Það er ekkert verra en að vera í félagslegum aðstæðum án þess að gera sér grein fyrir því að þú sért óþægilegur, veldur því að fólk slúður og ert fórnarlamb illgjarnra athugasemda. Í þessum skilningi eru 5 vísbendingar um að nærvera þín gæti verið að trufla þig.

Auk þess að koma í veg fyrir vandræði og árekstra hjálpa þessi merki þér að skilja hvaða rými þú passar inn í. Þannig er það leið til að bera kennsl á hver er fólkið sem verðskuldar athygli þína, nærveru og ástúð í samböndum þínum. Fáðu frekari upplýsingar hér að neðan.

5 merki um að viðvera þín gæti verið að trufla þig

1) Fólk tekur þig ekki með í umræðuefni

Jafnvel þótt þú reynir að taka þátt í samtöl, fólkið í kringum þig hlustar ekki á það sem sagt er, hunsar athugasemdir þínar og heldur áfram að spjalla eins og þú sért ekki einu sinni í geimnum. Ein leiðin til að útiloka óþægilegan eða óæskilegan einstakling er að sýna honum að hann sé ekki velkominn á þeirri stundu.

Auk þess að vera vandræðalegt að ganga í gegnum þessa tegund atburða kemur útilokun samtöla í veg fyrir að manneskja frá samskiptum. Fyrir vikið endar hún með því að einangra sig fyrir framan hóp fólks og „vera eftir“ í því rými. Ef það gerist, taktu þá vísbendingu og leyfðu þér að varðveita þig.

2) Líkamstjáning er óhagstæð

Í samskiptaaðstæðum tekurðu eftir því að líkamstjáning fólks er ekkiopinn, og sýnir í raun áhugaleysi eða jafnvel hreyfingu. Fæturnir í sundur, líkaminn snúinn á hina hliðina, óþolinmóð stelling og jafnvel endurteknar hreyfingar í fótum eru merki um að nærvera þín valdi óþægindum.

Aðrar viðvaranir eru einhljóða svörin, erfiðleikarnir við að halda augnsambandi , endurtekin athöfn að skipta um viðfangsefni eða missa athygli. Reyndu að tala við annað fólk til að greina hvort þetta séu ákveðin viðbrögð viðkomandi einstaklings eða eitthvað sem er að gerast hjá öllum hópnum.

3) Útlitið segir þér að þú ert ekki velkominn

Kl. stundum getum við verið sannfærð um að fólk horfi undarlega á okkur, en í raun og veru er þetta bara endurspeglun á óöryggi okkar. Hins vegar er eitt af vísbendingunum um að nærvera þín gæti truflað þig hvernig aðrir horfa á þig.

Yfirburðir, fyrirlitning, áhugaleysi og jafnvel leiðindi eru leiðir til að útiloka eða reka þig úr umhverfi þar sem vilja ekki nærveru þína. Gefðu gaum að þessum smáatriðum, og ef þú ert ekki viss um hvað er að gerast skaltu biðja vini eða félaga til að hjálpa þér að skilja ástandið.

4) Slæm ummæli dulbúin sem brandara

Jafnvel þótt allt virðist í lagi, sumum athugasemdum er kastað í áttina til þín að ástæðulausu, sem veldur hlátrimeina vegna brandara sem á endanum móðga þig. Þau eru skegg um fötin þín, útlitið, hárgreiðsluna þína, hvernig þú hegðar þér og jafnvel það sem þú ert að segja.

Umfram allt eru þau leiðir til að leggja þig niður, skamma þig og niðurlægja fyrir framan aðra. . Þetta geta verið viðhorf dulbúin sem dæmigerður brandari milli vina, en ætlun einstaklingsins er að setja þig sem miðpunkt athyglinnar og aðhlátursefni fyrir framan alla. Vertu varkár með svona athugasemdir.

5) Þögn fylgir þér

Þú reynir að nálgast annan hóp af fólki sem talar, en um leið og það berst deyr viðfangsefnið og allir er hljóður. Í sumum tilfellum getur hópurinn jafnvel tvístrast og skilið þig í friði, með vandræði að ganga í gegnum svona aðstæður.

Þegar þú spyrð spurningar svarar enginn. Þegar þú reynir að gera grín, hlær enginn. Þessi viðbrögð eru leiðir til að þagga niður í þér, skapa svo óþægindi að þú gefst upp á að reyna að aðlagast því rými.