Emocionalna inteligencija je polje istraživanja koje ima za cilj da proširi ideju o tome šta se zaista razume kao inteligencija. Prema bolničkom psihologu Ketlin Monteiro, koncept pokriva "aspekte vezane za svijet emocija". Svakodnevne prakse označavaju sposobnost izgradnje dobre emocionalne inteligencije.

Zato što je povezana s idejom razumijevanja, imenovanja i izražavanja emocija – sebe i ljudi oko sebe. “Ova domena inteligencije se odnosi na interakciju između emocija i spoznaja, obuhvatajući sposobnost emocionalne percepcije i kontrole sebe i drugih”, objasnio je psiholog našem timu.

Neki znakovi imaju potencijal da pokažu ako imate oštru emocionalnu inteligenciju . U našem članku možete pronaći više detalja o ovoj temi.

Vi ste empatični prema ljudima oko sebe

Ne, empatija nije samo sladak koncept koji dobiva samo na papiru. Prepoznavanje sebe u drugom i razumijevanje problema kroz koje osoba prolazi pomaže u izgradnji iskrenijih odnosa. I ne samo to: empatija u korporativnom okruženju je fundamentalna za izgradnju humanije i efikasnije kolektivne dinamike.

Čak i zato što je za rješavanje problema na poslu potrebno razumjeti porijeklo toga. Ovo možemo samo da uradimoprocijenite širu sliku i to uključuje ljude koji su povezani sa “zapletom”.

Vi ste otporni čak i u situacijama koje izgledaju previše komplikovano

Ranjivost je važna tačka za postizanje osjećaja, prepoznati naše greške i raditi sa mogućnostima koje su na stolu. Pored otpornosti , imamo uspješnu kombinaciju koja vam može pomoći u različitim životnim okolnostima.

A otpornost nije ništa drugo do pronalaženje mogućnosti usred haosa. Prolazak kroz probleme bilo kojeg reda u životu i kretanje naprijed, noseći sa sobom prtljag koji ste stekli iz iskustva. Ne prepušta se strahu od greške i spoticanja na putu.

Sa otpornošću, emocionalna inteligencija je oštrija i čak možete biti sretni nakon što prođete kroz neke probleme koji su vas na određeni način uticali. Nemoguće je s vremena na vrijeme ne spotaknuti se o probleme, ali razlika je u tome kako uspijevamo ustati uprkos svim žaljenjima.

Uspiješ donijeti adekvatne odluke

Učiniti dobre odluke ide uz jednostavno rješavanje neriješenog problema. Da biste došli do odgovora, potrebno je sagledati opštu panoramu, dijagnosticirati uzrok i pronaći put koji ima smisla – kratkoročno, srednjoročno i dugoročno.

Za to osoba mora imati empatiju , otpornost, samopouzdanje iupornost. Takve vrline, prema psihologu Monteiru, „prisutne su kod ljudi sa dobrim razvojem emocionalne inteligencije“.