വീട്ടിൽ whey എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം? ശരിയായ അളവുകൾ കാണുക

John Brown 19-10-2023
John Brown

വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കാവുന്ന വെള്ളം, പഞ്ചസാര, ഉപ്പ് എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു ലായനി വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന സെറം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, ഇത് നിർജ്ജലീകരണം, വയറിളക്കം, ഛർദ്ദി തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനോ തടയുന്നതിനോ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ അർത്ഥത്തിൽ, പരമാവധി ഫലപ്രാപ്തിയും ചികിത്സയും ഉറപ്പാക്കുന്നതിനുള്ള ശരിയായ നടപടികൾ അറിയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ഒരു സാധാരണ കുറിപ്പടി ആണെങ്കിലും, അസുഖം, പ്രത്യേകിച്ച് ആവർത്തിച്ചുള്ള അവസ്ഥകൾ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രത്യേക വൈദ്യസഹായം തേടണം. . ഫലപ്രദമായ ഒരു സാന്ത്വന ചികിത്സയാണെങ്കിലും, വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന സെറം ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ നടത്തുന്ന മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സകൾക്കും മറ്റ് സൂചനകൾക്കും പകരമാവില്ല. താഴെ കൂടുതലറിയുക:

വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന സെറം എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം?

ഒരു ശരിയായ ഹോം സെറം ഉണ്ടാക്കാൻ, നിങ്ങൾ 1 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ 3.5 ഗ്രാം ഉപ്പും 20 ഗ്രാം പഞ്ചസാരയും നേർപ്പിക്കുന്ന ഒരു ലായനി ഉപയോഗിക്കണം. , ഒന്നുകിൽ ഫിൽട്ടർ ചെയ്തതോ മുമ്പ് തിളപ്പിച്ചതോ. നിങ്ങൾക്ക് അത്തരമൊരു കൃത്യമായ മീറ്റർ ഇല്ലെങ്കിൽ, രണ്ട് സാധാരണ കുപ്പി വെള്ളമുള്ള ഒരു പാത്രത്തിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ ഉപ്പും ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ പഞ്ചസാരയും ചേർത്താൽ മതി.

സാധാരണയായി, വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന whey പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നവർ തെറ്റുകൾ വരുത്താറുണ്ട്. കിച്ചൺ സ്പൂണുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഉപ്പിന്റെയും പഞ്ചസാരയുടെയും അളവുകളിൽ, അളവിനെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണയെ ബാധിക്കുകയും അത് വളരെയധികം വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും. ഇക്കാരണത്താൽ, ജനപ്രിയ ഫാർമസികളിൽ നിന്നോ ആരോഗ്യ കേന്ദ്രങ്ങളിൽ നിന്നോ ലഭിക്കുന്ന സ്റ്റാൻഡേർഡ് സ്പൂണുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഈ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്,ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച whey ഇതിലും എളുപ്പമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, 200 മില്ലി വെള്ളത്തിൽ ഒരു ലെവൽ അളവിലുള്ള ഉപ്പും രണ്ട് ലെവൽ പഞ്ചസാരയും കലർത്തിയാൽ മതിയാകും, കാരണം ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയവും ലോകാരോഗ്യ മന്ത്രാലയവും ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന സാന്ദ്രതയോട് അടുത്ത് മരുന്ന് ലഭിക്കും. ഓർഗനൈസേഷൻ.

എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും, വീട്ടിൽ നിർമ്മിച്ച സെറത്തിന്റെ ഷെൽഫ് ആയുസ്സ് പരമാവധി 24 മണിക്കൂറാണ്. whey ചെറിയ അളവിൽ ദിവസം മുഴുവൻ കഴിക്കണം, പക്ഷേ ജലാംശം ഉറപ്പാക്കാൻ ഒരു നിശ്ചിത ആവൃത്തിയിൽ വേണം. എന്നിരുന്നാലും, ആമാശയം വികസിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാനും ഛർദ്ദി റിഫ്ലെക്‌സിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാതിരിക്കാനും തുക പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

അതിനാൽ, ഒരാൾക്ക് മണിക്കൂറിൽ 150 മുതൽ 300 മില്ലി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മണിക്കൂറിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. കുട്ടികൾക്ക്, ഓരോ നാല് മണിക്കൂറിലും 50 മില്ലി ഒരു കിലോഗ്രാം ഭാരത്തിന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇതേ യുക്തിയിൽ, വയറിളക്കത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഒരു കിലോഗ്രാം ഭാരത്തിന് 10mL യും രോഗി ഛർദ്ദിക്കുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ 2mL ഭാരവും കണക്കാക്കാം.

ഇതും കാണുക: 50 വയസും അതിൽ കൂടുതലുമുള്ളവർക്കുള്ള മികച്ച 7 തൊഴിലുകൾ

പൊതുവേ, അളവ് തീവ്രതയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ക്രമീകരിക്കാവുന്നതാണ്. രോഗിയുടെ ഫ്രെയിം. എന്നിരുന്നാലും, വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി കാരണം നഷ്ടപ്പെട്ട അതേ അളവിൽ ദ്രാവകം കഴിക്കുക എന്നതാണ് ആശയം. ഇത് അളക്കാൻ പ്രയാസമുള്ളതിനാൽ, ദാഹിക്കുന്നതോ വരണ്ട വായയോ ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ വ്യക്തിയെ ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നത് നല്ലതാണ്.

അതിനാൽ, അസുഖത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ, അത് ഓർക്കേണ്ടതാണ്. അത്യാവശ്യമാണ് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച whey ആണ്ഒരു സഹായം മാത്രം, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ സൂചിപ്പിച്ച ചികിത്സകൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നത്തെ എങ്ങനെ ശരിയായി കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് കണ്ടെത്താൻ പ്രൊഫഷണലുകളുടെ സഹായം തേടുക.

ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ മറ്റ് ഏതൊക്കെ മരുന്നുകളാണ് സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത്?

അടിസ്ഥാനപരമായി, സോഡിയം ക്ലോറൈഡും ഗ്ലൂക്കോസും ചേർന്നതാണ് വീട്ടിൽ നിർമ്മിച്ച സെറം, ഇത് സഹായിക്കുന്നു. നഷ്ടപ്പെട്ട പോഷകങ്ങളുടെ ഒരു ഭാഗം വീണ്ടെടുക്കാൻ ശരീരം. എന്നിരുന്നാലും, ഡോസേജ് പിശകുകൾ ഈ അവസ്ഥകളിൽ സങ്കീർണതകൾ സൃഷ്ടിക്കും, കാരണം അധിക സോഡിയം നിർജ്ജലീകരണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും അധിക ഗ്ലൂക്കോസ് വയറിളക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അതിനാൽ, ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയെപ്പോലുള്ള ആരോഗ്യ അധികാരികൾ ഓറൽ റീഹൈഡ്രേഷൻ ലായനികളുടെ ഉപയോഗം സൂചിപ്പിക്കുന്നു, സൗജന്യമായി വിതരണം ചെയ്യുന്നു. പ്രശസ്തമായ ഫാർമസികളിലും ആരോഗ്യ കേന്ദ്രങ്ങളിലും ചാർജ്. മിക്ക കേസുകളിലും, ഈ മരുന്നുകൾക്ക് സോഡിയം ക്ലോറൈഡ്, പൊട്ടാസ്യം, ഗ്ലൂക്കോസ്, സിട്രേറ്റ് പൗഡർ എന്നിവയുടെ മതിയായ സാന്ദ്രതയുണ്ട്.

ഇതും കാണുക: IBGE അനുസരിച്ച് ജനസംഖ്യയിൽ ഏറ്റവും വലിയ 9 ബ്രസീലിയൻ സംസ്ഥാനങ്ങൾ

കൂടാതെ, അവ 1 ലിറ്ററിൽ നേർപ്പിക്കാൻ പര്യാപ്തമായ അളവിൽ വ്യക്തമാക്കിയ പാക്കേജുകളിലാണ് വിൽക്കുന്നത്. കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ശുദ്ധമായ വെള്ളം. ഈ റെഡിമെയ്ഡ് കോമ്പോസിഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, റീഹൈഡ്രേഷനായി ഓരോ പദാർത്ഥത്തിന്റെയും ശരിയായ അളവുകൾ കഴിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്.

കൂടാതെ, പഞ്ചസാര ചേർക്കാതെയുള്ള പ്രകൃതിദത്ത ജ്യൂസുകൾ, കൂടാതെ ചായകൾ എന്നിവ രോഗികൾ കഴിക്കുന്നതായി സൂചിപ്പിക്കുന്നു. റീഹൈഡ്രേഷനുള്ള ഡൈയൂററ്റിക് പ്രവർത്തനം. മുഴുവൻ ചികിത്സയിലുടനീളം, ശുദ്ധമായ ജല ഉപഭോഗം നിലനിർത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഏറ്റവും കഠിനമായ കേസുകളിൽ.നേരിയ.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ തരത്തിലുള്ള സൂചനകൾ രോഗത്തിന്റെ അവസ്ഥ അനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു, കാരണം ഏറ്റവും കഠിനമായ വയറിളക്കം ത്വരിതഗതിയിലുള്ള നിർജ്ജലീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ജീവിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളും പ്രതികരണങ്ങളും നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ജലാംശം നിലനിർത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. എന്നാൽ അവസ്ഥ വഷളാകാതിരിക്കാനും പ്രശ്നം ശരിയായി കൈകാര്യം ചെയ്യാതിരിക്കാനും വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

John Brown

ജെറമി ക്രൂസ് ബ്രസീലിലെ മത്സരങ്ങളിൽ അഗാധമായ താൽപ്പര്യമുള്ള ഒരു അഭിനിവേശമുള്ള എഴുത്തുകാരനും യാത്രികനുമാണ്. പത്രപ്രവർത്തനത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, രാജ്യത്തുടനീളമുള്ള അതുല്യമായ മത്സരങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന രത്നങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിൽ അദ്ദേഹം ശ്രദ്ധാലുവാണ്. ജെറമിയുടെ ബ്ലോഗ്, ബ്രസീലിലെ മത്സരങ്ങൾ, ബ്രസീലിൽ നടക്കുന്ന വിവിധ മത്സരങ്ങളുമായും ഇവന്റുകളുമായും ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ കാര്യങ്ങളുടെയും ഒരു കേന്ദ്രമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.ബ്രസീലിനോടും അതിന്റെ ഊർജ്ജസ്വലമായ സംസ്കാരത്തോടും ഉള്ള സ്നേഹത്താൽ ജ്വലിച്ച ജെറമി, പൊതുജനങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാതെ പോകുന്ന വൈവിധ്യമാർന്ന മത്സരങ്ങളിൽ വെളിച്ചം വീശാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ആവേശകരമായ സ്‌പോർട്‌സ് ടൂർണമെന്റുകൾ മുതൽ അക്കാദമിക് വെല്ലുവിളികൾ വരെ, ജെറമി അതെല്ലാം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, ബ്രസീലിയൻ മത്സരങ്ങളുടെ ലോകത്തെ ഉൾക്കാഴ്ചയുള്ളതും സമഗ്രവുമായ ഒരു കാഴ്ച വായനക്കാർക്ക് നൽകുന്നു.മാത്രമല്ല, മത്സരങ്ങൾ സമൂഹത്തിൽ ചെലുത്തുന്ന നല്ല സ്വാധീനത്തോടുള്ള ജെറമിയുടെ ആഴമായ വിലമതിപ്പ് ഈ സംഭവങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന സാമൂഹിക നേട്ടങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ അവനെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. മത്സരങ്ങളിലൂടെ മാറ്റമുണ്ടാക്കുന്ന വ്യക്തികളുടെയും സംഘടനകളുടെയും കഥകൾ ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, ശക്തവും കൂടുതൽ ഉൾക്കൊള്ളുന്നതുമായ ബ്രസീൽ കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ തന്റെ വായനക്കാരെ പ്രചോദിപ്പിക്കാനും സംഭാവന നൽകാനും ജെറമി ലക്ഷ്യമിടുന്നു.അടുത്ത മത്സരത്തിനായി സ്കൗട്ടുചെയ്യുന്നതിനോ ആകർഷകമായ ബ്ലോഗ് പോസ്റ്റുകൾ എഴുതുന്നതിനോ തിരക്കിലല്ലാത്തപ്പോൾ, ജെറമി ബ്രസീലിയൻ സംസ്കാരത്തിൽ മുഴുകുന്നതും രാജ്യത്തിന്റെ മനോഹരമായ പ്രകൃതിദൃശ്യങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതും ബ്രസീലിയൻ പാചകരീതിയുടെ രുചികൾ ആസ്വദിക്കുന്നതും കാണാം. അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഊർജ്ജസ്വലമായ വ്യക്തിത്വത്തോടെയുംബ്രസീലിലെ ഏറ്റവും മികച്ച മത്സരങ്ങൾ പങ്കിടാനുള്ള സമർപ്പണം, ബ്രസീലിൽ തഴച്ചുവളരുന്ന മത്സര മനോഭാവം കണ്ടെത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് പ്രചോദനത്തിന്റെയും വിവരങ്ങളുടെയും വിശ്വസനീയമായ ഉറവിടമാണ് ജെറമി ക്രൂസ്.