Tabloya naverokê
Seruma malê ji çareseriyek li ser bingeha av, şekir û xwê pêk tê ku dikare li malê were çêkirin, û ji bo dermankirin an pêşîlêgirtina dehydration û nîşanên din ên ku bi nexweşiyên mîna îshal û vereşînê ve girêdayî ne tê destnîşan kirin. Di vê wateyê de, pêdivî ye ku meriv tedbîrên rast zanibe da ku bandor û tedawiya herî zêde misoger bike.
Tevî ku reçeteyek hevpar e, divê hûn her gav di rewşên nexweşiyê de, nemaze şert û mercên dûbareyî an nîşanên girantir, li alîkariya bijîşkî ya pispor bigerin. . Her çend ew palyatîfek bi bandor e jî, seruma malê şûna dermankirinên derman û nîşanên din ên ku ji hêla pisporên tenduristiyê ve têne kirin nagire. Li jêr bêtir fêr bibin:
Çawa seruma malê çêdikin?
Ji bo çêkirina serumek malê ya rast, divê hûn çareseriyek bikar bînin ku di 1 lître avê de 3,5 gram xwê û 20 gram şekir dişewitîne. , yan parzûnkirî yan jî berê kelandî. Ger metreyek we ya rast tune be, tenê kevçîyek xwê û kevçîyek şekir têxin tasek bi du şûşeyên avê yên normal.
Bi gelemperî, yên ku şîretên whey-ê yên li malê çêdikin, xeletiyan dikin. di pîvandina xwê û şekir de dema ku kevçîyên metbexê bikar tînin, ji ber ku têgihîştina mîqdarê bandor dibe û dibe ku pir cûda bibe. Ji bo vê yekê, tê pêşniyar kirin ku kevçîyên standard ên ku ji dermanxane an navendên tenduristiyê yên navdar têne wergirtin bikar bînin.
Bi van amûran,whey homemade hê hêsantir e. Di vê rewşê de, bes e ku meriv yek pîvana xwê û du pîvan şekir di 200 ml avê de tevlihev bikin, ji ber ku bi vî rengî dê dermanek nêzîkê pîvazên ku ji hêla Wezareta Tenduristî û Tenduristiya Cîhanê ve hatî pêşniyar kirin peyda bikin. Rêxistin.
Di hemû rewşan de, emrê sermaya malê herî zêde 24 saet e. Pêdivî ye ku whey di tevahiya rojê de di dozên piçûk de, lê bi frekansa diyarkirî ve were vexwarin da ku hîdratasyonê misoger bike. Lê belê, ji bo ku mîde ji hev belav nebe û refleksa vereşînê teşwîq neke, divê mîqdara were hesibandin.
Binêre_jî: LÎSTE: 8 pirtûkên ku dê we jîrtir bikinJi ber vê yekê mirov dikare 150 heta 300 ml di saetekê de, an jî di saetekê de qedehek hilbijêre. Ji bo zarokan, 50 ml serê kîloyek giran her çar demjimêran tê pêşniyar kirin. Di heman mantiqê de, di rewşên îshalekê de 10 ml ji her kîloyek giranî û di rewşên ku nexweş vereş dike de 2 ml ji her kîlogramek giran re dikare were hesibandin.
Bi gelemperî, mîqdar dikare li gorî giraniya nexweşiyê were veguheztin. çarçoveya nexweş. Lêbelê, fikir her gav ew e ku meriv heman mîqdara şilava ku ji ber îshal an vereşînê winda bûye bixwin. Ji ber ku pîvandina vê yekê dijwar e, tê pêşniyar kirin ku mirov hîdrote bimîne, da ku pêşî li tîbûnê an devê zuwa neyê girtin.
Ji ber vê yekê, hêja ye ku ji bîr mekin ku dema nîşanên nexweşiyê xuya dibin, ew pêwîst e bi doktor re bişêwirin. Whey homemade yetenê alîkariyek e û li şûna dermankirinên ku ji hêla pisporan ve hatine destnîşan kirin nagire. Li arîkariya pispor bigerin da ku hûn bizanin ka meriv çawa pirsgirêka xwe bi rêkûpêk derman dike.
Di van rewşan de çi dermanên din têne destnîşan kirin?
Di bingeh de, seruma malê ji klorîdê sodyûm û glukozê pêk tê, ev yek dibe alîkar. laş ji bo vegerandina beşek ji xurdemeniyên windabûyî. Lêbelê, xeletiyên dosage dikarin di van şertan de tevliheviyan çêbikin, nemaze ji ber ku sodyûmê zêde dehydration teşwîq dike û glukoza zêde îshalê giran dike.
Ji ber vê yekê, rayedarên tenduristiyê yên wekî Rêxistina Tenduristiyê ya Cîhanê destnîşan dikin ku karanîna çareseriyên rehydration devkî, ku bêpere têne belav kirin. li dermanxane û navendên tenduristiyê yên populer. Di pir rewşan de, van dermanan têra xwe ji klorûra sodyûm, potassium, glukoz û toza sitratê têr in.
Herwiha di pakêtên ku mîqdarên wan diyar in de têne firotin, da ku têrê bike ku di 1 lîtreyê de were rijandin. berî vexwarinê ava paqij. Bi van pêkhateyên hazir, hêsantir e ku meriv tedbîrên rast ên her maddeyê ji bo rehydrationê bixwin.
Binêre_jî: We şeraba bibirqok vekir û hinek jê ma? Binêrin ka meriv çawa bêyî windakirina gazê xilas dikeHerwiha, tê destnîşan kirin ku nexweş ava xwezayî, bêyî şekirê lêzêdekirî, û çayên ku tê de tune dixwin. çalakiya diuretic ji bo rehydration. Di tevahiya dermankirinê de, pêdivî ye ku meriv vexwarina ava paqij biparêze, nemaze di rewşên herî giran de.sivik.
Lêbelê, ev celeb nîşanan li gorî rewşa nexweşiyê diguhere, ji ber ku îshaliya herî giran bi lez û bez dibe sedema dehydration. Di her rewşê de, girîng e ku meriv nîşan û reaksiyonên organîzmê bişopîne.
Hidrat bimîne pêdivî ye. Lê pir girîng e ku meriv li alîkariyê bijîjkî bigerin, da ku rewş xirab nebe û pirsgirêkê rast derman bikin.