A memori fotografi adalah sebuah konsep yang banyak ditampilkan dalam film dan serial, dengan karakter yang dapat mengingat kembali informasi yang terekam dalam pikiran mereka seperti foto. Namun, para ahli dan ilmuwan menjelaskan bahwa ingatan fotografis yang sempurna tidak ada, karena individu tidak dapat mengingat kembali gambar yang dilihat secara detail.

Juga dikenal sebagai memori eidetik, karakteristik ini adalah bagian dari serangkaian memori yang fitur utamanya adalah visualitas yang lebih besar. Dalam hal ini, kombinasi faktor seperti latihan dan genetika memungkinkan individu untuk mengembangkannya di atas rata-rata, tetapi tidak seperti yang terlihat di televisi.

Bagaimana cara kerja memori fotografis?

Menurut buku "Neuromyth Hunters: Apa yang Anda ketahui tentang otak Anda adalah benar", yang diterbitkan pada tahun 2015, ternyata penjelasan tentang cara kerja otak, seperti fungsi kognitif yang mencakup memori, selalu didukung oleh metafora yang merefleksikan teknologi tercanggih pada saat itu.

Dengan demikian, ekspresi memori fotografis adalah catatan yang dibuat untuk menggambarkan fungsi memori visual .

Di atas segalanya, definisi ini muncul dari fakta bahwa kamera pertama dianggap tahan lama, presisi dan otomatis. Namun demikian, para ilmuwan saat ini tidak percaya bahwa perbandingan teknologi semacam itu merupakan cara terbaik untuk menjelaskan cara kerja pikiran. Menurut para ahli, ingatan tidak sepenuhnya statis atau presisi.

Di atas segalanya, memori terdiri dari representasi saraf dari momen-momen yang dijalani, yang berhubungan langsung dengan masa lalu. Namun, memori tunduk pada perubahan dan interpretasi pribadi, sehingga mereka mendapatkan dan kehilangan informasi dari waktu ke waktu.

Selain itu, pembentukannya jauh lebih kompleks daripada pemrosesan gambar dalam kamera. Di dalam otak, pemrosesan informasi baru melibatkan asosiasi dengan data lain yang sudah diketahui, sehingga ingatan merupakan akumulasi informasi yang diproses dalam pikiran manusia.

Oleh karena itu, kami dapat mengatakan bahwa memori lebih seperti album atau lembar memo Selain itu, biasanya kenangan yang paling mencolok dikaitkan dengan berbagai masalah yang membangkitkan minat kita atau memiliki hubungan yang lebih besar dengan sisi emosional.

Bagaimana cara mengembangkan memori visual?

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, ada beberapa praktik dan teknik yang dapat meningkatkan memori visual Di atas segalanya, strategi ini memanfaatkan makna individu dari ingatan ini untuk memastikan bahwa ingatan tersebut disimpan dengan benar.

Tentu saja, latihan ini tidak setara dengan ingatan jangka pendek, seperti nomor telepon dan alamat, hingga momen penting seperti kelahiran seorang anak, tetapi latihan ini melatih pikiran untuk mengatur rangsangan yang masuk dengan lebih baik. Di atas segalanya, ini adalah teknik yang melibatkan menghafal informasi dalam jumlah besar, seperti urutan nomor atau huruf.

Selain itu, praktik-praktik seperti membaca dan latihan otak Aktivitas lain, seperti latihan fisik secara teratur dan diet yang baik, juga membantu otak untuk tetap sehat dan bekerja secara normal.

Yang paling penting dari teknik ini adalah untuk mengekspos pikiran pada beragam informasi dan bekerja pada asosiasi dengan tempat dan orang. Dengan cara ini, kita dapat menciptakan jalur kognitif yang lebih baik dan mudah diakses.