inteligjenca emocionale është një fushë hetimi që synon të zgjerojë idenë e asaj që në të vërtetë kuptohet si inteligjencë. Sipas psikologes spitalore Ketlin Monteiro, koncepti mbulon "aspekte që lidhen me botën e emocioneve". Praktikat e përditshme tregojnë aftësinë për të ndërtuar inteligjencë të mirë emocionale.

Sepse ajo lidhet me idenë e të kuptuarit, emërtimit dhe shprehjes së emocioneve – të vetes dhe të njerëzve përreth. "Kjo fushë e inteligjencës ka të bëjë me ndërveprimin midis emocioneve dhe njohjeve, duke përfshirë kapacitetin për perceptimin emocional dhe kontrollin e vetes dhe të tjerëve", shpjegoi psikologu për ekipin tonë.

Disa shenja kanë potencialin për të demonstruar nëse keni një inteligjencë të mprehtë emocionale . Në artikullin tonë, mund të gjeni më shumë detaje rreth kësaj teme.

Ju jeni empatik me njerëzit përreth jush

Jo, empatia nuk është thjesht një koncept i lezetshëm që merr vetëm në letër. Njohja e vetes te tjetri dhe të kuptuarit e problemeve që po kalon personi ndihmon për të ndërtuar marrëdhënie më të ndershme. Dhe jo vetëm kaq: ndjeshmëria në mjedisin e korporatës është thelbësore për të ndërtuar dinamika kolektive më humane dhe efikase.

Edhe pse, për të zgjidhur një problem në punë, është e nevojshme të kuptohet origjina e saj. Këtë mund ta bëjmë vetëm mevlerësoni tablonë e madhe dhe kjo përfshin njerëz që janë të lidhur me "komplotin".

Ju jeni elastik edhe në situata që duken shumë të ndërlikuara

Cenueshmëria është një pikë e rëndësishme për ne për të arritur ndjenjën, njohim gabimet tona dhe punojmë me mundësitë që janë në tryezë. Përveç elasticitetit , ne kemi një kombinim të suksesshëm që mund t'ju ndihmojë në rrethana të ndryshme të jetës.

Dhe elasticiteti nuk është gjë tjetër veçse gjetja e mundësive në mes të kaosit. Të kalosh probleme të çdo rendi në jetë dhe të ecësh përpara, duke sjellë me vete bagazhin që ke marrë nga përvoja. Nuk do të thotë t'i dorëzohesh frikës për të bërë gabime dhe pengesa gjatë rrugës.

Me elasticitetin, inteligjenca emocionale është më e mprehtë dhe madje mund të jesh i lumtur pasi të kalosh disa probleme që të kanë prekur në një mënyrë të caktuar. Është e pamundur të mos pengohesh nga problemet herë pas here, por ndryshimi është se si ne arrijmë të ngrihemi pavarësisht të gjitha keqardhjeve.

Ju arrin të marrësh vendime adekuate

Marrja mirë vendimet shkon përveç zgjidhjes së thjeshtë të një problemi në pritje. Për të arritur në një përgjigje, është e nevojshme të shikoni panoramën e përgjithshme, të diagnostikoni shkakun dhe të gjeni një rrugë që ka kuptim – në afat të shkurtër, afatmesëm dhe afatgjatë.

Për këtë, personi duhet të ushtrojë ndjeshmëri , elasticitetin, vetëbesimin dhekëmbëngulje. Virtyte të tilla, sipas psikologut Monteiro, janë "të pranishme te njerëzit me një zhvillim të mirë të inteligjencës emocionale".