Table of contents
不可否认，说谎是人类生活的一部分。 在日常生活中，我们常常需要通过说谎来避免不必要的争吵，以及尴尬或微妙的情况。 当一个人过度说谎时，问题就会变得更加严重，这会极大地破坏与周围人的共处。 但是你知道吗，有一些方法可以了解一个人是否说谎。这篇文章将向您展示能够证明这一点的七个身体征兆。
如果您真的想知道您所爱的人是否在撒谎，请继续阅读以了解他或她可能对您真诚的迹象。 毕竟，撒谎可以通过几种完全可感知的生理变化表现出来。 只是参赛者需要注意。
您如何知道对方说的是否属实？
1) 她能自然地保持目光接触
识别说谎者很容易--大多数情况下，说谎者会在谈话过程中移开视线（右上角），盯着某一点看，甚至眨眼的速度也会变慢。
现在，如果您说的是实话或没有什么可隐瞒的，您就可以与对方进行眼神交流，而不会感到紧张或不安。 如果您的爱人很自然地看着您的眼睛，那么他们很可能没有说谎。
2) 她不做过多的手势
另一个关于如何辨别一个人说的是否是真话的小贴士--您是否注意到，说谎的人往往手势过多，尤其是手。 当一个人说谎时，大脑关注的是将身体动作保持在正常范围内。 问题是，手部动作对大脑的控制更为复杂。
如果您的爱人对您真诚相待，您的手通常不会有太大的动作，因为他们不必编造故事或试图掩饰。 在这种情况下，手势是自发和自然的。
3) 了解对方是否说实话：同步肢体动作
您可以通过观察他们在谈话中的肢体动作来发现天生的说谎者。 他们往往与说谎者完全不同步。 这意味着，即使对方自信满满地说着话，他们的身体也会退缩。
因此，如果您所爱的人的肢体动作更接近自然，那么他一定是真心实意的。
See_also: 您必须知道的9件蒙泰罗-洛巴托作品4) 皮肤外观保持正常
您知道说谎者的典型紧张症状吗？ 是的，它会导致说谎者面部皮肤的颜色和外观发生变化。 皮肤会变得苍白、发红或出汗（尤其是前额部位）。
如果一个人说的是真话，就不会有这种变化，也就是说，皮肤会保持自然的外观，因为大脑不需要编造一些东西来说服对方，这不会改变该器官的血流量。
5) 声音保持不变
另一个提示是如何辨别一个人说的是否是真话。 通常情况下，说谎的人会拐弯抹角，过度为自己辩解或说得太多。 此外，说谎者的声音会更颤抖，甚至比自然的声音更低沉。
此外，那些没有说谎的人往往不会 "上紧发条"，立即开始讲述他们的事实。
6) 了解对方是否说实话：他们不会暂停谈话
试想以下情况：与骗子的谈话正在进行中，突然他开始多次停顿。 这些几秒钟的停顿表明他的大脑正在嗡嗡作响，以阐述下一个信息。
See_also: 了解巴西10大城市分布情况当一个人说真话时，这些无意义的停顿就不存在了，整个对话就会流畅得多。 与上面的例子不同，大脑不必费力地编造任何东西来试图说服对方。
7) 她不会一直吞咽干燥的食物
最后，让我们来看看如何辨别一个人说的是否是真话。 当人体发现自己处于紧张状态时，例如在叙述谎言时，作为一种防御机制，人体会停止分泌唾液。 这就导致说谎的人干咽唾液。
真诚的人在讲话时往往不会紧张，因此唾液分泌保持正常。 如果参赛者注意到所爱的人没有口干舌燥或吞咽干燥，则可以有力地说明他没有说谎。