Mararka qaar, waa caadi inaad la kulanto dhibaatooyin marka ay timaado fahamka marka shaqsi kale uu dhab ahaantii kugu soo dhex jiro. In kasta oo xishoodka ama ammaan-darrada jirta, haddana waxaa suurtogal ah in la ogaado 7 dabeecadood oo uu qofku leeyahay marka ay tani dhacdo. Guud ahaan, waxay tixraacaan isbeddellada hab-dhaqanka, laakiin sidoo kale faahfaahinta.

Sababtan, waa lagama maarmaan in lagu wargeliyo oo la barto sida loo ilaaliyo dabeecadahan inta lagu jiro isdhexgalka. Haddaba, yaa og, laga yaabaa in aad geli doonto hindise jacayl oo lama filaan ah oo cusub?

Waxa ugu horreeya oo dhan, waxa aasaas u ah in la aqoonsado in hab-dhaqannadan loo fuliyo si dheellitiran. Taasi waa, ma noqon karaan qalab lagu abuuro xiriir sun ah. Hoos ka baro wax badan oo ka mid ah:

Marka uu qofku dhab ahaantii kugu jiro, waa caadi in muuqaalku ka tagay xaalada caadiga ah marka lala hadlayo asxaabta iyo asxaabta. Indhaha la haasaawaha mooyaane, kuwa xiiseeyaa waxay aad ugu fiirsadaan tafsiirkooda, laga soo bilaabo dharka ay xidhan yihiin iyo muuqaalkooda jidheed.

Haddaba waxay yidhaahdaan indhuhu waa daaqadda nafta, tan waxaa lagu caddeeyaa hab-dhaqanka dadka xiiseeya ama xamaasada leh.

2) Xishoodka iyo neerfaha

Mararka qaarkood, shakhsiyadda qofka ayaa keenta nooc kale oo xiiso leh. Waxa xiiso leh, xishoodka iyo neerfayaasha noocan ah ee ku xeeran cidda aynu nahayDhinacyada danaynaya waxay keeni karaan dhibaato xagga fasiraadda ah.

Taasi waa, waa caadi in la dareemo in kuwa danaynaya aanay jeclayn ama aanay ku jeclayn. Si kastaba ha ahaatee, arrintu waa hab-dhaqan, hab-dhaqan iyo qofnimo.

Haddaba isla markiiba ha qaadan dhinaca xun ee bal u fiirso sida uu qofkani u dhaqmayo. Haddii aad guduudato, xishoodo ama aad gees ka noqoto, tusaale ahaan, waxay noqon kartaa qaab muujinaya inaad xiisaynayso, laakiin kuma qanacsana odhaahyada afka ah ee dareenkan.

4) Bilow wada hadal gaar ah

yaa adiga kugu dhex jira. waxa uu raadinayaa waxa uu jecelyahay qofka, dookhyada iyo waxa uu neceb yahay. Haddaba, waxaa suurtogal ah in uu mawduucyadan gaarka ah si kedis ah u soo qaado, si uu kaaga xiisayo ama uu kuugu soo daro wada sheekaysiga

Hadaba, ka digtoonow waqtiyada aad ku jirto kooxo badan, sababtoo ah lama filaan ah. mawduuca waxa uu calaamad u noqon karaa in hawadu xiisayso.

Xaaladdan, dadka qaar ayaa xitaa ka qaybqaata ciyaaraha isboortiga si ay uga guuleystaan ​​qofka ay jecel yihiin, xitaa iyada oo aan khibrad lahayn. Isku soo wada duuboo, waxay u aqoonsadaan hab-dhaqanka noocaan ah inuu yahay hab lagu soo dhawaado oo la arko.

6) U dhawaanshaha jireed

Ma dareentay in qof ka mid ah goobada bulsheed uu bilaabay inuu si joogto ah uga soo muuqdo meelaha aad joogto? Mise yaa mar walba garabkaaga fadhiya fursadaha soo baxa? Hagaag, tani waxay noqon kartaa dabeecad muujinaysa in qofku adiga kugu jiro.

Sida iska cad, tani maaha dabeecad daba-gal ah, laakiin waa dadaal inaad ka mid noqoto shirkaddaada ama ay dadka kale arkaan. Haddaba, daawo cidda ka qaybgalaysa xafladaha aad qabanqaabiso, laga bilaabo qadada saaxiibbada ilaa kulanno waaweyn.

7) Taabo

Mid ka mid ah siyaabaha ugu caansan ee loo shukaansado waa taabashada jirka. Gacan cudud ah, isku duubni oo aad u dheer, marmarsiiyo inaad timaha ka caddeyso wejigaaga, iyo dhammaan ficillada kale ee aan u barannay inaan ku aragno filimada jacaylka ah ayaa sidoo kale dhaca nolosha dhabta ah.