A fotografik hafıza çoğunlukla film ve dizilerde yer alan bir kavramdır ve zihinlerinde fotoğraf gibi yakalanan bilgileri hatırlayabilen karakterleri içerir. Ancak uzmanlar ve bilim insanları, bireylerin gördükleri görüntüleri ayrıntılı olarak hatırlayamadıkları için mükemmel fotoğrafik hafızaların var olmadığını açıklamaktadır.

Eidetik hafıza olarak da bilinen bu özellik, ana özelliği daha fazla görsellik olan bir dizi hafızanın bir parçasıdır. Bu anlamda, pratik ve genetik gibi faktörlerin bir kombinasyonu, bireylerin ortalamanın üzerinde gelişmesine izin verir, ancak televizyonda görüldüğü gibi değildir.

Fotoğrafik hafıza nasıl çalışır?

2015'te yayınlanan "Neuromyth Hunters: What you know about your brain is true" kitabına göre, hafızayı da içeren bilişsel işlevler gibi beynin nasıl çalıştığına dair açıklamaların her zaman o zamanki en ileri teknolojileri yansıtan metaforlarla desteklendiği ortaya çıkıyor.

Bu nedenle, fotoğrafik hafıza ifadesi, fotoğrafik hafızanın işleyişini tanımlamak için oluşturulan bir kayıttır. görsel hafıza .

Her şeyden önce bu tanım, ilk kameraların dayanıklı, hassas ve otomatik olarak kabul edilmesinden kaynaklanıyordu. Ancak günümüzde bilim insanları, bu tür teknolojik karşılaştırmaların zihnin nasıl çalıştığını açıklamanın en iyi yolu olduğuna inanmıyor. Uzmanlara göre hafıza tamamen durağan ya da hassas değil.

Her şeyden önce hafıza, yaşanmış anların doğrudan geçmişle ilgili nöral temsillerinden oluşur. Ancak bunlar kişisel değişikliklere ve yorumlara tabidir, böylece zaman içinde bilgi kazanır ve kaybederler.

Ayrıca, bir fotoğraf makinesindeki görüntünün işlenmesinden çok daha karmaşık bir yapıya sahiptirler. Beyinde yeni bilgilerin işlenmesi, bilinen diğer verilerle ilişkilendirmeyi içerir, böylece anılar insan zihninde işlenen bilgilerin bir birikimidir.

Bu nedenle, diyebiliriz ki hafıza daha çok bir albüm ya da karalama defteri gibidir Buna ek olarak, en çarpıcı anıların ilgimizi çeken veya duygusal yönle daha fazla bağlantısı olan konularla ilişkili olması yaygındır.

Görsel hafıza nasıl geliştirilir?

Daha önce de belirtildiği gibi, aşağıdakileri yapabilecek uygulamalar ve teknikler vardır görsel hafızayı geliştirmek Hepsinden önemlisi, bu stratejiler, doğru bir şekilde depolanmalarını sağlamak için bireyin bu anıları anlamlandırmasını kullanır.

Elbette bu uygulama, telefon numaraları ve adresler gibi kısa süreli hafızalara ya da bir çocuğun doğumu gibi dönüm noktası anlara eşdeğer değildir, ancak zihni gelen uyaranları daha iyi organize etmek için eğitir. Her şeyden önce, bunlar sayı dizileri veya harfler gibi büyük bilgi parçalarını ezberlemeyi içeren tekniklerdir.

Buna ek olarak, aşağıdaki gibi uygulamalar okuma ve beyi̇n egzersi̇zleri̇ Düzenli fiziksel egzersiz ve iyi bir diyet gibi diğer aktiviteler de beynin sağlıklı kalmasına ve normal çalışmasına yardımcı olur.

Bu tekniklerden en önemlisi, zihni çeşitli bilgilere maruz bırakmak ve yerlerle ve insanlarla ilişkilendirme üzerinde çalışmaktır. Bu şekilde, daha gelişmiş ve kolay erişilebilir bilişsel yollar oluşturabiliriz.