ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਇੰਟੈਲੀਜੈਂਸ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਜੋ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ, ਆਪਣੀ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਜੀਬੋ-ਗਰੀਬ ਗੁਣ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਹਾਨ ਬੌਧਿਕਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਅਜੀਬ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਰੀਤੀ-ਰਿਵਾਜ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਚੁਸਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸੱਤ ਅਜੀਬ ਆਦਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸਮਾਰਟ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਉੱਚ IQ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦਰਸਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
7 ਸਮਾਰਟ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਅਜੀਬ ਆਦਤਾਂ
1. ਠੰਡਾ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣਾ
ਕੁਝ ਮਸ਼ਹੂਰ ਪ੍ਰਤਿਭਾਵਾਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੈਂਜਾਮਿਨ ਫਰੈਂਕਲਿਨ ਅਤੇ ਥੀਓਡੋਰ ਰੂਜ਼ਵੈਲਟ, ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਸਨ। ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਅਧਿਐਨ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮੂਡ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਅਜੀਬ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਠੰਡੇ ਸ਼ਾਵਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹਨ।
2. ਦੇਰ ਨਾਲ ਜਾਗਣਾ
ਅਕਸਰ, ਉੱਚ ਬੁੱਧੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਬਦਨਾਮ ਰਾਤ ਦੇ ਉੱਲੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਰੁਝਾਨ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸਮਝਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਸਿਧਾਂਤ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਕਾਸਵਾਦੀ ਵਿਰਾਸਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਪੂਰਵਜਾਂ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਚਣ ਲਈ ਸੁਚੇਤ ਅਤੇ ਚੁਸਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ।
ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਆਖਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦੇਰ ਤੱਕ ਜਾਗਣ ਦੀ ਤਰਜੀਹ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿਰਾਤ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤਤਾ ਨਿਰਵਿਘਨ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਮਾਹੌਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
3. ਗੜਬੜ ਹੋਣਾ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਗੜਬੜ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਗੁਣ ਵਜੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗੜਬੜ ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਚੁਸਤ ਲੋਕ ਵਧੇਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਿਮਾਗ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਰਾਜਕ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਕਲਟਰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਉਤੇਜਨਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਿਲੱਖਣ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸਲਈ, ਰਚਨਾਤਮਕ ਹੱਲਾਂ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਬੇਤਰਤੀਬੀ ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਮਨ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੁਪਰ ਸਮਾਰਟ ਹੋ? 4 ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇਖੋ ਜੋ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ4. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨਾ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਹ ਮੰਨ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਗਿਆਨਤਾ ਖੁਸ਼ੀ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਸਮਝਦਾਰ ਲੋਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਰੁਝੇਵਾਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਦੇ ਡੂੰਘੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬੌਧਿਕ ਬੇਚੈਨੀ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਖੋਜ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉੱਚੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ।
5. ਵਾਈਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ
ਅਧਿਐਨ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਖੁਫੀਆ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਸਕੋਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਵਜੋਂ ਵਾਈਨ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤਰਜੀਹ ਪੀਣ ਦੀ ਗੁੰਝਲਤਾ ਅਤੇ ਸੂਖਮਤਾ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਚਿੰਤਨਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈਕਿ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਲਈ ਮੱਧਮ ਖਪਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
6. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਅਜੀਬ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਲਾਭ ਹਨ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੰਵੇਦੀ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬੋਲਣ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
7. 'ਸਹੁੰ ਸ਼ਬਦ' ਕਹਿਣਾ
ਕਲਾ ਵਿੱਚ ਮੈਸੇਚਿਉਸੇਟਸ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗ ਵਿੱਚ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਅਪਮਾਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸੂਚੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਮੌਖਿਕ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ। ਹੋਰ ਖੇਤਰ।
ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 'ਸਹੁੰ ਸ਼ਬਦਾਂ' ਨੂੰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਅਪਮਾਨ ਦੀ ਲੰਮੀ ਸੂਚੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਹੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਚੁਸਤ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਸੀ।
ਇਹ ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਅਪਮਾਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਮੌਖਿਕ ਮੁਹਾਰਤ ਅਤੇ ਬੁੱਧੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਵਿਭਿੰਨ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ, ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਮੌਖਿਕ ਯੋਗਤਾ ਸੀ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਹੋਰ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਿਤ ਹੁੰਦੀ ਸੀ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਕੀ ਹੈ? 29 ਮੁਸ਼ਕਲ ਬੁਝਾਰਤਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਖੋ।ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਚੁਸਤ ਲੋਕ ਇਹਨਾਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਬੁੱਧੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ।