বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আপুনি যে অসুবিধা হৈছে, মানুহক গুজৱ কৰি আছে আৰু নীচ মন্তব্যৰ বলি হৈছে সেই কথা গম নোপোৱাকৈ সামাজিক পৰিস্থিতিত থকাতকৈ বেয়া কথা আৰু একোৱেই নাই। এই অৰ্থত আপোনাৰ উপস্থিতিয়ে আপোনাক আমনি কৰিব পাৰে বুলি ৫টা লক্ষণ আছে।
লাজ আৰু সংঘাত ৰোধ কৰাৰ উপৰিও এই চিনবোৰে আপোনাক কোনবোৰ স্থানত ফিট হৈ থাকে সেইটো বুজিবলৈ সহায় কৰে। এইদৰে আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ ভিতৰত আপোনাৰ মনোযোগ, উপস্থিতি আৰু মৰমৰ যোগ্য মানুহ কোন কোন সেইটো চিনাক্ত কৰাৰ এক উপায়। তলত অধিক তথ্য জানি লওক।
See_also: ১৩টা জনপ্ৰিয় উক্তি যিবোৰ বহুতে গোটেই জীৱন ভুলকৈ কৈছেআপোনাৰ উপস্থিতিয়ে আপোনাক আমনি কৰিব পৰাৰ ৫ টা লক্ষণ
১) মানুহে আপোনাক বিষয়ত অন্তৰ্ভুক্ত নকৰে
আপুনি অংশগ্ৰহণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিলেও কথা-বতৰাবোৰত আপোনাৰ চৌপাশৰ মানুহে কোৱা কথাবোৰ নুশুনে, আপোনাৰ মন্তব্যক আওকাণ কৰি আপুনি মহাকাশতো নথকাৰ দৰে আড্ডা মাৰি থাকে। কোনো অসুবিধাজনক বা অবাঞ্চিত ব্যক্তিক বাদ দিয়াৰ এটা উপায় হ’ল তেওঁক সেই মুহূৰ্তত আদৰণি জনোৱা নহয় বুলি দেখুওৱা।
এই ধৰণৰ পৰিঘটনাৰ মাজেৰে পাৰ হ’বলৈ লাজ হোৱাৰ উপৰিও কথা-বতৰাৰ বাদ পৰাটোৱে... ব্যক্তিজনে যোগাযোগ কৰাৰ পৰা . ফলত শেষত তাই নিজকে এদল মানুহৰ সন্মুখত বিচ্ছিন্ন কৰি সেই স্থানতে “ৰৈ যায়”। যদি তেনেকুৱা হয়, তেন্তে ইংগিতটো লৈ নিজকে সংৰক্ষণ কৰিবলৈ গুচি যাওক।
2) শৰীৰৰ ভাষা প্ৰতিকূল
এটা পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়াৰ পৰিস্থিতিত আপুনি লক্ষ্য কৰে যে মানুহৰ শৰীৰৰ ভাষা প্ৰতিকূল নহয়খোলা, আৰু প্ৰকৃততে আগ্ৰহৰ অভাৱ বা আনকি আঁতৰি যোৱাৰ কথাও প্ৰদৰ্শন কৰে। ভৰি দুখন পৃথক, শৰীৰটো সিফালে ঘূৰি, অধৈৰ্য্য ভংগীমা আৰু আনকি ভৰিৰ পুনৰাবৃত্তিমূলক গতিবিধি আপোনাৰ উপস্থিতিয়ে অস্বস্তিৰ সৃষ্টি কৰাৰ লক্ষণ।
অন্য সতৰ্কবাণী হ’ল একবৰ্ণৰ উত্তৰ, চকুৰ সংস্পৰ্শ বজাই ৰখাত হোৱা অসুবিধা , বিষয় সলনি কৰা, বা মনোযোগ হেৰুৱাই পেলোৱাৰ পুনৰাবৃত্তিমূলক কাৰ্য্য। আন মানুহৰ লগত কথা পাতি চিনাক্ত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক যে এইটো সেই ব্যক্তিজনৰ নিৰ্দিষ্ট প্ৰতিক্ৰিয়া নেকি বা গোটেই গোটটোৰ সৈতে ঘটি থকা কিবা এটা নেকি।
3) চেহেৰাবোৰে আপোনাক কয় যে আপুনি আদৰণীয় নহয়
At সময়ত আমি হয়তো নিশ্চিত হওঁ যে মানুহে আমাক অদ্ভুতভাৱে চাই আছে, কিন্তু বাস্তৱত এইটো আমাৰ নিৰাপত্তাহীনতাৰ প্ৰতিফলন মাথোঁ। কিন্তু আপোনাৰ উপস্থিতিয়ে আপোনাক আমনি কৰিব পাৰে বুলি এটা লক্ষণ হ’ল আনে আপোনাক যিদৰে চাই আছে।
See_also: সাপ্তাহিক ৰাশিফল: চাওক প্ৰতিটো ৰাশিৰ বাবে কি ভৱিষ্যদ্বাণী কৰা হৈছেশ্ৰেষ্ঠতা, অৱজ্ঞা, অনাগ্ৰহ আনকি বিৰক্তিও আপোনাক এনে পৰিৱেশৰ পৰা বাদ দিয়াৰ বা বহিষ্কাৰ কৰাৰ উপায় আপোনাৰ উপস্থিতি বিচৰা নাই। এই সবিশেষবোৰলৈ মনোযোগ দিয়ক, আৰু যদি আপুনি নিশ্চিত নহয় যে কি হৈছে, তেন্তে বন্ধু-বান্ধৱী বা সংগীক পৰিস্থিতি বুজিবলৈ সহায় কৰিবলৈ কওক।
4) কৌতুকৰ বেশত নীচ মন্তব্য
যদিও সকলো seems fine , কিছুমান মন্তব্য আপোনাৰ ফালে অকাৰণতে নিক্ষেপ কৰা হয়, হাঁহিৰ সৃষ্টি কৰেঅৰ্থাৎ কৌতুকবোৰৰ বাবে যিবোৰে শেষত আপোনাক ক্ষুন্ন কৰে। আপোনাৰ কাপোৰ, আপোনাৰ চেহেৰা, আপোনাৰ চুলিৰ ষ্টাইল, আপোনাৰ আচৰণ আৰু আনকি আপুনি কি কৈছে সেই বিষয়েও স্কেৱাৰ।
সৰ্বোপৰি, সেইবোৰ আপোনাক তললৈ নমাই অনা, আপোনাক লজ্জিত কৰা আৰু আনৰ সন্মুখত অপমান কৰাৰ উপায় . বন্ধু-বান্ধৱীৰ মাজত হোৱা সাধাৰণ কৌতুকৰ বেশত মনোভাৱ হ’ব পাৰে, কিন্তু ব্যক্তিজনৰ উদ্দেশ্য হ’ল আপোনাক সকলোৰে সন্মুখত মনোযোগৰ কেন্দ্ৰ আৰু হাঁহিৰ পাত্ৰ হিচাপে স্থান দিয়া। এই ধৰণৰ মন্তব্যৰ সৈতে সাৱধান হওক।
5) মৌনতাই আপোনাৰ লগত থাকে
অস্বস্তিৰ সন্মুখীন হৈ আপুনি আন এটা গোটৰ মানুহৰ কাষ চাপিবলৈ চেষ্টা কৰে আৰু কথা পাতিছে, কিন্তু আহি পোৱাৰ লগে লগে বিষয়টো মৰি যায় আৰু সকলোৱে নিমাত হৈ আছে। কিছুমান ক্ষেত্ৰত গোটটোৱে আনকি বিয়পি পৰিব পাৰে আৰু আপোনাক অকলে এৰি দিব পাৰে, এই ধৰণৰ পৰিস্থিতিৰ মাজেৰে পাৰ হোৱাৰ লাজৰ সৈতে।
যেতিয়া আপুনি কোনো প্ৰশ্ন কৰে, তেতিয়া কোনেও উত্তৰ নিদিয়ে। ধেমালি কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিলে কোনেও হাঁহিব নোৱাৰে। এই প্ৰতিক্ৰিয়াবোৰ আপোনাক নিস্তব্ধ কৰাৰ উপায়, ইমানেই অস্বস্তিৰ সৃষ্টি কৰে যে আপুনি সেই স্থানত একত্ৰিত হ'বলৈ চেষ্টা কৰাটো এৰি দিয়ে।