မျက်ကပ်မှန်များသည် ဆေးညွှန်းမျက်မှန်ကို အလွယ်တကူ အသုံးမချနိုင်သော လူများစွာအတွက် အသက်သွေးကြောဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို အချိန်အကြာကြီး အသုံးပြုနေသူများနှင့် ယခု ၎င်းတို့နှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိသူများ နှစ်ဦးစလုံး သတိထားသင့်သည်- သင့်မျက်ကပ်မှန်ကို သင်ဘယ်တော့မှ မလုပ်နိုင်သော အရာများရှိပါသည်။

၎င်းတို့ကို ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် အသုံးပြုနေကြသော်လည်း အကြံပြုထားသည် အများစုအတွက်၊ ၎င်းတို့သည် မျက်စိနှင့် အဆက်မပြတ်ထိတွေ့နေသည့် နိုင်ငံခြားကိုယ်ထည်များဖြစ်ပြီး၊ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများဖြစ်စေနိုင်သော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ patch ကိုအသုံးပြုသည့်အခါ လိုအပ်သောသတိထားမှုများအားလုံးကို လိုက်နာခြင်းဖြင့်သာ ဤပြဿနာအမျိုးအစားကို ရှောင်ရှားနိုင်ပါသည်။

ဖြစ်နိုင်သကဲ့သို့ ဤစာသားသည် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော အချက်အလက်မျှသာဖြစ်ကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ မျက်ကပ်မှန်တပ်သူအများစုကြုံတွေ့ရနိုင်သော အဖြစ်များသောပြဿနာများအကြောင်း သတိပေးချက်။ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပုံနှင့်ပတ်သက်သည့် ပိုမိုတိကျသောအချက်အလက်များအတွက် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။

သင်၏မျက်ကပ်မှန်နှင့် မလုပ်သင့်သောအရာများ

၁။ ၎င်းတို့ကို တပ်ဆင်သည့်အခါ လက်ကို မဆေးကြောခြင်း

ဤအမှားသည် မျက်ကပ်မှန်ကြောင့်သာမက အထွေထွေသန့်ရှင်းရေးအတွက်ပါ ပြဿနာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်း အရာခပ်သိမ်းနှင့် လူတိုင်းနှင့် ထိတွေ့နေရသောကြောင့် ညစ်ညမ်းမှုကို ရှောင်ရှားရန် သင့်လက်ကို ဆေးကြောရန် အရေးကြီးပါသည်။

မျက်ကပ်မှန်များတွင် လက်ကို စနစ်တကျ မဆေးဘဲ သို့မဟုတ် မလိမ်းမီ မခြောက်သွေ့စေဘဲ၊ အရာဝတ္တုကို ဖယ်ရှားလိုက်ခြင်းဖြင့် ၎င်းကို ညစ်ညမ်းစေမည့် အခွင့်အလမ်းများ တိုးမြင့်လာနိုင်သည်။ ANDဤအကြောင်းကြောင့် ဘက်တီးရီးယားကြောင့်ဖြစ်သော မျက်ကြည်လွှာပိုးဝင်ခြင်းသည် အဖြစ်များပါသည်။

၂။ မှန်ဘီလူးကို နှိပ်ရေဖြင့် ဆေးကြောခြင်း

အဖြစ်များသော်လည်း၊ ဤအလေ့အထသည် မျက်ကပ်မှန်တပ်သူများ၏ ကျန်းမာရေးကို အလွန်ထိခိုက်စေပါသည်။ ပိုက်နှင့်ရေကို ကုသသော်လည်း မျက်ကြည်လွှာသို့ရောက်ရှိနိုင်ပြီး ရောဂါပိုးမွှားများကိုဖြစ်စေနိုင်သော အချို့သောရောဂါပိုးမွှားများ မပါဝင်ပါ။ မှန်ဘီလူးကို သင့်လျော်သောဖြေရှင်းချက်ဖြင့်သာ ဆေးသင့်သည်။

၃။ အမှုတွင်ဖြေရှင်းချက်ကိုပြန်လည်အသုံးပြုခြင်း

မှန်ဘီလူးဖြေရှင်းချက်တွင်ရှိနေဆဲဖြစ်ပြီး၊ ဤသည်မှာ ကုန်ကျစရိတ်အားလုံးဖြင့် ရှောင်ရှားသင့်သည့် နောက်ထပ်ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ မျက်ကပ်မှန်များကို ၎င်းတို့၏အိတ်ထဲသို့ ပြန်ထည့်သည့်အခါ သန့်ရှင်းရေးဖြေရှင်းချက် ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။ သေးငယ်သော်လည်း ပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည့် အကြွင်းအကျန်များ ပါဝင်နိုင်သည်။

အချို့ကိစ္စများတွင် မျက်ကပ်မှန်များသည် မှို သို့မဟုတ် ကပ်ပါးပိုးများကြောင့်ပင် ကူးစက်နိုင်ပြီး၊ ကုသရန် ပိုခက်ခဲသည့် ပြဿနာများကို ဖြစ်စေသည်။

၄။ မျက်ကပ်မှန်တပ်ပြီး အိပ်ပါ

ဤပြင်ဆင်မှုကို အသုံးပြုသူအများစုသည် ၎င်းတို့၏ မျက်ကပ်မှန်တပ်ထားသော တစ်ကြိမ်မဟုတ်တစ်ကြိမ် အိပ်ငိုက်သွားသည်မှာ သေချာပါသည်။ ရှားရှားပါးပါး အချိန်အခါမျိုးမှာ ဒီလိုလုပ်လို့ အဆင်ပြေပေမယ့် အလေ့အထက သင့်ကျန်းမာရေးကို အလွန်ထိခိုက်စေကြောင်း နားလည်ထားရပါမယ်။

အခြားပြဿနာများကဲ့သို့ပင် မျက်ကပ်မှန်များသည် ဘက်တီးရီးယား၊ မှိုနှင့် ပိုးမွှားများအန္တရာယ်ကြောင့် မျက်စိကျန်းမာရေးအတွက် အန္တရာယ်ဖြစ်စေပါသည်။ ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှု။ အိပ်ရာမဝင်ခင် ဘယ်လောက်ပဲပင်ပန်းနေပါစေ၊မျက်ကပ်မှန်များကို ဖယ်ရှားပြီး သန့်ရှင်းပါ။

၅။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်ထက်ကျော်လွန်သော မှန်ဘီလူးများကို အသုံးပြုခြင်း

မျက်ကပ်မှန်တစ်ခုစီတိုင်းတွင် သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်ရှိသည်။ အချို့က တစ်ရက်သာ ကြာသော်လည်း အချို့မှာ တစ်လအထိ အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဤကာလရှည်ကြာသည့်တိုင် ဤကာလပြီးနောက် ၎င်းတို့ကို မထားမိစေရန် အရေးကြီးပါသည်။

ပြုပြင်မှုများတွင် အောက်ဆီဂျင်ဖြတ်သွားသော ချွေးပေါက်များရှိသည်၊ သို့မှသာ မျက်ကြည်လွှာသည် အသက်ရှူနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်ပြီးနောက်၊ ဤချွေးပေါက်များသည် အလုပ်မလုပ်တော့ဘဲ မျက်ကြည်လွှာတွင် ပိုးဝင်ခြင်းနှင့် အန္တရာယ်ရှိသော ဒဏ်ရာများကို ဖြစ်စေသည့် ဘက်တီးရီးယားများ စုပုံနေပါသည်။

၆။ ဘူးကို သန့်ရှင်းရေး နှင့်/သို့မဟုတ် မပြောင်းလဲခြင်း

မှန်ဘီလူးတစ်ခုတွင် သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက် ရှိနေသကဲ့သို့၊ ၎င်းကို သိမ်းဆည်းထားသည့် အမှုသည် ထာဝရမဟုတ်ပါ။ ဆပ်ပြာဟောင်းကို ဖယ်ရှားပြီး အသစ်ဖြင့် ဆေးကြောသန့်စင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဒါကို နေ့တိုင်းလုပ်ရမယ်။ အစားထိုးမှုတွင် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်များ၏ အကြံပြုထားသည့်အတိုင်း ၃ လတစ်ကြိမ် ပြုလုပ်သင့်သည်။

၇။ မှန်ဘီလူးကို ဆားရည်ဖြင့်ဆေးကြောခြင်း

ဤအမှားမျိုးသည် အဖြစ်များသော်လည်း၊ ၎င်းသည် ဆိုးရွားသောပြဿနာများအထိ ဖြစ်စေပါသည်။ မျက်ကပ်မှန်များသည် ပစ္စည်းကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ပြီး အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်သောကြောင့် မျက်ကပ်မှန်များကို တိကျသော သန့်စင်ဆေးရည်များဖြင့်သာ ဆေးကြောသင့်ပါသည်။ ဖြေရှင်းချက်တွင် လုပ်ငန်းစဉ်ကို ပိုမိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည့် ပိုးသတ်ဆေးများပါရှိသည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင် ဆားရည်သည် မျက်ကပ်မှန်များကိုသာ ရေဓာတ်ပေးသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ အညစ်အကြေးများနှင့် ဖြစ်နိုင်သော ဘက်တီးရီးယားများ ရှိနေသေးသည်။