સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
બહારથી, જેઓ સ્માર્ટ હોય છે તેઓ હંમેશા યોગ્ય વસ્તુ કેવી રીતે કરવી તે જાણે છે. લાગણીઓને કાબૂમાં રાખવામાં કુશળ અને સામાજિકતામાં સારા, આ લોકો સરળતાથી ગુસ્સે થતા નથી, તેઓ જાણે છે કે પોતાને એવી પરિસ્થિતિઓથી કેવી રીતે દૂર રાખવું કે જે તેમને કોઈ રીતે નુકસાન પહોંચાડી શકે અને સૌથી અગત્યનું: તેઓ જાણે છે કે શું ન કરવું. આને પ્રતિબિંબિત કરવા માટે, અમે 5 વસ્તુઓને અલગ કરીએ છીએ જે સ્માર્ટ લોકો દૈનિક ધોરણે નથી કરતા , તેને તપાસો.
જે વલણ બુદ્ધિશાળી લોકો દૈનિક ધોરણે ટાળે છે<5 1. સતત ટીકાઓ કરવી
વિસ્તૃત વિશ્વ દૃષ્ટિકોણ હોવા છતાં અને લોકો જે ભૂલો અને ગેરમાન્યતાઓ કરે છે તેની નોંધ લેવામાં સરળતા હોવા છતાં, બુદ્ધિશાળી લોકો સામાન્ય રીતે કોઈપણ પરિસ્થિતિમાં ટીકા વ્યક્ત કરતા નથી. આ એટલા માટે છે કારણ કે તેઓ તેમના વ્યક્તિત્વ અને આચરણમાં વિશ્વાસ ધરાવે છે, અને ટીકા, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, વ્યક્તિગત અસુરક્ષાની અભિવ્યક્તિ દેખાય છે.
આ પણ જુઓ: 9 નેટફ્લિક્સ મૂવીઝ જેમને જીવનમાં વધુ આશાવાદી અનુભવવાની જરૂર છેજ્યારે તેઓ ટીકા વ્યક્ત કરે છે, ત્યારે બુદ્ધિશાળી લોકો ઉદ્દેશ્યપૂર્વક અને જવાબદારીપૂર્વક , તમારા અંગત અભિપ્રાયનો પક્ષપાત કર્યા વિના, ખાતરી કરો કે તેઓ રચનાત્મક હશે, ઉદાહરણ તરીકે, કામના વાતાવરણમાં. આ રીતે, તેઓ ટીકા કરવાના કાર્યને ઊર્જા અને સમયનો વ્યય કરતા અટકાવે છે.
2. ખોટી અપેક્ષાઓ ઊભી કરવી
જે વાસ્તવિકતા પાસેથી વસ્તુઓની અપેક્ષા રાખતો નથી તે નિરાશ થતો નથી. આ એક સૂત્ર છે જે બુદ્ધિશાળી લોકોના વિચારો બનાવે છે.
વસ્તુઓ અને લોકો વિશે ખોટી અપેક્ષાઓ આચરણને નિયંત્રિત કરવાનો નિષ્ફળ પ્રયાસ સૂચવે છે અનેપરિણામો, જે એક દૃશ્ય બનાવે છે જેમાં નિરાશાની તકો મહાન છે.
જ્યારે હતાશા તે વ્યક્તિને નુકસાન પહોંચાડે છે જે દરેક વસ્તુ અને દરેક વ્યક્તિ પાસેથી ખૂબ અપેક્ષા રાખે છે, તે તેમની આસપાસ રહેતા અન્ય લોકોને પણ દૂર કરી શકે છે. , જેઓ લાદવામાં આવેલી વધુ પડતી અપેક્ષાઓથી દબાણ અને નારાજગી અનુભવે છે અને સામાજિક સંબંધોને નુકસાન થાય છે.
3. સંપૂર્ણતા સાથે જોડાયેલા રહેવું
સ્માર્ટ લોકો સંપૂર્ણતા પર અટકી જતા નથી, તેનાથી વિપરીત, તેઓ કોઈ કાર્યને પૂર્ણ કરવા માટે પોતાનું શ્રેષ્ઠ આપવાનો પ્રયાસ કરે છે, તે સમજે છે કે તેને સંતોષકારક રીતે પૂર્ણ કરવું એ સંપૂર્ણતામાં અટવાઇ જવા કરતાં સમય બગાડવા કરતાં વધુ સારું છે. ડિલિવરી કરો અને તે ન કરવાનું જોખમ ચલાવો.
બુદ્ધિશાળી લોકો સંપૂર્ણ પૂર્ણતાના અપ્રાપ્ય આદર્શોને પ્રાધાન્ય આપતા નથી અને તે નિરાશા તરફ દોરી જાય છે. તેઓ સમજે છે કે સંપૂર્ણતાનો આદર્શ સાપેક્ષ છે અને જે તમારા માટે શ્રેષ્ઠ લાગે છે, તે બીજા માટે ન પણ હોઈ શકે.
આ રીતે, તમે શું વિશે પ્રશ્ન પૂછવાની યાતના અને કડક ટાળો છો રસ્તામાં જે જીત્યું તેના માટે કૃતજ્ઞતા દૂર કરીને, ખોટું કરવામાં આવ્યું હતું.
4. ક્રોધ રાખો
ભૂતકાળથી અલગ, બુદ્ધિશાળી લોકો નકારાત્મક લાગણીઓને સંગ્રહિત ન કરવા ને પ્રાથમિકતા આપે છે જેમ કે દ્વેષ, જે ભાવનાત્મક અશાંતિ અથવા સામાજિક અથડામણની પરિસ્થિતિઓના પરિણામે ઉદ્ભવે છે.
આ લોકો આ લાગણીના કારણોને પણ ટાળે છે, વગર ઉગ્ર ચર્ચામાં કે મુકાબલામાં ન પડતાં.
એક દ્વેષને પકડી રાખવું એ તણાવને પકડી રાખે છે અને સ્માર્ટ લોકો આને કોઈપણ કિંમતે કેવી રીતે ટાળી શકાય તે શીખી ગયા છે, ટૂંકા ગાળા અને લાંબા ગાળા બંનેમાં સારું અનુભવવા માટે છોડી દેવાનું શીખે છે.
આ પણ જુઓ: મૌખિક અને નજીવા કરાર: સૌથી સામાન્ય ભૂલોને ટાળો5. નેગેટિવ લોકો સાથે હેંગ આઉટ કરો
કારણ કે સ્માર્ટ લોકો નકારાત્મક લાગણીઓની સ્થાયીતાને સહન કરતા નથી, તે સ્પષ્ટ છે કે તેઓ એવા લોકોના પક્ષમાં રહેવાનું ટાળશે જેઓ આ પ્રકારના વલણને વળગી રહે છે.
તેનું કારણ એ છે કે સામાન્ય ફરિયાદોની સંસ્કૃતિ ધરાવતા લોકોની બાજુમાં રહેવાથી તેમની પોતાની શક્તિ દૂષિત થાય છે, જેના કારણે વર્તણૂકનું પુનરાવર્તન થાય છે.