সুচিপত্র
যখন আমরা বুদ্ধিমান ব্যক্তিদের কথা চিন্তা করি, আমরা প্রায়শই তাদের একাডেমিক ক্ষমতা বা অসামান্য কৃতিত্বের উপর ফোকাস করি। যাইহোক, দৈনন্দিন ব্যঙ্গ এবং আচরণগুলি একজন ব্যক্তির জ্ঞানীয় সম্ভাবনা সম্পর্কে অনেক কিছু প্রকাশ করতে পারে। বুদ্ধিমত্তা হল একটি মানসিক ক্ষমতা যার মধ্যে বোঝার, শেখার, যুক্তি, সমস্যা সমাধান, সিদ্ধান্ত নেওয়া এবং নতুন পরিস্থিতিতে মানিয়ে নেওয়ার ক্ষমতা জড়িত৷
এটি যৌক্তিক চিন্তাভাবনা, সৃজনশীলতা, স্মৃতিশক্তি, ভাষা, পরিকল্পনার মতো বিভিন্ন ক্ষেত্রকে কভার করে৷ এবং সামাজিক দক্ষতা। সুতরাং, এটি শুধুমাত্র ইন্টেলিজেন্স কোটিয়েন্ট (IQ) এর মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়, বরং বিজ্ঞান দ্বারা ক্রমাগত অধ্যয়ন করা বেশ কয়েকটি দিককে অন্তর্ভুক্ত করে। নীচে তাদের কয়েকটি দেখুন৷
5 স্মার্ট ব্যক্তিদের অদ্ভুততা
1. পড়া
বুদ্ধিমান ব্যক্তিদের মধ্যে সবচেয়ে প্রচলিত উন্মাদনা হল পড়া। বইয়ের প্রতি অনুরাগ এবং জ্ঞানের জন্য অবিরাম অনুসন্ধান এই ব্যক্তিদের অসামান্য বৈশিষ্ট্য। এই অনুশীলনটি শব্দভান্ডার প্রসারিত করার, নতুন তথ্য অর্জন করার এবং উদ্ভাবনী ধারণাগুলি অন্বেষণ করার একটি সুযোগ দেয়৷
এইভাবে, মহান জ্ঞানীয় সম্ভাবনার লোকেদের প্রায়শই শেখার জন্য অতৃপ্ত তৃষ্ণা থাকে এবং তাই, বই, নিবন্ধ এবং অন্যান্যগুলিতে নিমজ্জিত হয়ে ঘন্টার পর ঘন্টা ব্যয় করে উপকরণ পড়া মস্তিষ্ককে সক্রিয় করে, সৃজনশীলতাকে উদ্দীপিত করে এবং সমালোচনামূলক বিশ্লেষণের ক্ষমতাকে উন্নত করে, এটি একটিখুবই উৎপাদনশীল অভ্যাস।
2. নখ কামড়ানো
অনেকের কাছে নখ কামড়ানো একটি অস্বাস্থ্যকর এবং অপ্রীতিকর অভ্যাস হিসেবে বিবেচিত হয়। যাইহোক, কিছু গবেষণা পরামর্শ দেয় যে এই উন্মাদনা বুদ্ধিমত্তার সাথে যুক্ত হতে পারে।
অধ্যয়নগুলি ইঙ্গিত দেয় যে যারা তাদের নখ কামড়ায় তারা পরিপূর্ণতাবাদ, উদ্বেগ এবং আত্ম-সমালোচনার বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদর্শন করে। এই সংযোগটিকে দায়ী করা যেতে পারে যে বুদ্ধিজীবী ব্যক্তিরা প্রায়শই বাহ্যিক উদ্দীপনার প্রতি বেশি সংবেদনশীল এবং আরও বেশি আত্ম-সচেতন হওয়ার প্রবণতা রাখে।
3. চুইংগাম
চ্যুইংগাম চুইংগাম খাওয়ার অভ্যাস বুদ্ধিমানদের মধ্যেও সাধারণ। যদিও এই অভ্যাসটিকে প্রায়শই একটি নৈমিত্তিক অভ্যাস বা এমনকি একটি বিভ্রান্তি হিসাবে দেখা হয়, তবে এমন কিছু গবেষণা রয়েছে যা পরামর্শ দেয় যে চুইংগামের কাজ ঘনত্ব এবং জ্ঞানের উন্নতি করতে পারে।
আরো দেখুন: কিভাবে বাড়িতে তৈরি ঘোল? সঠিক পরিমাপ দেখুনচিবানো মস্তিষ্কে রক্ত প্রবাহকে উদ্দীপিত করে, যা মানসিক বৃদ্ধি করতে পারে স্বচ্ছতা এবং মেমরি ক্ষমতা। এছাড়াও, এটি স্ট্রেস এবং উদ্বেগ থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করতে পারে, আপনাকে কাজগুলিতে আরও ফোকাস করতে দেয়৷
4. নিজের সাথে কথা বলা
যদিও কারো কাছে এটা অদ্ভুত বা বিরক্তিকর মনে হতে পারে, নিজের সাথে কথা বলা বুদ্ধিমানদের মধ্যে আরেকটি সাধারণ উন্মাদনা। এই অনুশীলনটি তথ্য প্রক্রিয়াকরণ, চিন্তাভাবনা সংগঠিত এবং সমস্যা সমাধানের একটি উপায় হতে পারে৷
উইসকনসিন বিশ্ববিদ্যালয় এবং পেনসিলভানিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি গবেষণায়, গবেষকরা জিজ্ঞাসা করেছেনঅংশগ্রহণকারীদের মনে রাখা এবং বস্তু খুঁজে পেতে. প্রতিটি আইটেমের নাম উচ্চস্বরে রাখলে তারা যে আইটেমগুলি খুঁজছিল তার তালিকা তারা আরও ভালভাবে মনে রাখতে সক্ষম হয়েছিল৷
সুতরাং এটি উচ্চস্বরে বলার মাধ্যমে, জিনিসগুলিকে আরও স্পষ্টভাবে মূল্যায়ন করা, বিভিন্ন দৃষ্টিকোণ বিশ্লেষণ করা এবং সৃজনশীল সমাধানগুলি খুঁজে পাওয়া সম্ভব৷ . এইভাবে, অভ্যন্তরীণ কথোপকথন সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনা উন্নত করতে এবং বুদ্ধিমত্তাকে উদ্দীপিত করার জন্য একটি মূল্যবান প্রক্রিয়া হয়ে উঠতে পারে।
5. নোংরামি করা
বুদ্ধিমানদের প্রায়ই বিশৃঙ্খলা করার অভ্যাস থাকে। আপাত অব্যবস্থাপনা একটি জটিল এবং অত্যন্ত সৃজনশীল চিন্তা প্রক্রিয়ার ফলাফল হতে পারে। গবেষণা দেখায় যে বিশৃঙ্খল পরিবেশ সৃজনশীলতা এবং অপ্রচলিত সমস্যা সমাধানকে উত্সাহিত করতে পারে।
আরো দেখুন: টিরাডেন্টেস ডে: এই জাতীয় ছুটির ইতিহাস সম্পর্কে জানুনতবে, এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে সংগঠন এবং পরিচ্ছন্নতাও উৎপাদনশীলতা এবং সামগ্রিক সুস্থতার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, তাই, একটি ভারসাম্য খুঁজে বের করা অপরিহার্য।