Mae pobl glyfar yn aml yn cael eu hedmygu am eu gallu i ddatrys problemau cymhleth, cymhathu gwybodaeth yn gyflym, a meddwl yn greadigol. Maent hefyd wrth eu bodd yn darllen ac yn chwilfrydig iawn.

Fodd bynnag, yn ogystal â'r nodweddion amlwg hyn, mae yna quirks eraill sy'n cyd-fynd yn aml â'r unigolion hyn. Er y gall yr arferion hyn ymddangos yn ddibwys, gallant gynnig cliwiau i hynodion ymddygiad pobl â meddyliau disglair. Edrychwch i weld beth yw'r quirks hyn isod.

3 chwip chwilfrydig o bobl ddeallus

1. Brathu hoelion

Pethau syndod a rennir gan rai pobl ddeallus yw'r arferiad o frathu eu hewinedd. Er ei fod yn cael ei weld yn aml fel arwydd o nerfusrwydd neu bryder, mae astudiaeth yn 2015 yn awgrymu y gall unigolion â’r mania hwn fod yn fwy tebygol o fod yn berffeithwyr.

Gall brathu ewinedd fod yn fath o hunan-ysgogiad a chanolbwyntio, ar yr amod rhyddhad meddwl a helpu i ysgogi creadigrwydd. Er ei bod yn bwysig dod o hyd i ffyrdd iach o ddelio â straen, gall yr arferiad di-nod hwn fod yn nodwedd gyffredin mewn pobl ddeallusol.

2. Gwrando ar gerddoriaeth

Ffrwd gyffredin arall mewn pobl ddeallus yw'r arferiad o wrando ar gerddoriaeth. Mae cerddoriaeth wedi bod yn gysylltiedig â nifer o fanteision gwybyddol, megis cof gwell, canolbwyntio acreadigrwydd, yn enwedig y genre offerynnol.

Canfu astudiaeth yn 2019 fod yn well gan bobl ddoethach gerddoriaeth heb eiriau. Cynhaliodd ymchwilwyr ym Mhrifysgol Oxford Brookes arolwg o 467 o fyfyrwyr ysgol uwchradd Croateg, gan asesu eu IQ, eu hoff genre cerddoriaeth a sut maent yn defnyddio cerddoriaeth.

Dangosodd y canlyniad fod gan fyfyrwyr â sgorau deallusrwydd uwch dueddiad tuag at genres cerddoriaeth offerynnol megis band mawr, cerddoriaeth glasurol ac electronica amgylchynol. Ymhellach, roedd yn well gan y rhai a oedd yn gwrando ar gerddoriaeth mewn ffordd fwy gwybyddol, hynny yw, gwerthfawrogi'r cyfansoddiad a'r dechneg, gerddoriaeth offerynnol.

Fodd bynnag, mae'r ymchwilwyr yn pwysleisio mai dim ond un ffactor ymhlith llawer sy'n dylanwadu ar y gallu hwn yw'r hoffterau cerddorol. Mae agweddau eraill megis nodweddion personoliaeth, rhyw, oedran, lefel addysgol ac incwm teulu hefyd yn chwarae rhan bwysig.

3. Siarad â'ch Hun

Efallai y byddwch chi'n ei chael hi'n rhyfedd siarad â chi'ch hun, ond mewn gwirionedd, gall fod yn arwydd o sgiliau meddwl, cof a chanfyddiad mwy datblygedig. Dyna mae astudiaeth a gynhaliwyd gan Brifysgolion Wisconsin a Pennsylvania yn ei honni.

Dangosodd ymchwil o 2012, pan gafodd cyfranogwyr gyfarwyddyd i gofio a dod o hyd i wrthrychau, eu bod yn fwy llwyddiannus wrth leisio enwau gwrthrychau yn uchel a gwrthrychau. Hynnyyn golygu, trwy ddweud yr enwau yn uchel, ein bod yn actifadu'r priodweddau gweledol sy'n gysylltiedig â'r gwrthrychau hyn yn ein hymennydd, sy'n ein helpu i ddod o hyd iddynt yn haws.

Yn y modd hwn, nid ffordd o gyfathrebu yn unig yw iaith, ond gall hefyd wella ein canfyddiad a'n meddwl. Felly, y tro nesaf y byddwch chi'n siarad â chi'ch hun, cofiwch y gall hyn fod yn arwydd clir o ddeallusrwydd.

Sut i fod yn gallach?

Yn ôl astudiaethau o Brifysgol Harvard, mae'n yn bosibl gwella y meddwl trwy weithgareddau syml y gellir eu cyflawni yn feunyddiol. Yn “Make it Stick: The Science of Successful Learning,” mae’r awduron Peter C. Brown, Henry L. Roediger III, a Mark A. McDaniel yn rhannu argymhellion ar gyfer gwella pŵer yr ymennydd, bywiogrwydd meddwl, a chof, gan arwain at IQ uwch.

Mae'r awgrymiadau hyn yn ymwneud â gwella'r cof a herio'r ymennydd i gyflawni tasgau mewn gwahanol ffyrdd. Edrychwch ar rai o'r triciau hyn a'u hymgorffori yn eich trefn wrth astudio ar gyfer profion a chystadlaethau:

• Cysgu'n dda: mae gorffwys am o leiaf wyth awr yn caniatáu i'r ymennydd storio gwybodaeth, cael effaith gadarnhaol ar berfformiad academaidd. Mae cael trefn gysgu reolaidd yn hanfodol ar gyfer cael graddau da.
• Astudio'n Uchel: Mae clywed geiriau'n uchel yn cynyddu'r tebygolrwydd y byddwch chi'n eu cofio. Ailadroddgall gwybodaeth yn uchel tra'n astudio ei gwneud hi'n haws cofio yn ddiweddarach.
• Newid Pynciau: Mae newid rhwng gwahanol bynciau astudio yn cadw'r ymennydd yn effro, yn cryfhau cof hirdymor, ac yn dyfnhau dysgu.
• Defnyddio'ch llaw nad yw'n ddominyddol: Gall ceisio defnyddio'ch llaw nad yw'n dominyddol ar gyfer tasgau syml, fel bwyta gyda llestri arian, greu cysylltiadau niwral newydd a chyflymu gweithrediad yr ymennydd.
<7 Cysylltu gwybodaeth â symbyliadau: Gall cysylltu gwybodaeth newydd â symbyliadau synhwyraidd, megis aroglau dymunol, helpu'r cof. Ymhellach, mae gwneud cysylltiadau rhwng gwybodaeth newydd a phrofiadau blaenorol yn cyfrannu at ddadansoddiad ac integreiddiad gwell o gysyniadau.