ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲೂ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು, ತಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ತೇಜಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಅವರ ಮಹಾನ್ ಬೌದ್ಧಿಕತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಚಮತ್ಕಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಅವು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಂಡರೂ, ಈ ಪದ್ಧತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚುರುಕಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಮನಸ್ಸಿನ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಜನರು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಏಳು ವಿಲಕ್ಷಣ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಐಕ್ಯೂ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

7 ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಜನರ ವಿಲಕ್ಷಣ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು

1. ತಣ್ಣನೆಯ ಸ್ನಾನವನ್ನು

ಕೆಲವು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪ್ರತಿಭೆಗಳಾದ ಬೆಂಜಮಿನ್ ಫ್ರಾಂಕ್ಲಿನ್ ಮತ್ತು ಥಿಯೋಡರ್ ರೂಸ್ವೆಲ್ಟ್ ಅವರು ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಧುಮುಕುವುದರಲ್ಲಿ ನಿಪುಣರಾಗಿದ್ದರು. ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸವು ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಮೆದುಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಅನೇಕರಿಗೆ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಂಡರೂ, ತಣ್ಣನೆಯ ಸ್ನಾನವು ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಚೈತನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

2. ತಡವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಕುಖ್ಯಾತವಾಗಿ ರಾತ್ರಿ ಗೂಬೆಗಳು. ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು ಇದು ವಿಕಸನೀಯ ಪರಂಪರೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಚುರುಕಾಗಿರಬೇಕಾಗಿತ್ತು.

ಇನ್ನೊಂದು ವಿವರಣೆಯೆಂದರೆ ತಡವಾಗಿ ಉಳಿಯುವ ಆದ್ಯತೆಯು ಸೃಜನಶೀಲತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು.ರಾತ್ರಿಯ ನಿಶ್ಚಲತೆಯು ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದ ಆಲೋಚನೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

3. ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿರುವುದು

ಆದರೂ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತತೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು, ಗೊಂದಲಮಯ ಪರಿಸರವು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ತೆರೆದ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತತೆಯು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವಿವಿಧ ದೃಶ್ಯ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತತೆಯು ಸೃಜನಶೀಲ ಪರಿಹಾರಗಳಿಗಾಗಿ ನಿರಂತರ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ಮನಸ್ಸಿನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಬಹುದು.

4. ಅತಿಯಾಗಿ ಚಿಂತಿಸುವುದು

ಅಜ್ಞಾನವು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ನಂಬಬಹುದು, ಬುದ್ಧಿವಂತ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕಾಳಜಿಯು ಸಂಕೀರ್ಣ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾದ ಚಿಂತನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಬಿಂಬದ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಬೌದ್ಧಿಕ ಚಡಪಡಿಕೆಯು ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಸುಧಾರಣೆಗಾಗಿ ನಿರಂತರ ಅನ್ವೇಷಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಒಬ್ಬರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಮಿತಿಗಳು.

5. ವೈನ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು

ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ವೈನ್ ಅನ್ನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಆದ್ಯತೆಯು ಪಾನೀಯದ ಸಂಕೀರ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಮೆಚ್ಚುಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತನಶೀಲ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮಿತವಾದ ಸೇವನೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಎಂದು.

6. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು

ಇದು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅರಿವಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮೆದುಳಿನ ಸಂವೇದನಾ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಧ್ವನಿಯ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

7. 'ಪ್ರಮಾಣ ಪದಗಳು' ಎಂದು ಹೇಳುವುದು

ಮಸಾಚುಸೆಟ್ಸ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಡೆಸಿದ ಪ್ರಯೋಗವು ಕಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವಮಾನಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿತು. ಇತರ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು.

ಒಂದು ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು 'ಪ್ರಮಾಣ ಪದಗಳನ್ನು' ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲು ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಅವಮಾನಗಳ ದೀರ್ಘ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾದವರು ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಚುರುಕಾದ ಶಬ್ದಕೋಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.

ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅವಮಾನಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮೌಖಿಕ ಪ್ರಾವೀಣ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು. ವಿಶಾಲವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಶಬ್ದಕೋಶವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಖಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅವಮಾನಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಜನರು ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.