ემოციური ინტელექტი არის გამოკვლევის სფერო, რომელიც მიზნად ისახავს გააფართოვოს იდეა იმის შესახებ, თუ რა არის სინამდვილეში გაგებული, როგორც ინტელექტი. საავადმყოფოს ფსიქოლოგის ქეთლინ მონტეიროს თქმით, კონცეფცია მოიცავს „ემოციების სამყაროსთან დაკავშირებულ ასპექტებს“. ყოველდღიური პრაქტიკა ნიშნავს კარგი ემოციური ინტელექტის ჩამოყალიბების უნარს.

რადგან ის დაკავშირებულია საკუთარი თავის და გარშემომყოფების ემოციების გაგების, დასახელებისა და გამოხატვის იდეასთან. „ინტელექტის ეს სფერო დაკავშირებულია ემოციებსა და შემეცნებას შორის ურთიერთქმედებით, რომელიც მოიცავს ემოციური აღქმისა და საკუთარი თავის და სხვების კონტროლის შესაძლებლობას“, განუმარტა ფსიქოლოგმა ჩვენს გუნდს.

ზოგიერთ ნიშანს აქვს დემონსტრირების პოტენციალი. თუ გაქვთ მკვეთრი ემოციური ინტელექტი . ჩვენს სტატიაში შეგიძლიათ იხილოთ მეტი დეტალი ამ თემის შესახებ.

თქვენ ემპათიური ხართ გარშემომყოფების მიმართ

არა, ემპათია არ არის მხოლოდ საყვარელი კონცეფცია, რომელიც იძენს მხოლოდ ქაღალდზე. საკუთარი თავის სხვაში აღიარება და იმ პრობლემების გაგება, რომლებსაც ადამიანი განიცდის, ხელს უწყობს უფრო გულწრფელი ურთიერთობების დამყარებას. და არა მხოლოდ ეს: თანაგრძნობა კორპორატიულ გარემოში ფუნდამენტურია უფრო ჰუმანური და ეფექტური კოლექტიური დინამიკის ასაშენებლად.

თუნდაც, სამსახურში პრობლემის გადასაჭრელად, აუცილებელია ამის წარმოშობის გაგება. ჩვენ შეგვიძლია ამის გაკეთება მხოლოდშეაფასეთ დიდი სურათი და ეს მოიცავს ადამიანებს, რომლებიც დაკავშირებულია „ნაკვეთთან“.

თქვენ გამძლე ხართ ისეთ სიტუაციებშიც კი, რომლებიც ძალიან რთულად გეჩვენებათ

მოწყვლადობა არის მნიშვნელოვანი წერტილი ჩვენთვის, რომ მივაღწიოთ გრძნობას, ვაღიაროთ ჩვენი ხარვეზები და ვიმუშაოთ იმ შესაძლებლობებით, რომლებიც მაგიდაზეა. გარდა გამძლეობისა , ჩვენ გვაქვს წარმატებული კომბინაცია, რომელიც დაგეხმარებათ ცხოვრების სხვადასხვა ვითარებაში.

და გამძლეობა სხვა არაფერია, თუ არა შესაძლებლობების პოვნა ქაოსის შუაგულში. ცხოვრებაში ნებისმიერი რიგის პრობლემების გავლა და წინსვლა, გამოცდილებიდან მიღებული ბარგის მოტანა. ეს არ არის შეცდომის დაშვებისა და გზაში დაბრკოლების შიშის დათმობა.

გამძლეობით, ემოციური ინტელექტი უფრო მკვეთრია და თქვენ შეგიძლიათ ბედნიერი იყოთ გარკვეული პრობლემების გადატანის შემდეგ, რომლებმაც გარკვეულწილად იმოქმედა თქვენზე. შეუძლებელია დროდადრო პრობლემებს არ წააწყდე, მაგრამ განსხვავება ისაა, თუ როგორ ვახერხებთ ფეხზე წამოდგომას ყველა სინანულის მიუხედავად.

თქვენ ახერხებთ ადეკვატური გადაწყვეტილებების მიღებას

კარგის მიღება გადაწყვეტილებები ემატება უბრალოდ მომლოდინე პრობლემის გადაჭრას. პასუხის მისაღებად აუცილებელია ზოგადი პანორამის დათვალიერება, მიზეზის დიაგნოსტიკა და გონივრული გზის პოვნა - მოკლე, საშუალო და გრძელვადიან პერსპექტივაში.

ამისთვის ადამიანმა უნდა გამოიჩინოს თანაგრძნობა. , გამძლეობა, თავდაჯერებულობა დაგამძლეობა. ფსიქოლოგი მონტეიროს აზრით, ასეთი სათნოებები „ახასიათებს ემოციური ინტელექტის კარგი განვითარებულ ადამიანებში“.