सामग्री तालिका
पढ्नु भनेको मानव दिमागको लागि लाभले भरिएको अभ्यास हो। यस सन्दर्भमा, त्यहाँ 8 पुस्तकहरू छन् जसले तपाईंलाई चलाख बनाउँदछ किनभने तिनीहरू व्याख्या, मेमोरी, अनुभूति, बौद्धिकता, कल्पना र जानकारीको सम्बन्धमा साँचो मानसिक अभ्यासहरू हुन्। प्रसिद्ध कृतिहरू हुनुका साथै, तिनीहरू राजनीति, संस्कृति र समाजका पक्षहरू छलफल गर्न विश्वव्यापी रूपमा प्रयोग हुने पाठहरू हुन्।
यी पढाइहरू मार्फत, तपाईंले सन जु र स्टीफन हकिङजस्ता ज्ञान निर्माणका लागि महत्त्वपूर्ण लेखकहरूलाई भेट्न सक्नुहुन्छ। , मानवताको बारेमा विश्वव्यापी ग्रन्थसूचीको अंश भएका स्मरणीय कार्यहरू र क्लासिकहरू पहुँच गर्दै। यदि तिनीहरू भाषाको कारणले व्यापक वा चुनौतीपूर्ण पढाइहरू भए तापनि, तिनीहरूले दैनिक रूपमा उपभोग गरेको भन्दा बाहिर जाने जानकारीको पहुँचलाई बढावा दिन्छ। तल थप जानकारी खोज्नुहोस्:
यो पनि हेर्नुहोस्: यी मितिहरूमा जन्मेका व्यक्तिहरू धेरै भाग्यशाली हुन्छन्; किन हेर्नुहोस्8 पुस्तकहरू जसले तपाईंलाई स्मार्ट बनाउँदछ
- "समयको संक्षिप्त इतिहास", स्टीफन हकिङद्वारा;
- "द सिल्मारिलियन" , J.R.R. Tolkien द्वारा;
- "द आर्ट अफ वार", सन Tzu द्वारा;
- "एनिमल फार्म", जर्ज ओरवेल द्वारा;
- "द प्रिन्स", माकियावेली द्वारा ;
- "1984", जर्ज ओरवेल द्वारा;
- "सेपियन्स: ए ब्रिफ हिस्ट्री अफ ह्युमनकाइन्ड", युवल हरारी द्वारा;
- "कोसमोस", कार्ल सागन द्वारा।
पुस्तकहरूले तपाईंलाई कसरी स्मार्ट बनाउँछ?
1) बुद्धिसँग सम्बन्धित सीपहरूलाई उत्तेजित गर्छ
पढ्ने बानीले बुद्धिसँग सम्बन्धित सीपहरूसँग काम गर्छ,जस्तै समानुभूति र रचनात्मकता। रचनाहरूमा प्रस्तुत गरिएका कथाहरू मार्फत, पाठकले विभिन्न परिदृश्यहरू अन्वेषण गर्न सक्छन्, दृश्यहरू जीवन्त रूपमा कल्पना गर्न सक्छन्, पात्रहरूको लागि अनुहारहरू सिर्जना गर्न सक्छन् र कथाले पछ्याउन सक्ने विभिन्न मार्गहरू आविष्कार गर्न सक्छन्, साहित्य सिर्जनामा भाग लिन सक्छन्।
एकै समयमा। समय, व्यक्तिले विभिन्न भावना र भावनाहरू पहुँच गर्दछ, कथाको द्वन्द्वमा संलग्न हुन्छ र उनीहरूको निर्णयहरूको अनुहारमा पात्रहरूको स्थानमा आफूलाई राख्न सिक्न समाप्त हुन्छ। काल्पनिकसँग समानुभूतिपूर्वक अभिनय गरेर, व्यक्तिले वास्तविक जीवनमा पनि यस प्रक्षेपण र प्रभावकारी समझसँग व्यवहार गर्न सिक्न सिकाउँछ।
2) यसले तंत्रिका गतिविधिहरूको विकास गर्दछ
पढाइले तंत्रिका तंत्रका विभिन्न क्षेत्रहरूमा काम गर्दछ। मस्तिष्कमा महत्त्वपूर्ण गतिविधिहरू ट्रिगर गर्ने आवेगहरूको श्रृंखला पठाउँदै। Instituto do Cérebro का अन्वेषक र स्कुल अफ हेल्थ एण्ड लाइफ साइन्सेसका प्राध्यापक अगस्टो बुचवेट्जका अनुसार साहित्य भनेको मस्तिष्कलाई उत्तेजित गर्ने अभ्यास हो, जसमा मानसिकता, प्रत्याशा र सिकाइलाई उत्तेजकका रूपमा समावेश गरिन्छ।
तब चिकित्सकसँग र लेखक ओलिभर स्याक्स, साक्षर मानिसहरूसँग "भाषा गोलार्ध" हुन्छ जसले अक्षर र शब्दहरूको पहिचानको लागि उपलब्ध न्यूरोनल प्रणालीको रूपमा कार्य गर्दछ। पढ्ने क्रममा, यो गोलार्ध सक्रिय हुन्छ र अन्य भागहरूलाई प्रभाव पार्छ, जस्तै प्रशोधनका लागि जिम्मेवारहरूभावनाहरू, सम्झनाहरू र अमूर्त विचारहरू।
यो पनि हेर्नुहोस्: रबर को नीलो भाग के को लागी प्रयोग गरिन्छ? बुझ्नुहोस्3) शब्दावली विस्तार गर्दछ
साहित्यले व्यक्तिलाई नयाँ शब्दहरूको सेट प्रदान गर्दछ र शब्दावलीको अंश भएका शब्दहरूको लागि विभिन्न प्रयोग वा समानार्थी शब्दहरू पनि प्रदान गर्दछ। नतिजाको रूपमा, यसले जानकारीको शस्त्रागारलाई विस्तार गर्दै, भाषाको प्रयोगलाई समृद्ध बनाउँछ र व्याकरणीय नियमहरू र सभ्य मानकमा डोमेन विस्तार गर्दछ। सञ्चार र सामाजिक सहअस्तित्वमा प्रभाव पार्छ। यस प्रक्रियामा, पाठकले आफूलाई सम्मिलित गरेको परिस्थिति अनुसार विभिन्न प्रकारका भाषणहरू प्रयोग गर्न प्रबन्ध गर्दछ, किनकि उसले साहित्यिक अनुभवबाट प्रत्येक परिदृश्यलाई अझ गुणस्तरीय रूपमा व्याख्या गर्न थाल्छ।
4) तिनीहरूले दिमागको रक्षा गर्छन्।
विशेषज्ञहरूका अनुसार पढाइ भनेको अल्जाइमर्स, पार्किन्सन्स र स्नायु क्यान्सर जस्ता रोगहरू र न्यूरोडिजेनेरेटिभ रोगहरूबाट दिमागलाई बचाउने एउटा साधन हो। सामान्यतया, पढाइले स्नायु प्रणालीका विभिन्न भागहरू काम गरेर र विभिन्न तंत्रिका जडानहरूलाई उत्तेजित गरेर मस्तिष्कको कार्यलाई उत्तेजित गर्छ।
5) यसले संज्ञानात्मक कार्यहरूको कार्यसम्पादनमा सुधार गर्छ
पहिले उल्लेख गरिएझैं पढाइ भनेको मस्तिष्कको लागि एक व्यायाम जसले तंत्रिका तंत्रलाई उत्तेजित गर्दछ। यस तरिकाले, एकाग्रता, मेमोरी, एसोसिएशन, व्याख्या र अन्य धेरै जस्ता संज्ञानात्मक कार्यहरू विकसित हुन्छन्।पढ्ने प्रक्रिया भरि किनभने तिनीहरू ट्रिगर हुन्छन्। त्यो हो, पाठसँग सम्पर्क गर्दा, विचारहरू व्याख्या गर्न र पढाइभरि तिनीहरूलाई जोड्न एकाग्रता आवश्यक हुन्छ।