Tabloya naverokê
Fêrbûna awayê rast a nivîsandina "o açúcar" an "açúcar" di zimanê Portekîzî de bi dîsîplîna navdêran û veqetandina zayendê ve girêdayî ye. Bi vî awayî, girîng e ku meriv fêm bike ka ev çîna rêzimanî çawa pêk tê, nemaze bi girêdana gotarên mê û nêr re, gelo ew nedîyar in an na.
Bi gelemperî, zimanê Portekîzî zimanek e. ku li ser bingeha norm û ferhengên çandî çend qaîdeyên sazkirî hene. Her çend dijwar e ku meriv hemî qaîdeyan ji bîr bike jî, ev rêyek e ku meriv pêbaweriya axaftina we, û her weha kalîteya di hilberîna nivîsan û nivîsandina di dema ceribandinan de garantî bike. Zêdetir agahdarî li jêr bibînin:
Forma rast çi ye: şekir an şekir?
Peyva şekir navdêrek nêr e, ji ber vê yekê forma rast ew e ku meriv wê bi gotara nêr re wekî berê binivîse. . Ji ber vê yekê riya rast "şekir" e. Li gor ferhengê, pênaseya vê peyvê, madeyeke krîstalkirî û bi tama şîrîn e ku ji qalikê şekir an jî ji behîv tê derxistin.
Bi vî awayî ji ber vê yekê jî "şekir" û "şekir" tê gotin. zayenda van peyvan. Di kîmyayê de, şekir peyvek gelemperî ye ku ji bo ravekirina maddeyên organîk ên wekî karbohîdratên ku di avê de çareser dibin û bi kêmî ve çar atomên karbonê hene. Di anatomiyê de, ew maddeyê vedibêjeDi pêvajoya metabolîzma ajalan û sebzeyan de çêdibe.
Herweha navên maddeya ku di pêkhateyên organîk de hene, wek hingiv, fêkî, xwîn û heta mîza mirovên diyabetê jî bi nav dike. Di vê rewşê de, ew bi glîkozê re hevwate ye, celebek karbohîdratê ku ji bo mirovan wekî çavkaniya enerjiyê tê bikar anîn, ku çavkaniya sereke ya enerjiyê ye ji bo şaneyek û organîzmê.
Binêre_jî: Fêr bibin ka çi nîşanên tenê di têkiliyan de nefret dikinDi wateya mecazî de, peyva şekir, şekir e, eger taybetmendiya wî ya ku xwedan nermî, nermî, hezkirin û nazik e. Di hunerê de, ew navê hin reqs û stranên Afrîkî yên ku di zeviyên kaniyê de dihatin gotin dema ku mirovên koledar ji bo berhevkirina şêkirê dixebitîn. Bi eslê xwe erebî, têgîn ji peyva es-sukkar tê.
Meraqên li ser şekir
1) Vexwarin û hilberandin
Niha tê texmîn kirin ku şekirê herî mezin. li cîhanê Brezîlya, Hindistan, Çîn, Yekîtiya Ewropa û Tayland in. Lêbelê, xerîdarê herî mezin Brezîlya dimîne. Derbarê vexwarinê de, pêşniyara Rêxistina Tenduristiyê ya Cîhanê ew e ku herî zêde %10 kaloriyên rojane ji vê madeyê tê, ku di rojê de dibe 50 gram an şeş kevçiyên (çayê).
Binêre_jî: Pejirandin û sererastkirin: Cûdahiya di navbera şertan de çi ye?2 ) Ji bo birînan qenc dike
Di demên kevnare de şekir ji bo rawestandina birînên vekirî dihat bikaranîn. Ji ber vê yekê, tê pêşniyar kirin ku hilberê li ser birînê bişewitînin. Îro, pratîkêdî nayê pêşniyar kirin. Wekî din, şekir bi gelemperî di dermankirinên bedewiyê de wekî paqijker tê bikar anîn.
3) Kevirkirina laş
Şekir yek ji jêderên herî bilez ên dagirtina laş e. organîzmê, ji ber ku ew glukozê dide laşê mirovan. Ji ber vê yekê, ew di xebata mêjî de, domandina retina, çalakiya gurçikê teşwîq dike û di nûavakirina masûlkan de dibe alîkar. Lê zêdegavî dikare bibe sedema pirsgirêkên cidî, ji nehevsengiya flora rovî bigire heta qelewbûn û şekir.
4) Bi eslê xwe
Şekir riwek bi eslê xwe ji Hindistanê ye û tê texmînkirin ku Parzemîna Hindistanê ji kevnariyê ve berpirsiyarê hilberîna şekir e. Lê hingiv bêhtir ji bo şîrînkirina xwarinê dihat bikaranîn ji ber ku hilberîna şekir ji bo wê demê gelek hêza kar û hin teknolojiyê hewce dikir.
5) Hilberîna neteweyî
Li gorî Nexşeya Kaniya Şekirê Enstîtuya Erdnîgarî û Îstatîstîkê ya Brezîlyayê (IBGE), nirxa hilberîna şekir di sala 2021-an de gihîştiye 74,2 mîlyon BRL, ku di wê heyamê de zêdetirî 715 mîlyon ton di hilberînê de tê hesibandin. Beriya her tiştî, hilberînerê herî mezin herêma São Paulo berdewam dike.