ความทรงจำในการถ่ายภาพ เป็นแนวคิดที่นำเสนอในภาพยนตร์และซีรีส์เป็นส่วนใหญ่ โดยมีตัวละครที่สามารถจดจำข้อมูลที่บันทึกอยู่ในใจได้ในรูปของภาพถ่าย อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญและนักวิทยาศาสตร์อธิบายว่าความทรงจำในการถ่ายภาพที่สมบูรณ์แบบนั้นไม่มีอยู่จริง เนื่องจากบุคคลไม่สามารถจดจำภาพที่เห็นโดยละเอียดได้

หรือที่เรียกว่าความจำอีเดติก คุณลักษณะนี้เป็นส่วนหนึ่งของชุดความทรงจำที่มีลักษณะสำคัญ มันเป็นภาพที่ยิ่งใหญ่ที่สุด ในแง่นี้ ปัจจัยต่างๆ เช่น การฝึกฝนและพันธุกรรมร่วมกันช่วยให้บุคคลมีพัฒนาการที่สูงกว่าค่าเฉลี่ย แต่ไม่ใช่อย่างที่เห็นในโทรทัศน์

หน่วยความจำภาพถ่ายทำงานอย่างไร

อ้างอิงจากหนังสือ “ Neuromyth busters: สิ่งที่คุณรู้เกี่ยวกับสมองของคุณคือเรื่องจริง” ซึ่งตีพิมพ์ในปี 2015 สิ่งที่เกิดขึ้นคือคำอธิบายเกี่ยวกับวิธีการทำงานของสมอง เช่น การทำงานของสมองซึ่งรวมถึงความจำ ได้รับการสนับสนุนเสมอโดยอุปลักษณ์ที่สะท้อนถึงเทคโนโลยี

ดังนั้น หน่วยความจำภาพถ่ายที่แสดงออกมาจึงเป็นบันทึกที่สร้างขึ้นเพื่ออธิบายการทำงานของ หน่วยความจำภาพ

เหนือสิ่งอื่นใด คำจำกัดความนี้เกิดขึ้นจากข้อเท็จจริงที่ว่ากล้องตัวแรกถือว่าทนทาน แม่นยำ และอัตโนมัติ อย่างไรก็ตาม ปัจจุบันนักวิทยาศาสตร์ไม่เชื่อว่าการเปรียบเทียบเทคโนโลยีเหล่านี้เป็นวิธีที่ดีที่สุดอธิบายวิธีการทำงานของจิตใจ ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าความทรงจำไม่ได้คงที่หรือแม่นยำอย่างสมบูรณ์

เหนือสิ่งอื่นใด ความทรงจำประกอบด้วยการแสดงทางประสาทของช่วงเวลาที่มีชีวิต ซึ่งเกี่ยวข้องโดยตรงกับอดีต อย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้อาจมีการเปลี่ยนแปลงและการตีความส่วนบุคคล ดังนั้นพวกเขาจึงได้รับและสูญเสียข้อมูลเมื่อเวลาผ่านไป

นอกจากนี้ยังมีการฝึกอบรมที่ซับซ้อนกว่าการประมวลผลภาพในกล้องถ่ายรูป ในสมอง การประมวลผลข้อมูลใหม่เกี่ยวข้องกับการเชื่อมโยงกับข้อมูลที่รู้จักอื่นๆ ดังนั้น ความทรงจำจึงเป็นการสะสมข้อมูลที่ประมวลผลในจิตใจของมนุษย์

ดังนั้น เราอาจกล่าวได้ว่า ความทรงจำนั้นมีลักษณะ คล้ายกับอัลบั้มหรือสมุดเรื่องที่สนใจ ซึ่งมีการเชื่อมโยงและเชื่อมโยงระหว่างภาพเก่าและภาพใหม่ นอกจากนี้ เป็นเรื่องปกติที่ความทรงจำที่โดดเด่นที่สุดจะเกี่ยวข้องกับปัญหาที่กระตุ้นความสนใจของเราหรือมีความเชื่อมโยงกับด้านอารมณ์มากกว่า

จะพัฒนาความจำภาพได้อย่างไร

เช่นเดิม มีวิธีปฏิบัติและเทคนิคต่างๆ ที่สามารถ ปรับปรุงหน่วยความจำภาพ โดยไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนคุณให้กลายเป็นมนุษย์กลายพันธุ์หรือซูเปอร์ฮีโร่ในภาพยนตร์ เหนือสิ่งอื่นใด กลยุทธ์เหล่านี้ใช้ความหมายของแต่ละบุคคลที่เกี่ยวข้องกับความทรงจำเหล่านี้เพื่อให้แน่ใจว่าจัดเก็บอย่างถูกต้อง

แน่นอนว่าการปฏิบัติไม่เทียบเท่ากับความทรงจำระยะสั้น เช่น หมายเลขโทรศัพท์และที่อยู่ ไปจนถึงช่วงเวลาสำคัญ เช่น การเกิดของเด็ก แต่เป็นการฝึกจิตใจให้จัดระเบียบสิ่งเร้าที่ได้รับได้ดีขึ้น เหนือสิ่งอื่นใด เทคนิคเหล่านี้เป็นเทคนิคที่เกี่ยวข้องกับการจำข้อมูลจำนวนมาก เช่น ลำดับตัวเลขหรือตัวอักษร

นอกจากนี้ การฝึกเช่น การอ่านและการฝึกสมอง ที่ได้รับจากเกมยังช่วยในเรื่องนี้ กระบวนการ กิจกรรมอื่นๆ เช่น การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและโภชนาการที่ดียังช่วยให้สมองมีสุขภาพแข็งแรงและทำงานได้ตามปกติ

เทคนิคที่สำคัญที่สุดเหล่านี้คือการเปิดเผยข้อมูลต่างๆ ในสมองและทำงานเชื่อมโยงกับสถานที่และ ประชากร. ดังนั้นเราจึงสามารถสร้างเส้นทางความรู้ความเข้าใจที่ละเอียดยิ่งขึ้นและเข้าถึงได้ง่าย