ගෙදර හැදූ තිරිඟු සාදා ගන්නේ කෙසේද? නිවැරදි මිනුම් බලන්න

John Brown 19-10-2023
John Brown

නිවසේ සාදන ලද සෙරුමය ජලය, සීනි සහ ලුණු මත පදනම් වූ ද්‍රාවණයකින් සමන්විත වන අතර එය විජලනය සහ පාචනය සහ වමනය වැනි රෝග සමඟ සම්බන්ධ අනෙකුත් රෝග ලක්ෂණ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම හෝ වැළැක්වීම සඳහා දක්වනු ලැබේ. මෙම අර්ථයෙන් ගත් කල, උපරිම කාර්යක්ෂමතාව සහ ප්‍රතිකාර සහතික කිරීම සඳහා නිවැරදි ක්‍රියාමාර්ග දැනගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.

පොදු බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් වුවද, රෝගාබාධ, විශේෂයෙන් පුනරාවර්තන තත්වයන් හෝ වඩාත් දරුණු රෝග ලක්ෂණ වලදී ඔබ සැමවිටම විශේෂිත වෛද්‍ය උපකාර ලබා ගත යුතුය. . එය ඵලදායී රෝග නිවාරකයක් වුවද, ගෙදර හැදූ සෙරුමය සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයන් විසින් සිදුකරන ඖෂධ ප්‍රතිකාර සහ වෙනත් ඇඟවීම් ප්‍රතිස්ථාපනය නොකරයි. පහතින් වැඩි විස්තර දැනගන්න:

ගෙදර හැදූ සේරම් සාදා ගන්නේ කෙසේද?

නිවැරදි ගෙදර හැදූ මස්තු සෑදීම සඳහා, ඔබ ලුණු ග්‍රෑම් 3.5 ක් සහ සීනි ග්‍රෑම් 20 ක් වතුර ලීටර් 1 ක තනුක කරන ද්‍රාවණයක් භාවිතා කළ යුතුය. , පෙරූ හෝ කලින් තම්බා. ඔබට එවැනි නිශ්චිත මීටරයක් ​​නොමැති නම්, සාමාන්‍ය වතුර බෝතල් දෙකක් සහිත භාජනයකට ලුණු තේ හැන්දක් සහ සීනි මේස හැන්දක් එක් කරන්න.

සාමාන්‍යයෙන්, ගෙදර හැදූ whey වට්ටෝරු සාදන අය බොහෝ විට වැරදි සිදු කරයි. මුලුතැන්ෙගයි හැඳි භාවිතා කරන විට ලුණු සහ සීනි මැනීමේදී, ප්‍රමාණය පිළිබඳ සංජානනය බලපාන අතර එය බොහෝ සෙයින් වෙනස් විය හැකිය. මෙම හේතුව නිසා, ජනප්‍රිය ඔසුසල් හෝ සෞඛ්‍ය මධ්‍යස්ථානවලින් ලබාගත් සම්මත හැඳි භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

මෙම උපකරණ සමඟ,ගෙදර හැදූ තිරිඟු ඊටත් වඩා පහසුය. මෙහිදී සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශය සහ ලෝක සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශය නිර්දේශ කරන සාන්ද්‍රණයට ආසන්න ඖෂධයක් ලබාගැනීමට මේ ආකාරයෙන් ජලය මිලිලීටර් 200කට ලුණු මට්ටමක් සහ සීනි මට්ටම් දෙකක් මිශ්‍ර කිරීම ප්‍රමාණවත් වේ. සංවිධානය.

සියලු අවස්ථා වලදී, ගෙදර හැදූ මස්තු වල ආයු කාලය උපරිම පැය 24 කි. තිරිඟු කුඩා මාත්‍රාවලින් දවස පුරා ආහාරයට ගත යුතුය, නමුත් සජලනය සහතික කිරීම සඳහා නිශ්චිත සංඛ්‍යාතයක් සමඟ. කෙසේ වෙතත්, ආමාශය විසුරුවා හැරීම සහ වමනය ප්‍රත්‍යාවර්තය උත්තේජනය කිරීම වැළැක්වීම සඳහා ප්‍රමාණය සලකා බැලිය යුතුය.

එබැවින්, කෙනෙකුට පැයකට මිලි ලීටර් 150 සිට 300 දක්වා හෝ පැයකට එක් වීදුරුවක් තෝරා ගත හැකිය. ළමුන් සඳහා, සෑම පැය හතරකට වරක් බර කිලෝග්රෑමයකට මිලි ලීටර් 50 ක් නිර්දේශ කෙරේ. එම තර්කයේම, පාචනය ඇති අවස්ථාවලදී බර කිලෝග්‍රෑමයකට මිලි ලීටර් 10 ක් සහ රෝගියා වමනය කරන අවස්ථාවන්හිදී බර කිලෝග්‍රෑමයකට මිලි ලීටර් 2 ක් ලෙස ගණනය කළ හැකිය.

සාමාන්‍යයෙන්, ප්‍රමාණයේ බරපතලකම අනුව අනුවර්තනය කළ හැකිය. රෝගියාගේ රාමුව. කෙසේ වෙතත්, අදහස සෑම විටම පාචනය හෝ වමනය නිසා අහිමි වූ දියර ප්රමාණයම ආහාරයට ගැනීමයි. මෙය මැනීමට අපහසු බැවින්, පිපාසයෙන් හෝ වියළි මුඛයෙන් වැළකීම සඳහා පුද්ගලයා සජලනය කර තබා ගැනීම සුදුසුය.

එබැවින්, අසනීපයේ රෝග ලක්ෂණ මතු වූ විට, එය මතක තබා ගැනීම වටී. වේ අත්‍යවශ්‍ය වෛද්‍යවරයකු හමුවන්න. ගෙදර හැදූ තිරිඟු වේඋපකාරයක් පමණක් වන අතර විශේෂඥයින් විසින් දක්වන ලද ප්රතිකාර ක්රම ප්රතිස්ථාපනය නොකරයි. ඔබේ ගැටලුවට නිසි ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේදැයි සොයා බැලීමට වෘත්තීය සහාය ලබාගන්න.

බලන්න: ප්‍රබල සංඥා 7කින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබ පුද්ගලයා විසින් අගය නොකරන බවයි

මෙම අවස්ථා වලදී පෙන්වා දෙන වෙනත් ඖෂධ මොනවාද?

මූලික වශයෙන්, ගෙදර හැදූ සෙරුමය සෑදී ඇත්තේ සෝඩියම් ක්ලෝරයිඩ් සහ ග්ලූකෝස් වලින් වන අතර එය උපකාරී වේ. නැතිවූ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් කොටසක් නැවත ලබා ගැනීමට ශරීරය. කෙසේ වෙතත්, මාත්‍රා දෝෂ මෙම තත්වයන් තුළ සංකූලතා ඇති කළ හැකිය, ප්‍රධාන වශයෙන් අතිරික්ත සෝඩියම් විජලනය උත්තේජනය කරන අතර අතිරික්ත ග්ලූකෝස් පාචනය උග්‍ර කරයි.

එබැවින්, ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය වැනි සෞඛ්‍ය බලධාරීන් පෙන්වා දෙන්නේ මුඛ ප්‍රතිචක්‍රීකරණ විසඳුම් නොමිලේ බෙදා හරින බවයි. ජනප්‍රිය ඔසුසල් සහ සෞඛ්‍ය මධ්‍යස්ථානවල අය කිරීම. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, මෙම ඖෂධ සෝඩියම් ක්ලෝරයිඩ්, පොටෑසියම්, ග්ලූකෝස් සහ සයිටේ්රට් කුඩු ප්රමාණවත් සාන්ද්රණයක් ඇත.

තවද, ඒවා ලීටර් 1 කින් තනුක කිරීමට ප්රමාණවත් වන පරිදි, ඒවායේ ප්රමාණයන් නියම කර ඇති ඇසුරුම්වල විකුණනු ලැබේ. පරිභෝජනයට පෙර පිරිසිදු ජලය. මෙම සූදානම් කළ සංයුති සමඟ, නැවත සජලනය සඳහා එක් එක් ද්‍රව්‍යයේ නිවැරදි මිනුම් ලබා ගැනීම පහසු වේ.

ඊට අමතරව, රෝගීන් සීනි එකතු නොකර ස්වාභාවික යුෂ සහ තේ නොමැති තේ පානය කරන බව පෙන්නුම් කරයි. නැවත සජලනය සඳහා ඩයුරටික් ක්රියා. සම්පූර්ණ ප්රතිකාරය පුරාවටම, විශේෂයෙන්ම වඩාත් දරුණු අවස්ථාවලදී, පිරිසිදු ජල පරිභෝජනය පවත්වා ගැනීම අත්යවශ්ය වේ.මෘදුයි.

බලන්න: මෙම ලකුණු 9 පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබේ බළලා ඉතා සතුටින් සිටින බවයි

කෙසේ වෙතත්, මෙම වර්ගයේ ඇඟවීම රෝගයේ තත්ත්වය අනුව වෙනස් වේ, මන්ද වඩාත් දරුණු පාචනය වේගවත් වේගයකින් විජලනය වීමට හේතු වේ. ඕනෑම අවස්ථාවක, ජීවියාගේ රෝග ලක්ෂණ සහ ප්‍රතික්‍රියා නිරීක්ෂණය කිරීම වැදගත් වේ.

සජලනය වීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. නමුත් තත්වය නරක අතට හැරීමට සහ ගැටලුවට නිවැරදිව ප්‍රතිකාර නොකිරීමට වෛද්‍ය උපකාර පැතීම ඉතා වැදගත් වේ.

John Brown

Jeremy Cruz යනු බ්‍රසීලයේ තරඟ සඳහා ගැඹුරු උනන්දුවක් දක්වන උද්යෝගිමත් ලේඛකයෙකු සහ උද්යෝගිමත් සංචාරකයෙකි. පුවත්පත් කලාවේ පසුබිමක් ඇති ඔහු රට පුරා අද්විතීය තරඟ ස්වරූපයෙන් සැඟවුණු මැණික් අනාවරණය කර ගැනීමේ දැඩි ඇසක් වර්ධනය කර ඇත. ජෙරමිගේ බ්ලොගය, බ්‍රසීලයේ තරඟ, බ්‍රසීලයේ පැවැත්වෙන විවිධ තරඟ සහ සිදුවීම් සම්බන්ධ සියලු දේ සඳහා කේන්ද්‍රස්ථානයක් ලෙස සේවය කරයි.බ්‍රසීලය සහ එහි විචිත්‍රවත් සංස්කෘතිය කෙරෙහි ඇති ඔහුගේ ආදරයෙන් උද්දීපනය වූ ජෙරමි බොහෝ විට සාමාන්‍ය ජනතාවගේ අවධානයට ලක් නොවන විවිධ තරඟ මාලාවක් කෙරෙහි ආලෝකය විහිදුවාලීම අරමුණු කරයි. ප්‍රීතිමත් ක්‍රීඩා තරඟාවලිවල සිට අධ්‍යයන අභියෝග දක්වා, ජෙරමි ඒ සියල්ල ආවරණය කරයි, බ්‍රසීලියානු තරඟ ලෝකය පිළිබඳ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහ සවිස්තරාත්මක බැල්මක් ඔහුගේ පාඨකයන්ට ලබා දෙයි.එපමනක් නොව, තරඟ සමාජයට ඇති කළ හැකි ධනාත්මක බලපෑම සඳහා ජෙරමිගේ ගැඹුරු අගය කිරීම මෙම සිදුවීම් වලින් පැන නගින සමාජ ප්‍රතිලාභ ගවේෂණය කිරීමට ඔහුව පොලඹවයි. තරඟ හරහා වෙනසක් ඇති කරන පුද්ගලයින්ගේ සහ සංවිධානවල කථා උද්දීපනය කිරීමෙන්, ජෙරමි තම පාඨකයන්ට සම්බන්ධ වීමට සහ ශක්තිමත් සහ වඩාත් ඇතුළත් බ්‍රසීලයක් ගොඩනැගීමට දායක වීමට පෙළඹවීම අරමුණු කරයි.ඔහු මීළඟ තරඟය සඳහා බාලදක්ෂ හෝ ආකර්ශනීය බ්ලොග් සටහන් ලිවීමේ කාර්යබහුල නොවන විට, ජෙරමි බ්‍රසීලියානු සංස්කෘතිය තුළ ගිලී, රටේ මනරම් භූ දර්ශන ගවේෂණය කරමින් සහ බ්‍රසීලියානු ආහාරවල රස විඳිමින් සිටිනු සොයා ගත හැක. ඔහුගේ විචිත්‍රවත් පෞරුෂයත් සමඟබ්‍රසීලයේ හොඳම තරඟ බෙදා ගැනීමට කැපවීම, ජෙරමි කෲස් බ්‍රසීලයේ සමෘද්ධිමත් තරඟකාරිත්වය සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන අයට ආශ්වාදයක් සහ තොරතුරු විශ්වාසදායක මූලාශ්‍රයකි.