فهرست
موږ ټولو په هغه چا کې اضافي دلچسپي اخیستې چې موږ یې ځانګړی ګڼو. دا ستونزمنه ده چې پوه شي چې څنګه پرمخ ځي کله چې یوازې یو له خواو څخه پوه شي چې دوی په مینه کې دي. له همدې امله دا مقاله د هغه چا د فتح کولو په اړه اوه لارښوونې راوړي چې تاسو یې یو ځل او د ټولو لپاره مینه لرئ.
هم وګوره: په هرصورت، کوم یو سم دی؟ 'شوګر' یا 'شوګر'؟دا ساده چلونه دي، مګر خورا اغیزمن دي کله چې د یو چا زړه "هک کولو" راځي. دا ټول په عمل کې واچوئ او ستاسو په ژوند کې د ریښتیني لپاره د مینې د راتلو چانس زیات کړئ. راځئ چې دا وګورو، کنسریرو؟
د یو ځل او د ټولو لپاره د خپل عزیز د فتح کولو چلند
1) باور ولرئ
تاسو به ونه توانیږئ چې یو ځل خپل مینه وال فتح کړئ او د ټولو لپاره که تاسو په ځان باور نه لرئ. باور وکړئ چې هرڅه به کار وکړي، او بل لوري ته اجازه ورکړئ چې پوه شئ چې تاسو د هر وخت څخه ډیر باوري یاست. د ګټونکي بهیر په اوږدو کې مثبته هوا ښکاره کړئ.
سربیره پردې، کاندید باید داسې اشارې او د بدن ژبه ولري چې مناسب وي او باور څرګند کړي. په هرصورت، دا تاثر ورکول چې تاسو لاهم د خپلو احساساتو په اړه شک لرئ یا دا چې تاسو لاهم نه پوهیږئ هغه څه چې تاسو یې غواړئ هغه څوک لرې کړي چې تاسو یې لیوالتیا لرئ.
2) خپل تمرکز اوس مهال وساتئ
کنسرسیرو نشي کولی خپل ځان د تیرو منفي تجربو څخه ډوب کړي، کله چې د هغه چا د فتح کولو خبره راځي چې هغه د ښه لپاره خوښوي. تل په یاد ولرئ: څه پیښ شوي، پیښ شوي. له همدې امله، خپلې ټولې هڅې اوسني وخت ته واستوئ.
داسې نه ديځکه چې تاسو دمخه په مینه کې یو څه مایوسه شوي یاست چې دا به بیا پیښ شي. ایا تاسو واقعیا د جدي نیټې لپاره د یو چا سره علاقه لرئ؟ غواړئ یو ځل بیا په مینه کې خوشحاله شئ؟ ایا تاسو د هغه چا په لټه کې یاست چې تاسو بشپړ کړي؟ نو، خپل تمرکز په اوسني وخت کې وساتئ.
3) شرم پریږدئ
د هغه چا د فتح کولو لپاره چې تاسو یې یو ځل او د تل لپاره مینه لرئ، نوماند ته اړتیا لري چې د تل لپاره شرم لرې کړي، ځکه چې دا یوازې په لاس کې راځي. لاره . هغه کسان چې د طبیعت له مخې ډیر متجانس یا یوازیني وي د بل اړخ لخوا د پام وړ نه وي.
موږ تاسو ته ګپ شپ نه وایو، ځکه چې دا خورا ځورونکی دی. ټکی دا دی چې ستاسو حالت باید دا څرګند نه کړي چې تاسو شرمنده یاست، ځکه چې دا احساس درکوي چې تاسو لاهم په بشپړ ډول ډاډه نه یاست چې تاسو واقعیا څه غواړئ، تاسو پوهیږئ؟
4) هغه څوک فتح کړئ چې تاسو یې د ښه لپاره خوښوئ : روښانه اوسئ
د مینې په لوبه کې، د فتح پروسه خورا پیچلې کیدی شي. په ځانګړي توګه که چیرې کنسرسیرو د هغه چا سره په کافي اندازه روښانه نه وي چې هغه ورسره علاقه لري. سمدلاسه دروغ ویل ستاسو د مینې په ژوند کې د بشپړتیا ترلاسه کولو غوره لاره نه ده.
نو له بلې خوا سره په کلکه اوسئ. خپل رښتیني اراده د هغې سره ښکاره کړئ، پرته له دې چې ستاسو په ذهن کې غلط فریبونه یا تمې پیدا کړي. پرته له دې چې تاسو خپل ځان په دې وخت کې ومومئ: روښانه اوسئ. هغه څه چې باید وي هغه به وي.
5) د بالغ چلند څرګندونه
د فتحې په وخت کې ناپاکتوبدا کولی شي په حقیقت کې ستاسو مینه د تل لپاره تعقیب کړي. په دې پوهیدل چې څنګه سم چلند وکړي، دا وښيي چې تاسو واقعیا په جدي توګه نیټې ته چمتو یاست او دا چې تاسو پوهیږئ چې څنګه د بل اړخ ته غوږ ونیسئ، دمخه یو ښه پیل دی.
همدارنګه، په خپلو ځانګړتیاو تمرکز وکړئ، کنسرسیرو. موږ ټول نیمګړتیاوې لرو، نو تاسو باید د کانکریټ چلند له لارې هغه څه وښایئ چې تاسو غوره لرئ. په خپل مینه وال باندې مثبت تاثیر وکړئ: دا د تګ لاره ده.
6) خپل ظاهر ته پام وکړئ
د خپل مینه وال د ښه لپاره ګټلو لپاره بله لارښوونه. دلته ډیری خلک شتون لري چې لومړني مقررات هیروي چې هیڅکله د سټایل څخه بهر نه ځي: د جامو ساتنه ، د بدن حفظ الصحه او ویښتان. ظاهري بڼه د هر چا د سوداګرۍ کارت دی.
هم وګوره: ډیر هوښیار خلک دا 5 چلندونه ښیېد خپل ځواک څخه ډیره ګټه پورته کړئ (پتلی فزیک، ویښتان، د سترګو رنګ، قد). هغه جامې واغوندئ چې ستاسو د سټایل سره سمون لري او هغه نرم عطر مه هیروئ، ترڅو مزاج نور هم ښه شي. یو خوندور بوی د ښه جوړ شوي ظاهري سره یوځای د مقاومت وړ نه دی.
7) خپل مینه وال د ښه لپاره فتح کړئ: صبر وکړئ
زموږ د پورته لارښوونو تعقیب هیڅ ګټه نلري که تاسو نه لرئ. صبر په یاد ولرئ چې هیڅوک په شپه کې مینه نه کوي او د فتح کولو پروسه وخت نیسي. دا په ورځني ژوند کې کوچني چلندونه دي چې کولی شي بل اړخ ستاسو په زړه پورې تسلیم کړي.
نو په پیل کې ځان مه سوځوئد دې شیبې د عادي بې صبرۍ لامل. هرڅومره چې تاسو په مینه کې یاست ، خپل خپګان وساتئ ، نو تاسو د خپلې ریښتینې ارادې په اړه غلط تاثر مه ورکوئ. هیڅوک د فشار احساس نه خوښوي، په ځانګړې توګه په مینه کې.
اوس د دې وخت دی چې ټول هغه چالونه په عمل کې واچوئ چې تاسو یې یو ځل او د تل لپاره مینه لرئ او خپل د مینې ژوند په ښي پښه پیل کړئ. دا ممکن په لومړي سر کې اسانه نه وي، مګر بیا شیان په طبیعي توګه تیریږي او سالمه اړیکه پیل کیږي.