Is e feart iom-fhillte a th’ ann an tuigse a tha ga nochdadh fhèin ann an diofar dhòighean anns gach neach fa leth. Tha cuid de dhaoine, leis an soilleireachd nàdarra aca, aig a bheil cuibhrigean sònraichte a dh'fhaodas a bhith a 'comharrachadh an inntinn mhòr. Ged a dh’ fhaodadh iad a bhith a’ coimhead neònach aig a’ chiad sealladh, tha na cleachdaidhean sin gu tric nan comharra air inntinn sùbailte agus meòrachail. Seo seachd de na cleachdaidhean neònach sin a tha dualtach a bhith aig daoine sgairteil agus mar as urrainn dhaibh an IQ àrd aca a nochdadh.

7 Cleachdaidhean neònach dhaoine glice

1. A’ gabhail fras fhuar

Bha cuid de dhaoine ainmeil, leithid Benjamin Franklin agus Theodore Roosevelt, comasach air dàibheadh ​​​​ann an uisge fuar. Bheir cleachdadh fuachd buannachdan don bhodhaig agus don inntinn.

Tha sgrùdaidhean a’ sealltainn gu bheil an cleachdadh seo a’ brosnachadh na h-eanchainn, a’ leasachadh faireachdainn agus cuimhne, agus ag àrdachadh cinneasachd. Ged a dh' fhaodadh e a bhith neònach do mhòran, tha frasan fuar mar dhòigh air an corp a bhrosnachadh agus an inntinn a bhrosnachadh.

2. A’ fuireach fadalach

Gu math tric, ’s e comhachagan oidhche a th’ ann an daoine le deagh thuigse. Faodar an gluasad seo a mhìneachadh ann an grunn dhòighean. Tha cuid de theòiridhean a’ moladh gur e dualchas mean-fhàs a th’ ann, leis gum feumadh ar sinnsearan a bhith furachail agus nas buige airson a bhith beò air an oidhche.

Is e mìneachadh eile gur dòcha gu bheil an roghainn fuireach suas fadalach co-cheangailte ri cruthachalachd, mar The.tha sàmhchair na h-oidhche a' toirt àrainneachd a bheir taic do smaoineachadh gun bhriseadh.

3. A bhith meallta

Ged a chithear bearradh mar chomharra àicheil, tha sgrùdaidhean a’ sealltainn gu bheil àrainneachdan meallta a’ brosnachadh cruthachalachd. Mar as trice bidh inntinnean nas fhosgailte aig daoine glic agus bidh iad a’ faireachdainn nas comhfhurtail ann an àrainneachdan chaotic.

Tha bearradh a’ tabhann measgachadh de bhrosnachaidhean lèirsinneach is inntinneil a dh’ fhaodadh ceanglaichean gun samhail agus beachdan ùra leantainn. Mar sin, faodaidh clutter a bhith na dhearbhadh air an inntinn sgoinneil ann a bhith a’ lorg fuasglaidhean cruthachail gu cunbhalach.

4. A' cur dragh ro mhòr

Ged a dh'fhaodadh cuid a bhith den bheachd gu bheil aineolas a' toirt toileachas, tha daoine tuigseach buailteach a bhith a' gabhail barrachd dragh. Faodaidh an dragh seo a bhith na chomharra air ìre smaoineachaidh agus meòrachaidh nas doimhne air cùisean iom-fhillte.

Tha mì-mhisneachd inntleachdail a’ leantainn gu ceist leantainneach airson eòlas agus fèin-leasachadh, agus mar thoradh air sin bidh barrachd mothachaidh air a chomasan agus air comasan neach. na crìochan aige.

5. A’ faighinn tlachd à fìon

Tha sgrùdaidhean a’ sealltainn gu bheil daoine le sgòran nas àirde ann an deuchainnean fiosrachaidh buailteach gum b’ fheàrr leotha fìon mar dheoch alcol. Faodaidh an roghainn seo a bhith co-cheangailte ri bhith a’ cur luach air iom-fhillteachd agus nuances an deoch, a bharrachd air a bhith co-cheangailte ri dòigh-beatha nas meòrachail agus nas ionnsaichte. Ach, tha e cudromach cuimhneachadhgu bheil caitheamh meadhanach riatanach airson beatha fhallain.

6. A’ bruidhinn riut fhèin

Ged a dh’ fhaodadh gu bheil e neònach, tha buannachdan inntinneil ann a bhith a’ bruidhinn riut fhèin. Tha luchd-rannsachaidh air faighinn a-mach gu bheil bruidhinn air an taobh a-staigh a’ gnìomhachadh roinnean mothachaidh den eanchainn, a’ cuideachadh le fòcas agus soilleireachadh smuaintean. A bharrachd air an sin, faodaidh am pròiseas seo cuimhne a leasachadh, leis gu bheil guth bheachdan a’ cuideachadh gus an cumail nas èifeachdaiche.

7. Ag ràdh ‘faclan mionnan’

Bha deuchainn a rinn saidhgeòlaichean aig Oilthigh Massachusetts anns na h-Ealain a’ feuchainn ri sgrùdadh a dhèanamh air a’ cheangal eadar an comas liosta farsaing de mhì-mhisneachd a thoirt gu buil ann an ùine ghoirid agus fiosrachadh beòil ann an raointean eile.

Chaidh iarraidh air na com-pàirtichean na h-uimhir de ‘bhriathran mionnan’ a liostadh ann an aon mhionaid. Gu h-iongantach, sheall na co-dhùnaidhean gun robh briathrachas nas buige aig an fheadhainn a b’ urrainn liosta nas fhaide de mhaslaidhean a ghineadh ann an raointean eile.

Tha an lorg seo a’ nochdadh gun robh comas aca àireamh mhòr de mhì-mhisneachd a thoirt gu buil ann an ùine ghoirid. dh’ fhaodadh a bhith co-cheangailte ri comas labhairteach agus inntleachd. Tha e coltach gun robh barrachd comas labhairt aig com-pàirtichean a sheall briathrachas nas fharsainge agus nas eadar-mheasgte, rud a bha ri fhaicinn nan comas air barrachd masladh a ghineadh.

Mu dheireadh, tha e cudromachcuimhnich gu bheil gach neach gun samhail agus nach bi a h-uile duine glic a’ gabhail ris na cleachdaidhean sin. Tha fiosrachadh ga nochdadh fhèin ann an iomadach dòigh agus ’s e an rud as cudromaiche luach a chur air agus àiteachadh ar comasan agus ar feartan sònraichte.