ئەگەر بىز claustrophobia دېگەن سۆزنى تەلەپپۇز قىلساق ، ئەتراپىمىزدىكى بىرەيلەننىڭ بۇ ئاتالغۇنىڭ مەنىسىنى بىلمەسلىكى ناھايىتى تەسكە توختايدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، كۆپىنچە كىشىلەرگە ئايان بولغان باشقا قورقۇنچلار ئاراخنوفوبىيە ۋە ئىجتىمائىي قورقۇنچنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. . چۈنكى چوڭ مېڭىمىز ئويلىمىغان نەرسىلەر ياكى ئەھۋاللار ئالدىدا قورقۇنچ پەيدا قىلىش ئىقتىدارىغا ئىگە. بۇ سەۋەبتىن ، بىز بۇ ماقالىدە ئاللىبۇرۇن بىلىنگەن ئەڭ ئاز ئۇچرايدىغان قورقۇنچنى تىزىپ ئۆتىمىز.

قورقۇش دېگەن نېمە؟ ئۇنىڭ ئازابىنى تارتىۋاتىدۇ. ئۇ ئازدۇر-كۆپتۇر كونكرېت ئىشلار ياكى ئەھۋاللاردىن ئەقىلگە سىغمايدىغان ، كۈچلۈك ۋە كونترولسىز قورقۇنچ ھېس قىلىش بىلەن ئىپادىلىنىدۇ. ئامېرىكا ساغلاملىق تەتقىقات ئورنىنىڭ سانلىق مەلۇماتلىرىغا قارىغاندا ، روھىي ساغلاملىق ئۇسۇلى ئارقىلىق داۋالانغان. 0> بۇ ھادىسىنى كۆزدە تۇتۇپ ، قايسىسىنىڭ كەم ئۇچرايدىغانلىقىنى بىلىش ، ئۇلارنى پەرقلەندۈرۈش ۋە توغرا داۋالاش بىلەن تەمىنلەش كېرەك. ئۇلارنىڭ تۆۋەندىكى نەرسىلەرنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ:

دۇنيادا بار بولغان 4 كەم ئۇچرايدىغان فوبىيانى كۆرۈڭ

1. Sonniphobia

بۇ ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ۋە ئىنتايىن قولايسىز قورقۇنچ. بىز بىر قورقۇنچ ھەققىدە سۆزلەۋاتىمىزئۇخلاشنىڭ چوڭقۇر ۋە ئەقىلگە سىغمايدىغان ھېسسىياتى ۋە ئەگەر ئۇ شۇنداق قىلسا ، ئۇنىڭ ئازاب-ئوقۇبەت چېكىشى مۇمكىن دەپ قارايدىغان ئاقىۋەتلەر. قايتا ئويغىنىپ كەتمەڭ ، بۇ ئادەمنى ئويلاپلا ئىنتايىن يۇقىرى ئەندىشە ھالىتىگە دۇچ كېلىدۇ. ئۇخلاش ، ئۇنىڭ كەمچىل بولۇشى ئۇلارنىڭ ھاياتىنىڭ باشقا نۇرغۇن ساھەلىرىدە پاسسىپ تەسىرلەرنى پەيدا قىلىدۇ (يېمەك-ئىچمەك ئادىتى ، ئىجتىمائىي مۇناسىۋەت ، خىزمەت مەسىلىسى قاتارلىقلار).

2. Emetophobia

بۇ خىل قورقۇش قۇسۇش ياكى باشقىلار ئارزۇ قىلىدىغان كۈچلۈك قورقۇنچ ياكى تەشۋىشنى كۆرسىتىدۇ. بۇ خىل قورقۇش كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەر ئاددىي يىرگىنچلىك ياكى قۇسۇشنى رەت قىلىشتىن باشقا بىر نەرسىدىن قورقىدۇ. بۇ كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ۋەھىمە نەتىجىسىدە.

ئاياللار ھامىلىدار بولۇشتىن ساقلىنىشمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ ، چۈنكى بىزگە مەلۇم ، بۇ ئادەتتە كۆڭلى ئاينىش ۋە قۇسۇش بىلەن مۇناسىۋەتلىك. ھېچقانداق سەۋەب يوقبۇ كەم ئۇچرايدىغان قورقۇنچنىڭ تەرەققىياتىغا خاس. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ بالىلارنىڭ قۇسۇشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك زەخىملىنىش ھادىسىسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن دەپ قارىلىدۇ.

3. كرېماتوفوبىيە

بۇ ئەھۋالدا ، جەسەت كۆيدۈرۈش دېگەن سۆز پۇلدىن قورقۇشنى كۆرسىتىدۇ. ئەلۋەتتە بۇ قورقۇنچنى بىلىدىغان نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ دىققىتىنى تارتىدىغان قورقۇنچ. ئىقتىسادىي كاپىتال بىلەن بولغان مۇرەككەپ مۇناسىۋەت (تۆۋەن ئىش ھەققىگە ئېرىشىش ؛ خىزمەت ئورنىدا پاراكەندىچىلىك سېلىش قاتارلىقلار) بەزى كىشىلەرنى پۇل بىلەن قورقۇنچلۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىشقا يېتەكلەيدۇ.

بۇ كىشىلەرگە نىسبەتەن ، ئەڭ ئاددىي سېتىۋېلىش يۇقىرى دەرىجىدىكى تەشۋىشنى كۆرسىتىدۇ. . ئۇنىڭدىن باشقا ، بۇ ئەھۋال داۋاملىق بېسىم ۋە چۈشكۈنلۈك ، ئۇيقۇ يېتەرلىك بولماسلىق ، جىسمانىي كېسەللىك ئالامەتلىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك.

4. تور قورقۇنچلۇقى

ئاخىرىدا ، بۇ قورقۇنچنى ياشانغانلار كومپيۇتېر ، تاختا كومپيۇتېر ياكى ئەقلىي ئىقتىدارلىق تېلېفون قاتارلىق يېڭى تېخنىكىلارنى ئىشلىتىشكە ماسلىشىشتا قىينىلىدىغان ياشانغانلار ھېس قىلىدۇ.

بۇنداق بولغاندا ، ئاددىي بولۇش ئېھتىماللىقى بار. كومپيۇتېر ياكى يان تېلېفون ئالدىدا تەشۋىش ، ئازاب ۋە قورقۇنچ پەيدا قىلىدۇ. ھەتتا بۇ خىل قورقۇنچ كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارمۇ بار ، ئۇلار تېخنىكىنى ئىشلىتىشكە مەجبۇرلانغاندا ۋەھىمە ۋە يۇقىرى قان بېسىمى كېسىلىگە گىرىپتار بولىدۇ.