Ja jūs izrunājat vārdu klaustrofobija, ikvienam jūsu apkārtnē ir ļoti grūti nezināt, ko šis termins apzīmē. Turklāt citas fobijas, kas zināmas lielākajai daļai cilvēku, ir arahnofobija un sociālā fobija.

Taču mēs zinām, ka fobijas nebūt nav vienīgās, bet to var būt gandrīz tikpat daudz, cik pasaulē ir cilvēku. Tas ir tāpēc, ka mūsu smadzenēm piemīt spēja radīt bailes no visnegaidītākajiem objektiem vai situācijām. Tāpēc šajā rakstā mēs uzskaitīsim visretāk sastopamās fobijas.

Kas ir fobija?

Fobija ir slimība, kas var nopietni ietekmēt tās slimnieka veselību. Tai raksturīgas iracionālas, intensīvas un nekontrolētas bailes no vairāk vai mazāk specifiskām lietām vai situācijām.

Ir dažādi fobiju veidi, daži no tiem ir izplatītāki, citi - mazāk izplatīti iedzīvotāju vidū, taču visi ir pelnījuši, lai tos ārstētu, izmantojot garīgās veselības pieeju.

Turklāt saskaņā ar ASV Nacionālā veselības institūta datiem tiek lēsts, ka aptuveni 20 % pasaules iedzīvotāju cieš no kādas no fobijām.

Šā sastopamības iemesla dēļ ir svarīgi zināt, kuras ir visretāk sastopamās, lai tās varētu identificēt un nodrošināt tām pareizu ārstēšanu. Pārbaudiet tās turpmāk:

Skatiet 4 pasaulē reti sastopamas fobijas

1. somnifobija

Tā ir reta un ļoti nepatīkama fobija. Runa ir par dziļām un iracionālām bailēm no aizmigšanas un sekām, ko, pēc subjekta domām, viņš var ciest, ja aizmigs.

Cilvēkiem, kas cieš no somnifobijas, ir fantāzijās iztēlotas domas par to, kas ar viņiem notiks, ja viņi aizmigs, baidoties, ka vairs nepamodīsies, kas izraisa ļoti augstu trauksmes līmeni, tikai domājot par to.

Patiešām, šāda veida fobija būtiski ietekmē pacienta dzīvi, jo papildus tam, ka pacients dzīvo ar pastāvīgām obsesīvām domām par miegu, tā trūkums negatīvi ietekmē daudzas citas dzīves jomas (ēšanas paradumus, sociālās attiecības, darba problēmas utt.).

2. emetofobija

Šī fobija ir bailes vai spēcīga trauksme no vemšanas vai citiem cilvēkiem, kas to dara. Cilvēki, kas cieš no šāda veida fobijas, baidās no kaut kā vairāk nekā tikai no riebuma vai noraidoša attieksme pret vemšanu.

Tādējādi viņi attīsta dzīvesveidu, kas vērsts uz to, lai neveiktu vemšanu un pēc iespējas izvairītos no tā, ka kāds vemj viņu tuvumā, jo tas izraisa paniku.

Šāda veida fobija negatīvi ietekmē cilvēka dzīvi, kurš, piemēram, var izveidot ļoti neproduktīvus ēšanas paradumus, lai izvairītos no slikta dūša, jo uzskata, ka tas var izraisīt vemšanu.

Sievietēm ir arī raksturīgi izvairīties no grūtniecības, jo, kā zināms, tā parasti ir saistīta ar sliktu dūšu un vemšanas periodu. Šīs retās fobijas attīstībai nav konkrētu iemeslu. Tomēr tiek uzskatīts, ka tā varētu būt saistīta ar kādu traumatisku notikumu, kas saistīts ar vemšanu bērnībā.

3. krematofobija

Šajā gadījumā termins "krematofobija" attiecas uz bailēm no naudas - bailēm, kas noteikti piesaista daudzu to cilvēku uzmanību, kuri zina par šo fobiju. Sarežģītas attiecības ar ekonomisko kapitālu (zemas algas saņemšana, uzmākšanās darbavietā u. c.) dažiem cilvēkiem var radīt fobiskas attiecības ar naudu.

Šiem cilvēkiem pat visvienkāršākā pirkuma veikšana ir saistīta ar augstu trauksmes līmeni. Turklāt šis stāvoklis ir saistīts ar nepārtrauktiem stresa un depresijas stāvokļiem, miega trūkumu, fiziskiem simptomiem u. tml.

4. kiberfobija

Visbeidzot, šo fobiju bieži izjūt gados vecāki cilvēki, kuriem ir grūti pielāgoties jauno tehnoloģiju, piemēram, datoru, planšetdatoru vai viedtālruņu, izmantošanai.

Tādējādi jau pati iespēja atrasties pie datora vai mobilā tālruņa var izraisīt trauksmi, mokas un bailes. Ir pat cilvēki, kuriem šī fobija ir tik attīstīta, ka viņi cieš no panikas lēkmēm un hiperventilācijas, kad ir spiesti izmantot tehnoloģijas.