fotoqrafik yaddaş , əsasən filmlərdə və seriallarda təqdim olunan, zehnində toplanmış məlumatları fotoşəkillər kimi yadda saxlaya bilən personajlarla təqdim olunan bir anlayışdır. Bununla belə, ekspertlər və elm adamları izah edirlər ki, mükəmməl fotoqrafiya yaddaşı yoxdur, çünki fərdlər təfərrüatlı şəkildə görülən şəkilləri yadda saxlaya bilmirlər.

Eidetik yaddaş kimi də tanınan bu xüsusiyyət yaddaşlar toplusunun bir hissəsidir, onların əsas xarakterik xüsusiyyəti. ən böyük vizuallıqdır. Bu mənada təcrübə və genetika kimi amillərin birləşməsi fərdlərə orta səviyyədən yuxarı inkişaf etməyə imkan verir, lakin televiziyada göründüyü kimi deyil.

Fotoqrafiya yaddaşı necə işləyir?

Kitabına görə “ 2015-ci ildə nəşr olunan Neuromyth Busters: Beyniniz haqqında bildikləriniz doğrudur”, baş verənlər budur ki, beynin necə işlədiyinə dair izahatlar, məsələn, yaddaş daxil olan idrak funksiyaları həmişə texnologiyaları əks etdirən metaforalarla dəstəklənir

Beləliklə, ifadə foto yaddaşı vizual yaddaşın fəaliyyətini təsvir etmək üçün yaradılmış qeyddir.

Hər şeydən əvvəl, bu tərif ondan irəli gəlirdi ki, ilk kameralar davamlı, dəqiq hesab olunurdu. və avtomatik. Ancaq elm adamları hazırda bu texnologiya müqayisələrinin ən yaxşı yol olduğuna inanmırlarzehnin necə işlədiyini izah edin. Mütəxəssislərin fikrincə, yaddaş tam statik və dəqiq deyil.

Hər şeydən əvvəl yaddaş keçmişlə birbaşa əlaqəli yaşanmış anların sinir təsvirlərindən ibarətdir. Bununla belə, onlar dəyişikliklərə və şəxsi şərhlərə məruz qalırlar, buna görə də zamanla məlumat əldə edirlər və itirirlər.

Bundan əlavə, onlar fotokamerada təsvirin işlənməsindən qat-qat mürəkkəb təlimə malikdirlər. Beyində yeni məlumatın işlənməsi digər məlum verilənlərlə assosiasiyanı nəzərdə tutur, belə ki, xatirələr insan şüurunda emal olunan məlumatların yığılmasıdır.

Buna görə də biz deyə bilərik ki, yaddaş onun görünüşüdür. daha çox albom və ya albom kimi , burada köhnə və yeni şəkillər arasında əlaqə və əlaqə var. Bundan əlavə, ən çox diqqət çəkən xatirələrin bizim marağımıza səbəb olan və ya emosional tərəflə daha çox əlaqəsi olan məsələlərlə əlaqəli olması adi haldır.

Vizual yaddaşı necə inkişaf etdirmək olar?

Əvvəlki kimi qeyd edildiyi kimi, sizi mütləq film mutantına və ya super qəhrəmana çevirmədən vizual yaddaşı təkmilləşdirə bilən təcrübə və üsullar var. Hər şeydən əvvəl, bu strategiyalar onların düzgün saxlanmasını təmin etmək üçün bu xatirələrlə bağlı fərdin mənasını istifadə edir.

Əlbəttə,təcrübə telefon nömrələri və ünvanlar kimi qısa müddətli xatirələrə, uşağın doğulması kimi vacib anlara bərabər deyil, zehni qəbul edilən stimulları daha yaxşı təşkil etmək üçün məşq edir. Hər şeydən əvvəl, bunlar ədədi ardıcıllıq və ya hərflər kimi böyük məlumat hissələrini yadda saxlamağı əhatə edən texnikalardır.

Bundan əlavə, oyunlar vasitəsilə əldə edilən ​​oxu və beyin məşqləri kimi təcrübələr də bu işdə kömək edir. proses. Müntəzəm fiziki məşq və yaxşı qidalanma kimi digər fəaliyyətlər də beynin sağlam qalmasına və normal işləməsinə kömək edir.

Bu üsullardan ən mühümü zehni müxtəlif məlumatlara məruz qoymaq və yerlərlə əlaqə üzərində işləməkdir. Xalq. Beləliklə, biz daha incə və asan əldə edilə bilən koqnitiv yollar yaratmağa müvəffəq olduq.