Heke em peyva claustrophobia bi lêv bikin, dê pir dijwar be ku kesek li dora me nizanibe ku ev têgeh behsa çi dike. Wekî din, fobiyên din ên ku ji hêla pir kesan ve têne zanîn, arachnophobia û fobiya civakî ne.

Derketiye ku, ne tenê fobiya ye, em dizanin ku di pratîkê de bi qasî mirovên li cîhanê fobiya hene. . Ji ber ku mêjiyê me xwedan şiyana afirandina tirsê ye li hember tiştên herî nediyar an jî rewşên nediyar. Ji ber vê sedemê, di vê gotarê de, em ê fobiyên herî kêm ku berê hatine zanîn rêz bikin.

Fobiya çi ye?

Fobiya nexweşiyek e ku dikare bi giranî bandorê li tenduristiya mirov bike. kî jê diêşe. Ew bi hîskirina tirsek bêaqil, tund û bêkontrol ji tişt an jî rewşên kêm-zêde diyar dibe.

Cûreyên fobiyayan hene, hin ji wan berbelavtir in û yên din ji hêla gel ve kêmtir belav bûne, lê hemî heq dikin ku bibin. ji nêzîkatiya tendurustiya derûnî tê dermankirin.

Herweha, li gorî daneyên Enstîtuya Tenduristiyê ya Neteweyî ya Amerîkî, tê texmîn kirin ku ji sedî 20% ji nifûsa cîhanê tûşî hin celeb fobiyê dibin.

0> Ji ber vê bûyerê, girîng e ku meriv zanibe kîjan kêm kêm in, wan nas bikin û dermankirina rast ji wan re peyda bikin. Binêrin ka ew li jêr çi ne:

Li 4 fobiyên nadir ên ku li cîhanê hene binêre

1. Sonniphobia

Ev fobiyek kêm û pir nerehet e. Em behsa tirsekê dikinhesta kûr û bêaqil a di xewê de û encamên ku mijar difikire ku dibe ku ew bikişîne ger xew bike.

Kesên ku bi somniphobia dikişînin xwedî ramanên xeyalî ne ku heke xew bikevin dê çi were serê wan, ditirsin ku careke din şiyar nebin, ev yek dihêle ku mirov tenê li ser wê bifikire bi rewşên pir zêde yên fikaran re rû bi rû bimîne.

Di rastiyê de, ev celeb fobiya bi girîngî bandorê li jiyana nexweş dike, ji ber ku ji bilî jiyankirina bi ramanên domdar ên li ser xew, nebûna wê di gelek warên din ên jiyana wan de (adetên xwarinê, têkiliyên civakî, pirsgirêkên kar û hwd.) dibe sedema bandorên neyînî.

2. Emetofobiya

Ev fobiya bi tirsa zêde an jî metirsiya vereşînê an jî ya ku kesên din dê jê re tê gotin. Kesên ku ji vê celebê fobiyê ditirsin, ji nefretkirinek hêsan an jî redkirina vereşînê wêdetir ji tiştekî din ditirsin.

Bi vî awayî, ew şêwazên jiyanê yên ku li ser vereşnekirinê disekinin pêşdixin û heta ku dibe bila bibe, kesek li nêzîkê wan vereş neke. di encama panîkê de ku ev yek dibe sedema.

Ev cure fobî bandoreke neyînî li jiyana kesê dike, ku dikare, wek nimûne, şêwazên xwarinê yên pir berevajî saz bike da ku xwe ji gêjbûnê dûr bixe û bawer bike ku ev dikare bibe sedema vereşînê.

Di heman demê de gelemperî ye ku jin ji ducaniyê dûr bikevin, ji ber ku, wekî ku em dizanin, ev bi gelemperî bi serdemek gêjbûn û vereşînê re têkildar e. tu sedem henetaybetî ji bo pêşveçûna vê fobiya nadir. Lêbelê, tê bawer kirin ku dibe ku ew bi bûyerek trawmatîk ve girêdayî vereşîna zaroktiyê ve girêdayî be.

3. Crematophobia

Di vê rewşê de, peyva crematophobia ji tirsa pereyan re tê gotin. Tirsek ku bê guman bala gelek kesên ku vê fobiyê dizanin dikişîne. Têkiliyên tevlîhev ên bi sermayeya aborî re (wergirtina mûçeyên kêm; çewisandin li cîhê kar, hwd.) dikare hin kesan rê bide ku têkiliyek fobîkî bi pereyan re saz bikin.

Ji bo van kesan, kirîna herî hêsan tê wateya astên bilind ên fikaran. . Wekî din, rewş bi rewşên stres û depresyonê yên domdar, kêmbûna xewê, nîşanên laşî û yên din ve girêdayî ye.

4. Cyberphobia

Di dawiyê de, ev fobiya pir caran ji hêla mirovên kal û pîr ve tê hîs kirin ku dijwariya wan di adaptekirina karanîna teknolojiyên nû yên wekî komputer, tablet an jî smartfonan de heye.

Bi vî awayî, îmkana hêsan li ber komputer an têlefonek desta dikare bibe sedema fikar, jan û tirsê. Kesên ku ev fobiya wan ew qas pêşketiye jî hene, dema ku neçar dibin teknolojiyê bikar bînin, êşa panîkê û hîperventilasyonê dikişînin.