Έχετε ονειρευτεί ποτέ ότι πέφτετε κάπου; Σύμφωνα με τους ειδικούς, αν αυτό το όνειρο συμβαίνει κατά τη διάρκεια των πρώτων λεπτών του κύκλου του ύπνου, οφείλεται στο γεγονός ότι ο εγκέφαλος στέλνει ένα ερέθισμα στο σώμα για να σας ξυπνήσει, καθώς χάνει τον έλεγχο και στέλνει το σήμα για να τον ανακτήσει.

Αλλά δεν έχει μόνο φυσιολογική εξήγηση, το όνειρο της πτώσης έχει επίσης τους συμβολικούς του λόγους, που παραπέμπουν σε διάφορες πτυχές της ζωής μας, είτε πρόκειται για κοινωνικές, οικονομικές ή ερωτικές.

Οι σημασίες που έχουν αποδοθεί περισσότερο σε αυτό το όνειρο σχετίζονται με την επαγγελματική επιτυχία, καθώς και με το φόβο ή τις ανασφάλειες, όταν αναλύεται το πλαίσιο και οι λεπτομέρειες του ονείρου. Δείτε τις ερμηνείες παρακάτω.

Τι σημαίνει να ονειρευόμαστε ότι πέφτουμε;

Σε γενικές γραμμές, το να ονειρεύεστε ότι πέφτετε μπορεί να είναι ένα θετικό σημάδι ότι κάνετε πρόοδο προς τους στόχους σας. Αυτό το είδος ονείρου μπορεί να χρησιμεύσει ως υπενθύμιση ότι παρόλο που αντιμετωπίζετε προκλήσεις και εμπόδια, εξακολουθείτε να βρίσκεστε στο σωστό δρόμο για να πετύχετε αυτό που θέλετε.

Υποδηλώνει ότι βρίσκεστε σε μια φάση της ζωής σας όπου υπάρχουν θετικές ενέργειες και θα πρέπει να εκμεταλλευτείτε αυτό το διάστημα για προσωπική ανάπτυξη. Αυτό το όνειρο συμβολίζει επίσης την ευκαιρία να φυτέψετε σπόρους για ένα επιτυχημένο μέλλον, οπότε είναι κρίσιμο να αγκαλιάσετε αυτή τη φάση της ζωής σας.

Ονειρεύομαι να πέσω από μια άβυσσο

Τα όνειρα πτώσης σε μια άβυσσο πιστεύεται ότι αντανακλούν τους φόβους και τις ανασφάλειές μας. Μπορεί επίσης να αντιπροσωπεύουν την έλλειψη ελέγχου ή το αίσθημα αδυναμίας.

Όταν ονειρευόμαστε ότι πέφτουμε από έναν γκρεμό, μπορεί να νιώσουμε μια αίσθηση πανικού ή άγχους, ειδικά όταν δεν μπορούμε να σταματήσουμε την πτώση. Μπορεί επίσης να βιώσουμε σωματικές αισθήσεις, όπως ταχυκαρδία ή αίσθημα έλλειψης βαρύτητας.

Ονειρεύομαι ότι πέφτω από αεροπλάνο

Η κύρια ερμηνεία για τα όνειρα συντριβής αεροπλάνου είναι ότι αντιπροσωπεύουν την έλλειψη υποστήριξης ή ασφάλειας στη ζωή μας. Μπορεί να νιώθουμε ότι παρασυρόμαστε ή είμαστε μόνοι και το υποσυνείδητό μας αντανακλά αυτά τα συναισθήματα με τη μορφή αυτού του ονείρου. Αυτό μπορεί να σχετίζεται με μια πρόσφατη αλλαγή στη ζωή μας, όπως ένας χωρισμός, η απώλεια εργασίας ή ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου.

Ονειρεύομαι ότι πέφτω από ένα κτίριο

Αυτά τα όνειρα αντιπροσωπεύουν την ανάγκη να αφήσουμε ή να απελευθερώσουμε κάτι που δεν μας εξυπηρετεί πλέον. Μπορεί να κρατάμε μια μνησικακία ή μια αρνητική πεποίθηση που μας τραβάει προς τα κάτω και το υποσυνείδητό μας να μας ζητάει να το αφήσουμε και να προχωρήσουμε. Αυτά τα όνειρα μπορεί να είναι μια υπενθύμιση ότι μερικές φορές πρέπει να αφήσουμε αυτό που δεν μας κάνει καλό για να προχωρήσουμε.μπροστά.

Πώς να ερμηνεύσετε τα όνειρα που πέφτουν;

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι το νόημα των ονείρων που πέφτουν μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο. Αυτό που μπορεί να αντανακλά το φόβο της αποτυχίας για ένα άτομο μπορεί να είναι μια προειδοποίηση ότι η ζωή είναι σε καλό δρόμο για ένα άλλο άτομο.

Αξίζει επίσης να εξετάσουμε το πλαίσιο και τα συναισθήματα ή τις αισθήσεις που βιώνουμε κατά τη διάρκεια του ονείρου. Αυτά μπορούν να δώσουν ενδείξεις για το τι προσπαθεί να μας πει το υποσυνείδητό μας.

Ένας τρόπος για να κατανοήσουμε το νόημα των ονείρων μας που πέφτουν είναι να κρατάμε ένα ημερολόγιο ονείρων. Καταγράφοντας τα όνειρά μας και αναλογιζόμενοι πάνω σε αυτά, μπορούμε να αρχίσουμε να εντοπίζουμε μοτίβα και θέματα.

Μπορούμε, για παράδειγμα, να παρατηρήσουμε αν συμβαίνουν σε περιόδους άγχους ή αλλαγών. Μπορούμε επίσης να εντοπίσουμε επαναλαμβανόμενα σύμβολα ή χαρακτήρες στα όνειρά μας που μπορεί να παρέχουν πρόσθετες ενδείξεις.

Εκτός από την τήρηση ημερολογίου ονείρων, μπορούμε επίσης να προσπαθήσουμε να επηρεάσουμε ενεργά τα όνειρά μας. Αυτό είναι γνωστό ως διαυγές όνειρο, όπου έχουμε επίγνωση ότι ονειρευόμαστε και μπορούμε να συμμετέχουμε ενεργά στο πλαίσιο. Με αυτόν τον τρόπο, μπορούμε ενδεχομένως να αλλάξουμε την έκβαση των ονείρων μας που πέφτουν ή να εξερευνήσουμε το νόημά τους με έναν πιο συνειδητό τρόπο.

Να θυμάστε όμως ότι είναι υψίστης σημασίας να κλείσετε ραντεβού με έναν ψυχολόγο, αν τα όνειρα επηρεάζουν αρνητικά τη ρουτίνα σας. Με αυτόν τον τρόπο, θα γίνει λεπτομερής αξιολόγηση για να διαπιστωθεί η ποσότητα και το περιεχόμενο των εφιαλτών, καθώς και οι αισθήσεις και τα συναισθήματα που προκύπτουν μετά το ξύπνημα. Μόνο ένας επαγγελματίας υγείας θα μπορέσει να αναλύσει πώς είναι η ποιότητα του ύπνου σας γενικά και πώς τα πάτε.ποια θα ήταν η σχέση με τις συνήθειες και τις ανησυχίες τους.