မာတိကာ
ယေဘုယျအားဖြင့်၊ ပေါ်တူဂီဘာသာစကားတွင် ဆင်တူသောစကားလုံးများ ရှိသော်လည်း ၎င်းတို့တွင် အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိသောကြောင့် အဓိပ္ပါယ်တူသော အဓိပ္ပါယ်တူမဟုတ်ပေ။ ဤသဘောအရ၊ စာနာမှုနှင့် စာနာမှုကြား ခြားနားချက်သည် အထူးသဖြင့် အရေးအသားနှင့် အသုံးပြုမှုကြား နီးစပ်မှုကြောင့် ဖြစ်သည်။
သို့သော် ကွဲပြားသည့်အချက်များကို နားလည်သဘောပေါက်ခြင်းသည် စာသားနှစ်ခုစလုံးကို ရေးသားရာတွင် လူတို့ကို ကူညီပေးနိုင်သည်။ အလုပ်နှင့် စာမေးပွဲများတွင်၊ အများသူငှာ တင်ဒါများနှင့် စာမေးပွဲများ။ ဤနည်းအားဖြင့် အဘိဓာန်နှင့် ဝေါဟာရကို ကြွယ်ဝစေရုံသာမက စာဖြင့်ဖြစ်စေ၊ ပါးစပ်ဖြင့်ဖြစ်စေ ဆက်သွယ်မှုပုံစံများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ အောက်တွင်ပိုမိုလေ့လာပါ-
စာနာမှုနှင့် စာနာမှုကြား ကွာခြားချက်မှာ အဘယ်နည်း။
တစ်ဖက်တွင်၊ ကိုယ်ချင်းစာမှုဟူသော စကားလုံးသည် လူတစ်ဦးအပေါ် ခံစားချက်နှင့် ၎င်းတို့ထံ ပေးပို့နေသည့်အရာတို့ကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ စာနာမှုသည် အခြားသူ၏ရှုထောင့်မှကြည့်နိုင်၊ ခံစားနိုင်မှုနှင့် တွေးခေါ်နိုင်မှုတို့ကို ရရှိစေသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုအနေဖြင့် တစ်ဖက်သူ၏ဖိနပ်တွင် သင့်ကိုယ်သင်ထည့်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
နှစ်ခုလုံးသည် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော်လည်း၊ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး လူမှုဆက်ဆံရေးနှင့် လူသားနှောင်ကြိုးများ၊ စကားလုံးများသည် မတူညီသော အယူအဆများရှိသည်။ အခြေခံအားဖြင့်၊ ကိုယ်ချင်းစာခြင်းသည် လူတစ်ဦးနှင့် အတူရှိနေခြင်းနှင့် ၎င်းတို့အား ကျေနပ်စေရန်အတွက် အာရုံစိုက်ထားသော်လည်း စာနာမှုသည် တစ်စုံတစ်ဦး၏အဖြစ်မှန်ကို နားလည်သိရှိရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။
အဓိပ္ပါယ်အရ၊ စာနာမှုသည် လူတစ်ဦးကို မိမိနှင့် အခြားသူများနှင့် ခွဲခြားသိမြင်နိုင်စေမည့် ကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤနည်းဖြင့် သူတို့သည် လူ၏ နေရာတွင်၊ခံစားချက်တွေ၊ ဆင်းရဲဒုက္ခတွေ၊ အကြောက်တရားတွေနဲ့ တစ်ယောက်ချင်းစီရဲ့ ဖြစ်တည်မှုနည်းလမ်းတွေကို နားလည်ဖို့ ကြိုးစားတယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့်၊ ပဋိပက္ခများကိုဖြေရှင်းရန်၊ ဆက်ဆံရေးများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် အခြားအရာများကို ကိုင်တွယ်ရာတွင် ဤကျွမ်းကျင်မှုများကို အသုံးပြုပါသည်။
အချို့သောအခြေအနေများတွင်၊ စီးရီးတစ်ခုမှဖန်တီးသည့်လက်ရာနှင့် ပတ်သက်၍ အနုပညာရှင် သို့မဟုတ် စာရေးဆရာတစ်ဦး၏အမြင်ကို နားလည်မှုနည်းလမ်းကို ရည်ညွှန်းနိုင်သည်။ ရုပ်ရှင် သို့မဟုတ် အမြင်အနုပညာနယ်ပယ်တွင်။ စိတ်ပညာတွင်၊ တစ်ဖန်၊ စာနာနားလည်မှုသည် အခြားသူများကို မြင်နိုင်ပြီး သူတို့ကိုယ်သူတို့ မည်သို့မြင်သည်ကို နားလည်ရန် ယန္တရားတစ်ခုအဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုသည်။
ဇာတ်ညွှန်းတွင်၊ စာနာမှုဟူသော စကားလုံးသည် ဂရိစကားလုံး empátheia မှ ဆင်းသက်လာသည်။ အခြားဘာသာစကားများတွင်၊ စာနာမှု အင်္ဂလိပ်လို နှင့် စပိန်လို empatía ကဲ့သို့သော အလားတူ အရေးအသားမျိုး ပါရှိသည်။
ကြည့်ပါ။: Daniel Goleman ၏ အဆိုအရ Emotional Intelligence မဏ္ဍိုင် ၅ ခုကို ရှာဖွေပါ။တစ်ဖန်၊ စာနာမှုသည် စည်းလုံးညီညွတ်မှု၊ အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်နေသဘောထား၊ အခြားသူများနှင့် စပ်လျဉ်း၍ စိတ်ပါဝင်စားမှုနှင့် စစ်မှန်သော နှောင်ကြိုးကို ဖန်တီးခြင်း ဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်၊ ဤခံစားချက်ကို ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ၊ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်၊ မိသားစု သို့မဟုတ် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဆက်ဆံရေးများတွင် အသုံးပြုနိုင်ပြီး၊ လူများ အတူတကွနေထိုင်ပုံအပေါ် အဓိကအာရုံစိုက်သောကြောင့်၊
စာနာခြင်းဟူသော စကားလုံး၏ ဇာတ်ညွှန်းကို ဂရိဝေါဟာရ sympátheia မှ ဆင်းသက်လာသည်။ သို့မဟုတ် လက်တင် စာနာစိတ်။ အင်္ဂလိပ်ဘာသာတွင် စာနာနားလည်မှုအဖြစ် ရေးထားသော်လည်း စပိန်ဘာသာတွင် compasión ဟုရေးထားသည့်အတိုင်း သနားကြင်နာမှုနှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။
စာနာမှုနှင့် စာနာမှုကို လက်တွေ့ကျင့်သုံးပုံ။
စာနာမှု၏ ဥပမာများသည် ကွဲပြားသည်နှင့်အညီ၊ လူတွေကို ထည့်သွင်းထားတဲ့ အခြေအနေတွေပါ။ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်က လက်ဆောင်ပေးတဲ့အခါဆက်ဆံရေးပြဿနာတစ်ခု၊ ပဋိပက္ခကိုနားလည်ရန်၊ အကူအညီပေးရန်၊ အကြံပေးရန် သို့မဟုတ် ရိုးရှင်းစွာတွေးတောရန် ဤစွမ်းရည်ကို သင်လေ့ကျင့်နိုင်သည်။
အလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်တွင်၊ တစ်ဖန်၊ စာနာမှုသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပဋိပက္ခဖြေရှင်းရေးအတွက်။ အခြေအနေအရပ်ရပ်မှ တောင်းဆိုချက်များနှင့် ပြဿနာများကို နားထောင်ခြင်းဖြင့် ခေါင်းဆောင်တစ်ဦးသည် အဖွဲ့အား အပြုသဘောဆောင်သော အဖြေကိုရှာဖွေရန်အတွက် အကောင်းဆုံးလမ်းကြောင်းများဆီသို့ လမ်းညွှန်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
၎င်း၏သဘောသဘာဝအရ၊ စာနာမှုသည် ဆက်စပ်နေသောကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးသည် အဓိကအားဖြင့် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ ခံစားချက်၊ အခြေအနေများနှင့် လူတို့ကို နားလည်နိုင်စွမ်းပေါ်တွင် မူတည်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းသည် စိတ်ခံစားမှုများကို အခိုင်အမာ ပံ့ပိုးပေးသည့် နည်းလမ်းဖြင့် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် လူသားဆန်သော ဆက်သွယ်ရေးနှင့် တိုက်ရိုက်သက်ဆိုင်ပါသည်။
ကိုယ်ချင်းစာတရားသည် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်၊ အနီးစပ်ဆုံး ဖန်တီးမှု၊ ဆက်ဆံရေးကို အားကောင်းစေပြီး အထင်ကြီးစရာများကို ဖန်တီးပေးခြင်းဖြင့် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ အခြားသူများအပေါ် ဂရုတစိုက်၊ နှစ်သက်ဖွယ်၊ ချစ်စရာကောင်းသော၊ လေးစားမှုရှိသော သဘောထားများဖြင့် စာနာစိတ်ဖြင့် ပြုမူနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသည်မှာ ကိုယ်ချင်းစာခြင်းဟူသော အသုံးအနှုန်းသည် ၎င်းတို့၏တစ်ဦးချင်းယုံကြည်ချက်အပေါ်အခြေခံ၍ လူတို့ပြုလုပ်သော အယူသီးမှုနှင့် ထုံးတမ်းဓလေ့များကို ရည်ညွှန်းပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်၊ ကိုယ်ဝန်ရရန်နှင့် ကောင်းသောအိမ်ထောင်ရေးအာမခံချက်ပင်ရှိသော်လည်း သင်ရည်ညွှန်းသောယဉ်ကျေးမှုအပေါ်တွင်မူတည်ပါသည်။
ကြည့်ပါ။: 'Above' သို့မဟုတ် 'on top' - ဒီစကားလုံးတွေထဲက ဘယ်ဟာမှန်လဲ သိလား။