Pokiaľ ide o zapamätanie obsahu K dispozícii je niekoľko techník, ktoré pomáhajú tisícom súťažiacich, ale jedna, ktorá sa považuje za neomylnú, je pamäťový palác. Koniec koncov, vaše schválenie závisí od úrovne vašich vedomostí.

Čítajte ďalej, pretože vám vysvetlíme, čo je to pamäťový palác, a dáme vám päť tipov, ako túto neuveriteľnú techniku aplikovať do vašej študijnej rutiny. Ťažkosti so zapamätaním si predmetu? Už nikdy viac.

Čo je to pamäťový palác?

Môžeme povedať, že pamäťový palác je mocný mnemotechnika Táto metodika je založená na vytvorení akejsi "posily" pre pamäť študenta.

A to prostredníctvom symbolov, kľúčových slov, grafov, schém alebo fráz, ktoré súvisia s obsahom, ktorý si súťažiaci zamýšľa zapamätať. Pamäťový palác, ak je dobre použitý, umožňuje rýchlejšie asociácie, čo sa prejavuje v efektívnejšom osvojení si témy.

Okrem toho sú hlavnými výhodami pamäťového paláca pre súťažiacich:

• Ukladať a "vyhľadávať" informácie v pamäti čo najefektívnejšie a najrýchlejšie;
• Túto metodiku možno použiť spolu s ďalšími študijnými technikami, ako sú flashcards a myšlienkové mapy;
• Je ideálny pre študentov, ktorí si potrebujú pripomenúť informácie štruktúrovaným spôsobom, napríklad pri verejných skúškach;
• Je to jednoduchý nástroj, pretože všetko, čo je potrebné, je predstavivosť, vizualizácia a plná schopnosť vytvárať správne asociácie.

Naučte sa používať pamäťový palác

Teraz, keď už viete, čo je to pamäťový palác, naučte sa, ako si ho vyrobiť, a urobte skúšky.

1) Najprv si vyberte miesto, ktoré poznáte

Žiadateľ musí najprv definovať konkrétny miesto, kde si postaví svoj palác Dobrým tipom je váš domov alebo pracovné prostredie, pretože ide o dve dobre známe miesta.

Potom je čas zoradiť miestnosti podľa poradia. Predstavte si, že stojíte pri vstupných dverách, a začnite v duchu vymenúvať miestnosti. Napríklad: obývacia izba (1), kuchyňa (2), spálňa s manželskou posteľou (3), kúpeľňa (4), práčovňa (5) atď.

2) Zapamätajte si každú miestnosť vo vašom paláci

Teraz by ste si mali vybrať miesto, kde začnete - dobré sú vchodové dvere vášho domu, hlavný vchod budovy, v ktorej pracujete, alebo vstupná brána prípravného kurzu.

Túto trasu absolvujte v mysli dva alebo trikrát, kým si ju dobre nezapamätáte. Každé prostredie, ktoré na trase uvediete v pamäťovom paláci, sa nazýva "stanica". To vám uľahčí tento proces.

3) Vyberte si pojmy alebo slová, ktoré si potrebujete zapamätať

Žiadateľ musí mať na pamäti, že počet pojmov alebo slov sa musí rovnať alebo byť menší ako počet staníc vo vašom pamäťovom paláci.

Predpokladajme napríklad, že si chcete zapamätať nejakú dôležitú teóriu. Musíte si zhrnúť koncept, rozdeliť ho do slov a predstaviť si stanice, ako si razíte cestu pomyselným palácom.

4) Vytvorte vhodné asociácie s miestnosťami v paláci.

Nastal čas, aby ste si pojmy, ktoré si potrebujete zapamätať, spojili s jednotlivými stanicami vo vašom pamäťovom paláci. Dobrou radou na vytvorenie účinných asociácií je predstaviť si jasný obraz každého pojmu.

Aj keď ide o abstraktnú teóriu (napríklad chemické procesy), musíte vytvoriť konkrétny obraz, aby ste ju mohli znázorniť.

To znamená, že ku každému slovu, ktoré tvorí pojem, musíte vytvoriť asociáciu, ktorá dáva zmysel, rozumiete?

5) V mysli si prezrite svoju trasu s príslušnými symbolmi

Teraz musíte trasu opakovať vo svojom pamäťovom paláci, kým si ju úplne nezapamätáte. Tipom je robiť to tri alebo štyri dni po sebe, potom dvakrát týždenne a potom v priemere každých 10 dní. Cieľom je všetko opraviť vo vašej mysli.

Zriadime pamäťový palác jednoduchý príklad:

• Predpokladajme, že vchodové dvere vášho domu sú miestom, kde sa začína váš palác;
• Stanice sú: obývacia izba (1), kuchyňa (2), kúpeľňa (3), práčovňa (4) a spálňa (5);
• Musíte si zapamätať nákupný zoznam zo supermarketu (syr, vajcia, sójový olej, ryža a jablká);
• Priraďte každý výrobok k náhodnej stanici vo vašom paláci;
• Mentálne si prejdite každé prostredie (stanicu) svojho pamäťového paláca a pokúste sa spomenúť si na výrobok, v ktorom sa toto spojenie vytvorilo.