घरगुती मठ्ठा कसा बनवायचा? योग्य मोजमाप पहा

John Brown 19-10-2023
John Brown

होममेड सीरममध्ये पाणी, साखर आणि मीठ यावर आधारित द्रावण असते जे घरी बनवता येते आणि ते डिहायड्रेशन आणि अतिसार आणि उलट्या यांसारख्या आजारांशी संबंधित इतर लक्षणांवर उपचार किंवा प्रतिबंध करण्यासाठी सूचित केले जाते. या अर्थाने, जास्तीत जास्त परिणामकारकता आणि उपचार सुनिश्चित करण्यासाठी योग्य उपाय जाणून घेणे अत्यावश्यक आहे.

सामान्य प्रिस्क्रिप्शन असूनही, तुम्ही आजारपणाच्या बाबतीत, विशेषत: वारंवार उद्भवणार्‍या परिस्थिती किंवा अधिक गंभीर लक्षणांमध्ये नेहमी विशेष वैद्यकीय मदत घ्यावी. . जरी हे एक प्रभावी उपशामक आहे, तरीही घरगुती सीरम औषध उपचार आणि आरोग्य व्यावसायिकांद्वारे केलेल्या इतर संकेतांची जागा घेत नाही. खाली अधिक जाणून घ्या:

घरी सीरम कसा बनवायचा?

एक योग्य होममेड सीरम तयार करण्यासाठी, तुम्ही 1 लिटर पाण्यात 3.5 ग्रॅम मीठ आणि 20 ग्रॅम साखर पातळ करणारे द्रावण वापरावे. , एकतर फिल्टर केलेले किंवा पूर्वी उकळलेले. तुमच्याकडे असे अचूक मीटर नसल्यास, दोन सामान्य पाण्याच्या बाटल्या असलेल्या वाडग्यात फक्त एक चमचे मीठ आणि एक चमचे साखर घाला.

सामान्यतः, जे घरगुती मठ्ठा पाककृती बनवतात त्यांच्याकडून चुका होतात. स्वयंपाकघरातील चमचे वापरताना मीठ आणि साखरेच्या मोजमापांमध्ये, कारण रकमेच्या आकलनावर परिणाम होतो आणि ते बरेच बदलू शकते. या कारणास्तव, लोकप्रिय फार्मसी किंवा आरोग्य केंद्रांमधून मिळवलेले मानक चमचे वापरण्याची शिफारस केली जाते.

या साधनांसह,घरगुती मठ्ठा आणखी सोपा आहे. या प्रकरणात, 200 मिली पाण्यात मीठ आणि साखरेचे दोन स्तर मिसळणे पुरेसे आहे, कारण अशा प्रकारे आरोग्य मंत्रालय आणि जागतिक आरोग्य मंत्रालयाने शिफारस केलेल्या एकाग्रतेच्या जवळ औषध मिळविणे शक्य होईल. संस्था.

सर्व प्रकरणांमध्ये, होममेड सीरमचे शेल्फ लाइफ कमाल २४ तास असते. मट्ठा दिवसभर लहान डोसमध्ये खाणे आवश्यक आहे, परंतु हायड्रेशन सुनिश्चित करण्यासाठी विशिष्ट वारंवारतेसह. तथापि, पोटाचा त्रास टाळण्यासाठी आणि उलट्या प्रतिक्षिप्त क्रिया उत्तेजित करण्यासाठी रक्कम विचारात घेणे आवश्यक आहे.

म्हणून, एखादी व्यक्ती 150 ते 300 मिली प्रति तास किंवा एक ग्लास प्रति तास निवडू शकते. मुलांसाठी, दर चार तासांनी 50 मिली प्रति किलोग्रॅम वजनाची शिफारस केली जाते. त्याच तर्कानुसार, अतिसाराच्या प्रकरणांमध्ये 10mL प्रति किलोग्रॅम वजन आणि रुग्णाला उलट्या होत असताना 2mL प्रति किलोग्रॅम वजन मोजले जाऊ शकते.

सामान्यत:, प्रमाण तीव्रतेच्या आधारावर समायोजित केले जाऊ शकते. रुग्णाची चौकट. तथापि, अतिसार किंवा उलट्यामुळे गमावलेल्या द्रवपदार्थाचे समान प्रमाणात सेवन करण्याची कल्पना नेहमीच असते. कारण हे मोजणे कठीण आहे, तहान लागण्यापासून किंवा कोरडे तोंड येण्यापासून रोखण्यासाठी व्यक्तीला हायड्रेटेड ठेवण्याचा सल्ला दिला जातो.

म्हणून, हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की, जेव्हा आजाराची लक्षणे दिसतात तेव्हा ते आहे आवश्यक डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. घरगुती मठ्ठा आहेकेवळ एक मदत आणि तज्ञांनी सूचित केलेल्या उपचारांची जागा घेत नाही. तुमच्या समस्येवर योग्य उपचार कसे करावे हे जाणून घेण्यासाठी व्यावसायिकांची मदत घ्या.

या प्रकरणांमध्ये इतर कोणती औषधे सूचित केली जातात?

मुळात, होममेड सीरम सोडियम क्लोराईड आणि ग्लुकोजने बनलेले असते, जे मदत करते शरीर गमावले पोषक भाग पुनर्प्राप्त करण्यासाठी. तथापि, डोस त्रुटी या परिस्थितींमध्ये गुंतागुंत निर्माण करू शकतात, मुख्यत्वे कारण जास्त सोडियम निर्जलीकरण उत्तेजित करते आणि अतिरिक्त ग्लुकोज अतिसार वाढवते.

हे देखील पहा: स्पर्धांसाठी गणित: अधिक अंतर्भूत सामग्री आणि अभ्यास टिपा पहा

म्हणून, जागतिक आरोग्य संघटनेसारखे आरोग्य अधिकारी ओरल रीहायड्रेशन सोल्यूशन्सचा वापर सूचित करतात, जे मोफत वितरीत केले जातात. लोकप्रिय फार्मसी आणि आरोग्य केंद्रांमध्ये शुल्क. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, या औषधांमध्ये सोडियम क्लोराईड, पोटॅशियम, ग्लुकोज आणि सायट्रेट पावडरची पुरेशी एकाग्रता असते.

शिवाय, ते पॅकेजमध्ये विकले जातात ज्यांचे प्रमाण निर्दिष्ट केले आहे, जेणेकरून ते 1 लिटरमध्ये पातळ करणे पुरेसे आहे. सेवन करण्यापूर्वी स्वच्छ पाणी. या तयार रचनांमुळे, रीहायड्रेशनसाठी प्रत्येक पदार्थाचे योग्य माप घेणे सोपे होते.

याशिवाय, असे सूचित केले जाते की रुग्ण नैसर्गिक रस, साखर न घालता आणि चहाचे सेवन करतात. रीहायड्रेशनसाठी लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ क्रिया. संपूर्ण उपचारादरम्यान, शुद्ध पाण्याचे सेवन राखणे आवश्यक आहे, विशेषतः अत्यंत गंभीर प्रकरणांमध्ये.सौम्य.

तथापि, या प्रकारचे संकेत रोगाच्या स्थितीनुसार बदलतात, कारण सर्वात गंभीर अतिसारामुळे जलद गतीने निर्जलीकरण होते. कोणत्याही परिस्थितीत, शरीरातील लक्षणे आणि प्रतिक्रियांचे निरीक्षण करणे महत्वाचे आहे.

हे देखील पहा: येत्या काही वर्षात समुद्राने आक्रमण केलेली 7 शहरे पहा

हायड्रेट राहणे आवश्यक आहे. परंतु परिस्थिती आणखी बिघडू नये म्हणून आणि समस्येवर योग्य उपचार करण्यासाठी वैद्यकीय मदत घेणे खूप महत्वाचे आहे.

John Brown

जेरेमी क्रूझ हा एक उत्कट लेखक आणि उत्साही प्रवासी आहे ज्यांना ब्राझीलमधील स्पर्धांमध्ये खूप रस आहे. पत्रकारितेची पार्श्वभूमी असलेल्या, त्यांनी देशभरातील अनोख्या स्पर्धांच्या रूपात लपलेले रत्न उघड करण्यासाठी उत्सुकता निर्माण केली आहे. जेरेमीचा ब्लॉग, ब्राझीलमधील स्पर्धा, ब्राझीलमध्ये होणाऱ्या विविध स्पर्धा आणि कार्यक्रमांशी संबंधित सर्व गोष्टींसाठी केंद्र म्हणून काम करतो.ब्राझील आणि तिथल्या दोलायमान संस्कृतीबद्दलच्या त्याच्या प्रेमामुळे उत्तेजित, जेरेमीचे उद्दिष्ट अशा स्पर्धांच्या विविध श्रेणींवर प्रकाश टाकण्याचे आहे जे सहसा सामान्य लोकांच्या लक्षात येत नाहीत. उत्साहवर्धक क्रीडा स्पर्धांपासून ते शैक्षणिक आव्हानांपर्यंत, जेरेमीने या सर्व गोष्टींचा अंतर्भाव केला आहे, ज्यामुळे त्याच्या वाचकांना ब्राझिलियन स्पर्धांच्या जगाचा अंतर्दृष्टीपूर्ण आणि सर्वसमावेशक देखावा मिळतो.शिवाय, समाजावर होणाऱ्या सकारात्मक परिणामांबद्दल जेरेमीचे सखोल कौतुक त्याला या घटनांमधून होणारे सामाजिक फायदे शोधण्यास प्रवृत्त करते. स्पर्धांद्वारे बदल घडवणाऱ्या व्यक्ती आणि संस्थांच्या कथांवर प्रकाश टाकून, जेरेमी आपल्या वाचकांना सामील होण्यासाठी आणि एक मजबूत आणि अधिक समावेशक ब्राझील तयार करण्यात योगदान देण्यासाठी प्रेरित करण्याचा हेतू आहे.जेव्हा तो पुढील स्पर्धेसाठी शोधण्यात किंवा आकर्षक ब्लॉग पोस्ट लिहिण्यात व्यस्त नसतो, तेव्हा जेरेमी ब्राझिलियन संस्कृतीत मग्न होताना, देशाच्या नयनरम्य भूदृश्यांचा शोध घेताना आणि ब्राझिलियन पाककृतीच्या चवींचा आस्वाद घेताना आढळतो. त्यांच्या ज्वलंत व्यक्तिमत्वाने आणिब्राझीलच्या सर्वोत्कृष्ट स्पर्धा सामायिक करण्यासाठी समर्पण, जेरेमी क्रूझ हे ब्राझीलमध्ये वाढणारी स्पर्धात्मक भावना शोधू इच्छिणाऱ्यांसाठी प्रेरणा आणि माहितीचा एक विश्वासार्ह स्त्रोत आहे.