مەزمۇن جەدۋىلى
ئالاقىلىشىش لىنزىسى رېتسېپلىق كۆزەينەككە ئاسان كۆنەلمەيدىغان نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ھاياتلىق لىنىيىسى. ئۇلارنى ئىشلىتىپ كېلىۋاتقىلى ئۇزۇن بولغانلار ۋە ھازىر ئۇلارغا ماسلىشىۋاتقانلار ھەر ئىككىسى دىققەت قىلىشى كېرەك: ئالاقىلىشىش لىنزىسى بىلەن ھەرگىز قىلالمايدىغان ئىشلار بار.
گەرچە ئۇلار دۇنيا مىقياسىدا ئىشلىتىلگەن ۋە تەۋسىيە قىلىنغان تەقدىردىمۇ نۇرغۇن كىشىلەرگە نىسبەتەن ، ئۇلار يەنىلا كۆز بىلەن دائىم ئۇچرىشىپ تۇرىدىغان ، ئەگەشمە كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان چەتئەل گەۋدىسى. بۇ خىل مەسىلىدىن پەقەت ياماقنى ئىشلەتكەندە بارلىق زۆرۈر تەدبىرلەرنى قوللانسىلا ساقلانغىلى بولىدۇ. لىنزا تاقىغان كۆپىنچە كىشىلەر دۇچ كېلىدىغان ئورتاق مەسىلىلەر ھەققىدە ئاگاھلاندۇرۇش. قانداق داۋاملاشتۇرۇش توغرىسىدا تېخىمۇ ئېنىق ئۇچۇرغا ئېرىشىش ئۈچۈن ، كۆز كېسەللىكلىرى دوختۇرىدىن مەسلىھەت سوراش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
ئالاقىلىشىش لىنزىسى بىلەن نېمە قىلماسلىقىڭىز كېرەك
1.
نى قويغاندا قولنى يۇيماسلىق بۇ خاتالىق لىنزا سەۋەبىدىنلا ئەمەس ، بەلكى ئومۇمىي تازىلىقتىمۇ مەسىلە. قولنى يۇيۇش بۇلغىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا ئىنتايىن مۇھىم ، چۈنكى ئۇلار ھەر كۈنى ھەممە ئادەم ۋە ھەممە ئادەم بىلەن ئالاقىلىشىپ تۇرىدۇ. جىسىمنى ئېلىۋەتسە ، ئۇنىڭ بۇلغىنىش ئېھتىماللىقى شىددەت بىلەن ئاشىدۇ. ANDمۈڭگۈز پەردىسىنىڭ يۇقۇملىنىشى بۇ سەۋەبتىن باكتېرىيە كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
2. لىنزىنى تۇرۇبا سۈيى بىلەن يۇيۇش
گەرچە كۆپ ئۇچرايدىغان بولسىمۇ ، ئەمما بۇ ئادەت ئالاقىلىشىش لىنزىسى تاقىغۇچىلارنىڭ سالامەتلىكىگە ئىنتايىن زىيانلىق. گەرچە تۇرۇبا سۈيى بىر تەرەپ قىلىنغان بولسىمۇ ، ئەمما مۈڭگۈز پەردىسىگە يېتىپ يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بەزى مىكرو ئورگانىزملاردىن خالىي ئەمەس. لىنزا پەقەت مۇۋاپىق ھەل قىلىش ئۇسۇلى بىلەنلا يۇيۇلۇشى كېرەك.
3. دېلودىكى ھەل قىلىش چارىسىنى قايتا ئىشلىتىش
يەنىلا لىنزا ھەل قىلىش چارىسىدە ، بۇ يەردە ھەر قانداق بەدەل تۆلەشتىن ساقلىنىش كېرەك. ئالاقىلىشىش لىنزىسىنى ئۇلارنىڭ ئەھۋالىغا قايتۇرغاندا ، تازىلاش چارىسىنى ئۆزگەرتىشىڭىز كېرەك. نېمىلا دېگەنبىلەن ، ئۇلاردا قالدۇق ماددىلار بار بولۇپ ، گەرچە كىچىك بولسىمۇ ، ئېغىر يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. 1>
4. ئالاقىلىشىش لىنزىسى بىلەن ئۇخلاش
بۇ تۈزىتىشنى ئىشلىتىدىغانلارنىڭ كۆپىنچىسى ئالاقىلىشىش لىنزىسى بىلەن بىر ۋاقىتتا ئۇخلاپ قالىدۇ. ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا بۇنداق قىلىش دۇرۇس ، ئەمما شۇنى چۈشىنىشىڭىز كېرەككى ، بۇ ئادەت سالامەتلىككە ئىنتايىن زىيانلىق.
قاراڭ: خىزمەتدىشىڭىز سىزنى ياقتۇرمايدىغان 9 ئالامەتباشقا مەسىلىلەرگە ئوخشاش ، لىنزا كۆز ساغلاملىقى ئۈچۈن خەتەرلىك ، باكتېرىيە ، زەمبۇرۇغ ۋە ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش. ئۇخلاشتىن بۇرۇن ، سىز قانچىلىك چارچاپ كەتسىڭىزمۇ ، زۆرۈرلىنزا ئېلىۋېتىڭ ۋە تازىلاڭ.
5. لىنزا ئىشلىتىش مۇددىتى توشقاندىن كېيىن
ھەر بىر ئالاقىلىشىش لىنزىسىنىڭ ۋاقتى توشىدۇ. بەزىلىرى پەقەت بىر كۈنلا تۇرسا ، بەزىلىرىنى بىر ئاي ئىشلەتكىلى بولىدۇ. بۇ تېخىمۇ ئۇزۇن مەزگىل بولغان تەقدىردىمۇ ، ئۇلارنى بۇ مەزگىلدىن كېيىن قويۇشتىن ساقلىنىش كېرەك.
تۈزىتىشتە ئوكسىگېن ئۆتىدىغان تۆشۈكچىلەر بار ، بۇنداق بولغاندا مۈڭگۈز پەردىسى «نەپەسلىنەلەيدۇ». ۋاقتى توشقاندىن كېيىن ، بۇ تەر تۆشۈكچىلەر ئەمدى ئىشلىمەيدۇ ، باكتېرىيە يىغىلىپ ، مۈڭگۈز پەردىسىگە يۇقۇملىنىش ۋە خەتەرلىك زەخىملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
6. تازىلاش ۋە / ياكى دېلونى ئۆزگەرتمەسلىك
لىنزانىڭ مۇددىتى توشقانغا ئوخشاش ، ساقلانغان ئەھۋالمۇ مەڭگۈلۈك ئەمەس. ئۇنى دائىم تازىلاش تولىمۇ مۇھىم ، كونا ھەل قىلىش چارىسىنى چىقىرىپ يېڭى بىلەن چايقاش. بۇنى ھەر كۈنى قىلىش كېرەك. ئالماشتۇرغاندا ، كۆز كېسەللىكلىرى دوختۇرى تەۋسىيە قىلغاندەك ھەر 3 ئايدا بىر قېتىم يۈز بېرىشى كېرەك.
قاراڭ: يېڭى ئىملا كېلىشىمى: ئايلانما تەلەپپۇزىنى يوقىتىپ قويغان سۆزلەرنى كۆرۈڭ7. لىنزىنى تۇز سۈيى بىلەن يۇيۇش
بۇ خىل خاتالىق كۆپ ئۇچرايدۇ ، ئەمما ئۇ ئېغىر مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. لىنزا پەقەت ئالاھىدە تازىلاش ئېرىتمىسى بىلەنلا يۇيۇلۇشى كېرەك ، چۈنكى بۇلارلا ماتېرىيالنى ساقلاپ ، بۇلغانمىلارنى چىقىرىۋېتەلەيدۇ. بۇ ھەل قىلىش چارىسىدە يەنە مىكروبقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار بار بولۇپ ، بۇ جەرياننى تېخىمۇ ياخشىلايدۇ. دېمەك ، بۇلغانمىلار ۋە مۇمكىن بولغان باكتېرىيە يەنىلا بار.