Ma dh’fhuaimnicheas sinn am facal claustrophobia bidh e gu math duilich do chuideigin mun cuairt oirnn gun fhios cò air a tha an teirm seo a’ toirt iomradh. A bharrachd air an sin, tha fòbais eile a tha aithnichte don mhòr-chuid a’ toirt a-steach arachnophobia agus phobia sòisealta.

Tha e a’ tionndadh a-mach, cho fada bho bhith mar na h-aon fhòbias, gu bheil fios againn gum faod cha mhòr uimhir de dh’ fhòbias a bhith ann ’s a tha de dhaoine air an t-saoghal. . Tha sin air sgàth gu bheil comas aig ar n-eanchainn eagal a chruthachadh an aghaidh nan nithean no na suidheachaidhean as ris nach robh dùil. Mar sin, san artaigil seo, tha sinn a’ dol a liostadh na fòbais as teirce a tha aithnichte mu thràth.

Dè a th’ ann am phobia?

Is e galar a th’ ann am phobia a bheir buaidh mhòr air slàinte an neach a tha a’ fulang bhuaithe. Tha e air a chomharrachadh le bhith a’ faireachdainn eagal neo-reusanta, dian agus neo-riaghlaichte air barrachd no nas lugha de rudan no shuidheachaidhean sònraichte.

Tha diofar sheòrsaichean fòbais ann, cuid nas cumanta agus cuid eile nach eil cho farsaing leis an t-sluagh, ach tha iad uile airidh air a bhith. air a làimhseachadh bho dhòigh-obrach slàinte inntinn.

A bharrachd air an sin, thathas a’ meas gu bheil timcheall air 20% de shluagh an t-saoghail a’ fulang le seòrsa air choreigin de phobia, a rèir dàta bho Institiud Nàiseanta Slàinte Ameireagaidh.

Mar thoradh air an tachartas seo, tha e cudromach fios a bhith agad dè an fheadhainn as teirce, an comharrachadh agus an làimhseachadh ceart a thoirt dhaibh. Thoir sùil air na th’ annta gu h-ìosal:

Faic 4 phobias tearc a tha san t-saoghal

1. Sonniphobia

Is e fobia tearc is mì-chofhurtail a tha seo. Tha sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn eagalfaireachdainn domhainn agus neo-chùramach mu bhith a’ tuiteam na chadal agus a’ bhuaidh a tha an cuspair a’ meas a dh’ fhaodadh e fulang ma nì e sin.

Tha beachdan fanciful aig daoine a tha a’ fulang le somniphobia air dè thachras dhaibh ma thuiteas iad nan cadal, le eagal gun dèan iad sin gun a bhith a’ dùsgadh a-rithist, rud a tha a’ toirt air an neach aghaidh a thoirt air staid fìor àrd de dhragh dìreach a bhith a’ smaoineachadh mu dheidhinn.

Gu dearbh, tha an seòrsa phobia seo a’ toirt buaidh mhòr air beatha an euslaintich, oir a bharrachd air a bhith beò le beachdan obsessive leantainneach mu dheidhinn cadal, tha dìth e ag adhbhrachadh droch bhuaidh ann an iomadh raon eile nam beatha (cleachdaidhean ithe, dàimhean sòisealta, trioblaidean obrach, msaa).

2. Emetophobia

Tha am fobia seo a’ toirt iomradh air an eagal no an iomagain mhòr a th’ ann an cuir a-mach no a nì daoine eile. Tha eagal air daoine a tha a’ fulang leis an t-seòrsa seo de phobia rudeigin a bharrachd air tàmailt shìmplidh no diùltadh cuir a-mach.

San dòigh seo, bidh iad a’ leasachadh dòighean-beatha le fòcas air gun a bhith a’ cuir a-mach agus a’ seachnadh, cho math ’s a ghabhas, cuideigin a’ cuir a-mach faisg orra. mar thoradh air a’ chlisgeadh a tha seo ag adhbhrachadh.

Tha an seòrsa seo de phobia a’ toirt droch bhuaidh air beatha an neach a dh’ fhaodas, mar eisimpleir, pàtrain ithe a tha gu math torach a stèidheachadh gus nausea a sheachnadh agus a’ creidsinn gum faodadh seo leantainn gu cuir a-mach.

Tha e cumanta cuideachd do bhoireannaich torrachas a sheachnadh, oir, mar a tha fios againn, mar as trice bidh seo co-cheangailte ri àm nausea agus cur a-mach. chan eil adhbharan annsònraichte do leasachadh a’ phobia tearc seo. Ach, thathas a’ creidsinn gur dòcha gu bheil e co-cheangailte ri tachartas duilich co-cheangailte ri cuir a-mach leanabachd.

3. Crematophobia

Anns a’ chùis seo, tha am facal crematophobia a’ toirt iomradh air eagal airgid. Eagal a tha gu cinnteach a’ tarraing aire mòran aig a bheil eòlas air a’ phobia seo. Faodaidh dàimhean toinnte le calpa eaconamach (a bhith a’ faighinn tuarastal ìosal; sàrachadh san àite-obrach, msaa) toirt air cuid de dhaoine dàimh phobic a stèidheachadh le airgead.

Dha na daoine sin, tha a bhith a’ ceannach an ceannach as sìmplidh a’ ciallachadh ìrean àrda de dhragh . A bharrachd air an sin, tha an suidheachadh co-cheangailte ri staid cuideam leantainneach agus trom-inntinn, dìth cadail, comharraidhean corporra, am measg feadhainn eile.

4. Cyberphobia

Mu dheireadh, bidh am poba seo gu tric air a faireachdainn le seann daoine aig a bheil duilgheadas atharrachadh gu cleachdadh theicneòlasan ùra leithid coimpiutairean, clàran no fònaichean sgairteil.

San dòigh seo, tha an comas sìmplidh a bhith ann. air beulaibh coimpiutair no fòn cealla, faodaidh e iomagain, dòrainn agus eagal a bhrosnachadh. Tha eadhon daoine aig a bheil am fobia seo cho leasaichte is gu bheil iad a’ fulang le ionnsaighean clisgeadh agus hyperventilation nuair a thig orra teicneòlas a chleachdadh.