща предимно във филми и сериали, в които героите могат да си припомнят информация, заснета в съзнанието им като снимки. Експертите и учените обаче обясняват, че перфектни фотографски спомени не съществуват, тъй като хората не са в състояние да си спомнят подробно видяни изображения.

Известна още като ейдетична памет, тази характеристика е част от набор от спомени, чиято основна характеристика е по-голямата визуалност. В този смисъл комбинация от фактори като практика и генетика позволява на хората да я развият над средното ниво, но не както се вижда по телевизията.

Как работи фотографската памет?

Според книгата "Ловци на невромити: Това, което знаете за мозъка си, е вярно", публикувана през 2015 г., се оказва, че обясненията за функционирането на мозъка, като например когнитивните функции, включващи паметта, винаги са били подкрепяни от метафори, които отразяват най-напредналите технологии по онова време.

По този начин изразът фотографска памет е запис, създаден, за да опише функционирането на визуална памет .

Преди всичко това определение произтича от факта, че първите фотоапарати са били смятани за трайни, прецизни и автоматични. В днешно време обаче учените не смятат, че подобни технологични сравнения са най-добрият начин да се обясни как работи умът. Според експертите паметта не е напълно статична или прецизна.

Преди всичко паметта се състои от невронни представяния на преживени моменти, пряко свързани с миналото. Те обаче са обект на лични промени и интерпретации, така че с течение на времето придобиват и губят информация.

Освен това формирането им е много по-сложно, отколкото обработката на изображение във фотоапарат. В мозъка обработката на нова информация включва асоцииране с други известни данни, така че спомените представляват натрупване на информация, обработена в човешкото съзнание.

Следователно можем да кажем, че споменът е по-скоро албум или албум за изрезки Освен това е обичайно най-ярките спомени да са свързани с въпроси, които предизвикват интереса ни или са по-силно свързани с емоционалната страна.

Как да развием визуална памет?

Както беше споменато по-рано, съществуват практики и техники, които могат да подобряване на визуалната памет Преди всичко тези стратегии използват индивидуалното значение на тези спомени, за да гарантират, че те се съхраняват правилно.

Разбира се, практиката не е еквивалентна на краткосрочните спомени, като например телефонни номера и адреси, на знакови моменти, като например раждането на дете, но тя тренира ума да организира по-добре постъпващите стимули. Преди всичко това са техники, които включват запомняне на големи части от информация, като например поредици от числа или букви.

Освен това практики като четене и упражнения за мозъка Други дейности, като редовни физически упражнения и добра диета, също помагат на мозъка да остане здрав и да работи нормално.

Най-важната от тези техники е да излагаме ума на разнообразна информация и да работим върху асоциациите с места и хора. По този начин успяваме да създадем по-усъвършенствани и леснодостъпни когнитивни пътища.