世界に存在する4つの珍しい恐怖症をご覧ください。

閉所恐怖症という言葉を口にすれば、この言葉が何を指しているのか、周囲の人が知らないはずがない。そのほか、多くの人に知られている恐怖症には、クモ恐怖症や社会恐怖症がある。

しかし、恐怖症が唯一というわけではなく、恐怖症は人の数だけ存在することが分かっている。なぜなら、私たちの脳は、思いもよらない物や状況に直面しても恐怖を作り出す能力を持っているからだ。そこで今回は、これまでに知られている恐怖症の中で最も珍しいものを挙げてみよう。

恐怖症とは何か？

恐怖症は、多かれ少なかれ特定の物事や状況に対して、非合理的で、強烈で、コントロールできない恐怖を感じることが特徴である。

恐怖症にはさまざまな種類があり、一般的によく見られるものもあれば、それほど広まっていないものもあるが、すべてメンタルヘルス的なアプローチで治療されるべきものである。

また、アメリカ国立衛生研究所のデータによれば、世界人口の約20％が何らかの恐怖症に苦しんでいると推定されている。

このような発生率のため、どのような希少種を識別し、適切な治療を施すかを知ることは重要である。以下をチェックしよう：

入眠恐怖症とは、眠りに落ちることへの深く不合理な恐怖と、眠りに落ちることで被るかもしれないと本人が考える結果のことである。

体温恐怖症の人は、眠ってしまったらどうなるのだろうと空想し、二度と目が覚めないのではないかと不安になる。

実際、この種の恐怖症は患者の生活に大きな影響を及ぼす。睡眠に対する強迫観念を持続させながら生活するだけでなく、睡眠不足は生活の他の多くの分野（食習慣、社会的関係、仕事の問題など）にも悪影響を及ぼすからである。

嘔吐恐怖症とは、嘔吐すること、あるいは嘔吐している他の人々に対する恐怖や強い不安を指す。この種の恐怖症に苦しむ人々は、嘔吐に対する単純な嫌悪感や拒絶感以上の何かを恐れている。

そのため、彼らは嘔吐しないことに重点を置いた生活習慣を身につけ、嘔吐がパニックを引き起こす結果、自分の近くで誰かが嘔吐するのをできる限り避けるようになる。

この種の恐怖症は、例えば、吐き気を避けるために、また嘔吐につながるかもしれないという思い込みのために、非常に逆効果な食事パターンを確立してしまうなど、個人の生活に悪影響を及ぼす。

また、妊娠すると吐き気や嘔吐を伴うことが多いため、妊娠を避ける女性も多い。このまれな恐怖症の発症に特別な原因はないが、幼少期に嘔吐に関連したトラウマ的な出来事が関係しているのではないかと考えられている。

この場合、"クレマトフォビア "とは金銭恐怖症のことであり、この恐怖症について知っている多くの人の注意を引くのは確かである。経済資本との複雑な関係（低賃金を受け取る、職場でハラスメントを受けるなど）によって、金銭恐怖症的な関係を築く人もいる。

また、ストレスや抑うつ状態、睡眠不足、身体的症状などが続く。

最後に、この恐怖症は、コンピューター、タブレット、スマートフォンなどの新しいテクノロジーの使用に適応するのが難しい高齢者がしばしば経験する。

そのため、コンピューターや携帯電話の前にいる可能性があるだけで、不安や苦悩、恐怖が引き起こされることがある。この恐怖症が進行し、テクノロジーを使わざるを得なくなるとパニック発作や過呼吸に苦しむ人さえいる。