ہوشیار لوگوں کو اکثر پیچیدہ مسائل کو حل کرنے، معلومات کو تیزی سے ضم کرنے اور تخلیقی انداز میں سوچنے کی صلاحیت کے لیے سراہا جاتا ہے۔ وہ پڑھنا بھی پسند کرتے ہیں اور بہت متجسس ہوتے ہیں۔

تاہم، ان واضح خصوصیات کے علاوہ، اور بھی نرالا ہیں جو اکثر ان افراد کے ساتھ ہوتے ہیں۔ اگرچہ یہ عادات معمولی معلوم ہوتی ہیں، لیکن یہ شاندار ذہن رکھنے والے لوگوں کے رویے کی خصوصیات کا اشارہ دے سکتی ہیں۔ ذیل میں دیکھیں کہ یہ نرالا کیا ہیں۔

ذہین لوگوں کے 3 دلچسپ نرالا

1۔ ناخن کاٹنا

کچھ ذہین لوگوں کا ایک حیران کن جنون ہے جو ان کے ناخن کاٹنے کی عادت ہے۔ اگرچہ اسے اکثر گھبراہٹ یا اضطراب کی علامت کے طور پر دیکھا جاتا ہے، لیکن 2015 کا ایک مطالعہ بتاتا ہے کہ اس جنون میں مبتلا افراد پرفیکشنسٹ ہونے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں۔ ایک ذہنی سکون اور تخلیقی صلاحیتوں کو فروغ دینے میں مدد کرتا ہے۔ اگرچہ تناؤ سے نمٹنے کے لیے صحت مند طریقے تلاش کرنا ضروری ہے، لیکن یہ بظاہر معمولی سی عادت دانشور لوگوں میں ایک عام خصلت ہو سکتی ہے۔

2۔ موسیقی سننا

ذہین لوگوں میں ایک اور جنون اکثر موسیقی سننے کی عادت ہے۔ موسیقی کئی علمی فوائد کے ساتھ منسلک ہے، جیسے بہتر میموری، حراستی اورتخلیقی صلاحیتیں، خاص طور پر ساز سازی کی صنف۔

2019 کے ایک مطالعے سے پتا چلا ہے کہ ہوشیار لوگ دھن کے بغیر موسیقی کو ترجیح دیتے ہیں۔ آکسفورڈ بروکس یونیورسٹی کے محققین نے کروشین ہائی اسکول کے 467 طلباء کا سروے کیا، ان کے آئی کیو، موسیقی کی صنف کو ترجیح دی اور وہ موسیقی کو کس طرح استعمال کرتے ہیں۔

نتائج سے معلوم ہوا کہ زیادہ ذہانت کے اسکور والے طلباء کا رجحان ساز موسیقی کی انواع کی طرف تھا۔ بڑا بینڈ، کلاسیکی موسیقی اور ایمبیئنٹ الیکٹرانکس۔ مزید برآں، وہ لوگ جنہوں نے موسیقی کو زیادہ علمی انداز میں سنا، یعنی کمپوزیشن اور تکنیک کی تعریف کرتے ہوئے، انہوں نے بھی آلات موسیقی کو ترجیح دی۔ موسیقی کی ترجیحات دیگر پہلوؤں جیسے شخصیت کی خصوصیات، جنس، عمر، تعلیمی سطح اور خاندانی آمدنی بھی اہم کردار ادا کرتی ہے۔

3۔ اپنے آپ سے بات کرنا

آپ کو اپنے آپ سے بات کرنا عجیب لگ سکتا ہے، لیکن درحقیقت یہ زیادہ جدید سوچ، یادداشت اور ادراک کی مہارت کی علامت ہو سکتی ہے۔ یہی بات وسکونسن اور پنسلوانیا کی یونیورسٹیوں کی طرف سے کی گئی ایک تحقیق میں کہی گئی ہے۔

2012 کی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جب شرکاء کو یاد رکھنے اور اشیاء کو تلاش کرنے کی ہدایت کی گئی تھی، تو وہ اشیاء کے نام بلند آواز میں بولنے میں زیادہ کامیاب تھے۔ وہاس کا مطلب یہ ہے کہ ناموں کو اونچی آواز میں کہنے سے، ہم اپنے دماغ میں ان اشیاء سے متعلق بصری خصوصیات کو متحرک کرتے ہیں، جو ہمیں انہیں آسانی سے تلاش کرنے میں مدد دیتی ہے۔

اس طرح، زبان صرف رابطے کا ایک طریقہ نہیں ہے، لیکن یہ ہمارے خیال اور سوچ کو بھی بہتر بنا سکتا ہے۔ لہذا، اگلی بار جب آپ خود کو اپنے آپ سے بات کرتے ہوئے پائیں، تو یاد رکھیں کہ یہ ذہانت کی واضح علامت ہوسکتی ہے۔

ہوشیار کیسے بنیں؟

ہارورڈ یونیورسٹی کے مطالعے کے مطابق، یہ روزانہ کی جانے والی سادہ سرگرمیوں کے ذریعے دماغ کو بہتر بنانا ممکن ہے۔ "Make it stick: The Science of Successful Learning" میں مصنفین پیٹر C. Brown, Henry L. Roediger III, اور Mark A. McDaniel دماغی طاقت، ذہنی چوکنا رہنے اور یادداشت کو بہتر بنانے کے لیے سفارشات کا اشتراک کرتے ہیں، جس کے نتیجے میں IQ میں اضافہ ہوتا ہے۔

ان تجاویز میں میموری کو بہتر بنانا اور دماغ کو مختلف طریقوں سے کام انجام دینے کے لیے چیلنج کرنا شامل ہے۔ ٹیسٹ اور مقابلوں کے لیے پڑھتے وقت ان میں سے کچھ چالوں کو دیکھیں اور انہیں اپنے معمولات میں شامل کریں:

• اچھی نیند: کم از کم آٹھ گھنٹے آرام کرنے سے دماغ معلومات کو ذخیرہ کرسکتا ہے، تعلیمی کارکردگی پر مثبت اثر پڑتا ہے۔ اچھے گریڈز حاصل کرنے کے لیے نیند کا معمول کا ہونا ضروری ہے۔
• اونچی آواز میں پڑھنا: اونچی آواز میں الفاظ سننے سے آپ کے ان کو یاد رکھنے کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔ دہرائیں۔مطالعہ کے دوران بلند آواز میں معلومات بعد میں یاد کرنا آسان بنا سکتی ہیں۔
• مضامین کو تبدیل کرنا: مختلف مطالعاتی مضامین کے درمیان تبادلہ دماغ کو بیدار رکھتا ہے، طویل مدتی یادداشت کو مضبوط کرتا ہے، اور سیکھنے کو گہرا کرتا ہے۔
• اپنے غیر غالب ہاتھ کا استعمال: اپنے غیر غالب ہاتھ کو سادہ کاموں کے لیے استعمال کرنے کی کوشش کرنا، جیسے کہ چاندی کے برتن کے ساتھ کھانا، نئے اعصابی رابطے پیدا کر سکتا ہے اور دماغی کام کو تیز کر سکتا ہے۔
<7 معلومات کو محرکات سے جوڑیں: نئی معلومات کو حسی محرکات سے جوڑنا، جیسے خوشگوار خوشبو، یادداشت میں مدد کر سکتی ہے۔ مزید برآں، نئے علم اور ماضی کے تجربات کے درمیان رابطہ قائم کرنا تصورات کے بہتر تجزیہ اور انضمام میں معاون ہے۔