مواد جي جدول
سماجي صورتحال ۾ رهڻ کان سواءِ ٻيو ڪجهه به خراب ناهي اهو سمجهڻ کان سواءِ ته توهان کي تڪليف ٿي رهي آهي، ماڻهن کي گپ شپ ڪرڻ ۽ بي معنيٰ تبصرن جو شڪار ٿيڻ جو سبب بڻجڻ. ان لحاظ کان، اتي 5 نشانيون آھن ته توھان جي موجودگي توھان کي پريشان ڪري سگھي ٿي.
شرمندگي ۽ تڪرار کي روڪڻ کان علاوه، اھي نشانيون توھان کي سمجھڻ ۾ مدد ڏين ٿيون ته توھان ڪھڙي جاءِ ۾ مناسب آھيو. اهڙيء طرح، اهو سڃاڻڻ جو هڪ طريقو آهي ته اهي ماڻهو آهن جيڪي توهان جي توجه، موجودگي ۽ توهان جي رشتي ۾ پيار جا مستحق آهن. وڌيڪ معلومات هيٺ ڳولهيو.
5 نشانيون آهن ته توهان جي موجودگي شايد توهان کي پريشان ڪري رهي آهي
1) ماڻهو توهان کي عنوانن ۾ شامل نٿا ڪن
جيتوڻيڪ توهان حصو وٺڻ جي ڪوشش ڪريو ڳالهه ٻولهه، توهان جي آس پاس جا ماڻهو نه ٻڌندا آهن جيڪي چيو پيو وڃي، توهان جي تبصرن کي نظرانداز ڪندي ۽ چيٽ جاري رکندي ڄڻ ته توهان خلا ۾ به نه آهيو. ڪنهن تڪليف يا ناپسنديده فرد کي خارج ڪرڻ جو هڪ طريقو اهو آهي ته کيس ڏيکاريو وڃي ته هو ان وقت خوش آمديد نه آهي.
اهڙي قسم جي واقعي مان گذرڻ لاءِ شرمندگيءَ سان گڏوگڏ، گفتگو جي خارج ٿيڻ کي روڪي ٿو. رابطي کان ماڻهو. نتيجي طور، هوءَ پاڻ کي ماڻهن جي هڪ گروهه جي سامهون اڪيلائي ختم ڪري ٿي ۽ ان جاءِ ۾ ”باقي“ رهي ٿي. جيڪڏهن ائين ٿئي ته، اشارو وٺو ۽ پاڻ کي بچائڻ لاءِ ڇڏي ڏيو.
2) جسماني ٻولي نامناسب آهي
هڪ رابطي واري صورتحال ۾، توهان محسوس ڪيو ته ماڻهن جي جسماني ٻولي نه آهي.کليل، ۽ اصل ۾ دلچسپي جي گهٽتائي يا ان کان به پري حرڪت جو مظاهرو ڪيو. پير ڌار، جسم ٻئي طرف ڦري ويو، بي صبري واري پوزيشن ۽ پيرن ۾ بار بار حرڪتون به نشانيون آهن ته توهان جي موجودگي تڪليف جو سبب بڻجي رهي آهي.
ٻيا الرٽ مونوسليبڪ جواب آهن، اکين جي رابطي کي برقرار رکڻ ۾ ڏکيائي ، موضوع کي تبديل ڪرڻ جو بار بار عمل، يا ڌيان وڃائڻ. ڪوشش ڪريو ٻين ماڻھن سان ڳالھائڻ لاءِ سڃاڻڻ لاءِ ته ڇا اھو ان فرد جو ڪو خاص ردعمل آھي يا ڪا شيءِ جيڪا پوري گروھ سان ٿي رھي آھي.
3) ڏسڻ ۾ اچي ٿو ته توھان کي ڀليڪار ڪونھي
تي ڪڏهن ڪڏهن، اسان کي يقين ٿي سگهي ٿو ته ماڻهو اسان کي عجيب نظر سان ڏسي رهيا آهن، پر حقيقت ۾، اهو صرف اسان جي عدم تحفظ جو عڪس آهي. تنهن هوندي به، انهن نشانين مان هڪ آهي ته توهان جي موجودگي توهان کي پريشان ڪري رهي آهي ته جيئن ٻيا توهان کي ڏسي رهيا آهن.
برتري، حقارت، عدم دلچسپي ۽ ايستائين جو بوريت توهان کي هڪ ماحول مان خارج ڪرڻ يا خارج ڪرڻ جا طريقا آهن جتي اهي آهن. توهان جي موجودگي نٿا چاهيون. انهن تفصيلن تي ڌيان ڏيو، ۽ جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي ته ڇا ٿي رهيو آهي، دوستن يا ساٿين کان پڇو ته توهان جي صورتحال کي سمجهڻ ۾ مدد ڪن.
ڏسو_ پڻ: 9 ٻوٽا جيڪي ماحول جي توانائي کي صاف ڪن ٿا ۽ سڪون آڻين ٿا4) مطلب ته تبصرا مذاق جي روپ ۾
جيتوڻيڪ سڀ ڪجهه ٺيڪ لڳي ٿو، ڪجهه تبصرا بغير ڪنهن سبب جي توهان جي طرف اڇلايا ويا آهن، کلڻ جو سبب بڻجن ٿامطلب ته مذاق جي ڪري جيڪو توهان کي ناراض ڪري ٿو. اهي توهان جي ڪپڙن، توهان جي ظاهر، توهان جي وارن جي انداز، طريقي سان توهان جي رويي ۽ توهان جي چوڻ جي باري ۾ خراب آهن.
سڀ کان وڌيڪ، اهي طريقا آهن توهان کي هيٺ ڪرڻ، توهان کي شرمسار ڪرڻ ۽ ٻين جي سامهون بي عزت ڪرڻ. . ٿي سگهي ٿو اهي رويا دوستن جي وچ ۾ هڪ عام مذاق جي طور تي ورهايل هجن، پر فرد جو ارادو اهو آهي ته توهان کي ڌيان جو مرڪز ۽ سڀني جي سامهون هڪ کلڻ وارو اسٽاڪ. هن قسم جي تبصري سان محتاط رهو.
ڏسو_ پڻ: اهي 4 نشانيون آهن جيڪي توهان زندگي ۾ ڪڏهن به ٺڳي نه سگهندا5) خاموشي توهان سان گڏ آهي
پريشانيءَ کي منهن ڏيڻ سان، توهان ڳالهائڻ جي ماڻهن جي هڪ ٻئي گروپ ڏانهن وڃڻ جي ڪوشش ڪندا آهيو، پر جيئن ئي اهو اچي ٿو موضوع مري ويو ۽ هرڪو. خاموش آهي. ڪجھ حالتن ۾، گروپ شايد منتشر ٿي سگھي ٿو ۽ توھان کي اڪيلو ڇڏي سگھي ٿو، ھن قسم جي صورتحال مان گذرڻ جي شرمندگيءَ سان.
جڏھن توھان سوال پڇندا آھيو، ڪو به جواب نه ڏيندو آھي. جڏهن توهان هڪ مذاق ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي، ڪو به نه کلندو. اهي ردعمل توهان کي خاموش ڪرڻ جا طريقا آهن، اهڙي تڪليف پيدا ڪري رهيا آهن ته توهان ان خلا ۾ ضم ٿيڻ جي ڪوشش ڇڏي ڏيو.