အဝတ်လျှော်ဖို့ ရှာလကာရည် သုံးနည်း ၇

John Brown 19-10-2023
John Brown

ရှာလကာရည်သည် ဟင်းခတ်အသုပ်အတွက်သာဖြစ်သည် သို့မဟုတ် အချို့သောအချက်အပြုတ်ချက်ပြုတ်နည်းများတွင်ထည့်ခြင်းဖြစ်သည်ဟု သင်ထင်ပါက၊ ဤပါဝင်ပစ္စည်းသည် အမှန်စင်စစ်၊ သန့်ရှင်းရေးနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် အလွန်ကောင်းမွန်သော သင်္ကေတတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သိထားပါ။ သန့်ရှင်းရေးအတွက် အထူးကောင်းမွန်သည့်အပြင် အဝတ်လျှော်ရာတွင် ရှာလကာရည်ကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

သင်၏အ၀တ်လျှော်လုပ်ငန်းကို ပိုမိုထိရောက်စေရန်၊ ဘရာဇီးလ်ပြိုင်ပွဲများအဖွဲ့သည် သန့်ရှင်းပြီး အနံ့ခံလိုသူများအတွက် နည်းလမ်းကောင်းအချို့ကို ခွဲခြားထားပါသည်။ ဝတ်ကောင်းစားလှ၊ အဝတ်လျှော်တဲ့အခါ ရှာလကာရည်ကို ဘယ်လိုအသုံးပြုရမလဲဆိုတာ အောက်မှာကြည့်ပါ။

အဝတ်လျှော်ဖို့ ရှာလကာရည်သုံးနည်း

ရှလကာရည် အနံ့ဆိုးတွေကို ဖယ်ရှားဖို့

ဒါကတော့ တစ်စုံတစ်ယောက်အတွက် ဂန္တဝင်ပြဿနာတစ်ခုပါ။ ဗီရိုထဲမှာ အကြာကြီးသိမ်းထားတဲ့ အဝတ်အစားတွေကို ဝတ်ဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ တခါတရံမှာ ရေချိုးပြီးရင် အနံ့ဆိုးတွေ ထွက်မလာဘူးလား။ ရှာလကာရည်သည် ဤပြဿနာအတွက် အဖြေဖြစ်နိုင်သည်ကို သိထားပါ။

အဝတ်လျှော်စက်သည် ဆေးစက်လည်ပတ်နေချိန်တွင် ရှာလကာရည် ခွက်တစ်ဝက် (လက်ဖက်ရည်) ကို ပေါင်းထည့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤနည်းဖြင့်၊ အဝတ်အစားများတွင် အနံ့ဆိုးများထွက်ရှိလာမည်မဟုတ်ပါ — မစိုးရိမ်ပါနှင့်၊ ဤစာသားတွင်ဖော်ပြထားသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများထဲမှ အဝတ်များကို ရှာလကာရည်ကဲ့သို့ အနံ့မကျန်စေပါ။

အဝတ်ဖြူစေရန် ရှာလကာရည်

အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အဝါရောင်ပြောင်းသွားတဲ့ အဖြူရောင်အ၀တ်အစားတွေကို မင်းသိလား။ ပြဿနာကို ဖြေရှင်းဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခုကတော့ အမတ်တွေရဲ့ အကူအညီကို ရယူဖို့ပါပဲ။ရှလကာရည်။ ယင်းအတွက်၊ ထုတ်ကုန်၏ လက်ဖက်ရည်ခွက် (လက်ဖက်ရည်) ကို အိုးကြီးတစ်လုံးတွင် ရေနှစ်လီတာဖြင့် ထည့်ပါ။ ထို့နောက် အဆိုပါအရောအနှောကို ပြုတ်ပြီး အဝါရောင်ရှိသော အဖြူရောင်အပိုင်းအစများနှင့်အတူ ပုံးတစ်ပုံးတွင် ရှာလကာရည်ဖြင့် ရေထည့်ပါ။

အဝတ်များကို နောက်နေ့အထိ စိမ်ထားကာ ရေစစ်ထုတ်ကာ အပိုင်းအစများကို ပုံမှန်ဆေးကြောပါ။ အဝတ်လျှော်စက်။ ရလဒ်ကို သင်အံ့အားသင့်သွားပါလိမ့်မည်။

သင့်ရေချိုးသုတ်ပုဝါသည် ရေမစုပ်တော့ဘူးလား။

အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ မျက်နှာနှင့် ရေချိုးသုတ်ပုဝါများသည် ရေကောင်းစွာစုပ်ယူနိုင်စွမ်း မရှိတော့ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ရေ။ ရလဒ်ကတော့ ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ရေချိုးပြီးရင် တကယ့်ကို စိတ်ပျက်စရာပဲ မဟုတ်လား?

ပြဿနာကို ဖြေရှင်းဖို့ မျက်နှာသုတ်ပဝါကို ဆပ်ပြာမဆေးဘဲ ရှာလကာရည် ခွက် (လက်ဖက်ရည်) နဲ့ ဆေးပါ။ ပြီးရင် ဆပ်ပြာအစား မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ ခွက်တစ်ဝက်နဲ့ နောက်တစ်ကြိမ် ရေဆေးပါ (ဒီတစ်ခါ ရှာလကာရည် မပါဘူး)။ မျက်နှာသုတ်ပုဝါများကို ပုံမှန်အခြောက်ခံပြီး အသစ်ကဲ့သို့ ပျော့ပျောင်းနေသည်ကို ကြည့်ပါ။

ရောင်စုံအဝတ်အစားများကို ဂရုစိုက်ရန် ရှာလကာရည်ကိုသုံးပါ

ရောင်စုံတီရှပ်တစ်ထည်ဝယ်ပြီး မလိုချင်ပါက၊ အရောင်မှိန်စေရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့တွင် ရွှေအစွန်အဖျားတစ်ခုရှိသည်- အပိုင်းအစကို ပုံးတစ်ပုံးတွင်နှစ်ပြီး ရေမချိုးဘဲ ရှာလကာရည်ဖြင့်သာ ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားလိုက်ပါ။ ထို့နောက် အဝတ်ကိုချွတ်ကာ လျှော်ဖွပ်ပါ။

အရေးကြီးသည်- ဤလှည့်ကွက်သည် အထည်၏ပထမဆုံးမလျှော်မီတွင်သာ အကျုံးဝင်ပါသည်။ အရောင် မြန်မြန်မှိန်မသွားကြောင်း သေချာစေတဲ့အပြင် ရှာလကာရည်က သင့်အပိုင်းအစကို အစွန်းအထင်းကင်းစေပါတယ်။ထုတ်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်မှ ဓာတုအကြွင်းအကျန်များ။

ကြည့်ပါ။: ဆန့်ကျင်ဘက်သဆက်များ- ၎င်းတို့သည် အဘယ်အရာဖြစ်သည်၊ ၎င်းတို့သည် အဘယ်အရာအတွက်နှင့် ၎င်းတို့ကို မည်သည့်အချိန်တွင် အသုံးပြုရမည်နည်း။

ရှလကာရည်သည် ချွေးအစွန်းအထင်းများကို ဖယ်ရှားပေးသည်

သင့်ကော်လာ သို့မဟုတ် သင့်လက်မောင်းအောက်ရှိ ချွေးထွက်များသော ခေတ်ဟောင်းရှာလကာရည်၏အကူအညီဖြင့်လည်း ဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့၊ လှည့်ကွက်ကတော့ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ ၃ ပိုင်းနဲ့ ရှာလကာရည်ဖြူ နှစ်ခြမ်းကို ရောပြီး ကပ်ပေးလိုက်ပါ။

ထို့နောက် ဒီအရောအနှောကို ချွေးအစွန်းအထင်းရှိတဲ့ နေရာကို လိမ်းပြီး မိနစ် ၃၀ စောင့်ပါ၊ ပုံမှန်အတိုင်းဆေးကြောပါ။ ဒါဟာ မှော်ဆန်လုနီးပါးပါပဲ။

မင်းရဲ့သိုးမွှေးဆွယ်တာအင်္ကျီက ကျုံ့သွားသလား။

သိုးမွှေးအဝတ်တွေကိုလျှော်ပြီး လေမှုတ်စက်ကိုသုံးတာ အမှားလုပ်မိရင်၊ ဒါက အင်္ကျီတွေကျုံ့သွားတာကို မင်းသိပြီးသားပါ အင်္ကျီတွေ မဟုတ်လား။ အပိုင်းကို ကျုံ့ရန် အရေးကြီးသော လျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခု ရှိသည်- ရှာလကာရည်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကို ရေ၏ နှစ်ပိုင်းသို့ ရောမွှေပြီး ကျသွားသော အပိုင်းကို ဖျော်ရည်ထဲတွင် လုံးနေစေရန်။

ယခု အပိုင်းကို ၂၅ မိနစ်ခန့် ပြုတ်ပြီးနောက် သင့်ကိုယ်သင် မီးမလောင်စေရန် သတိထားပါ။ အင်္ကျီစိုနေချိန်တွင် ညင်သာစွာ ဆန့်တန်းပြီး သဘာဝအတိုင်း ခြောက်ပါစေ။

ကြည့်ပါ။: စာမေးပွဲအတွက် အိုင်တီ- စာမေးပွဲအတွက် လေ့လာနည်းကို ကြည့်ပါ။

အ၀တ်ပျော့ဆေး ကုန်သွားပြီလား။ ထို့နောက် ရှာလကာရည်ကိုသုံးပါ။

ဤအကြံပြုချက်သည် အထူးသဖြင့် ထိတွေ့ဓာတ်မတည့်သူများနှင့် အထည်အလိပ်ပျော့ဆေးကို အသုံးမပြုနိုင်သူများအတွက် အဖိုးတန်ပါသည်။ ရှာလကာရည်သည် သမားရိုးကျအပျော့စားကဲ့သို့ တူညီသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်စေရန်အတွက် 200 ml ပါဝင်ပစ္စည်းကို အပျော့စားနှင့် တူညီသောအခန်းတွင် ဆေးကြောခြင်းစက်ဝန်းစတင်သောအခါတွင်သာ။

၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်emollients၊ ရှာလကာရည်သည် အထည်များကို ပျော့ပြောင်းစေနိုင်စွမ်းရှိပြီး အစောပိုင်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း သင့်အဝတ်အစားများသည် ထုတ်ကုန်၏ ဂန္တဝင်အနံ့ရှိမည်မဟုတ်ပါ။ စကားမစပ်၊ အဝတ်လျှော်ပြီး အနံ့ဆိုးထွက်ချင်ရင် အဝတ်စကို ချိတ်ဆွဲတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် အဝတ်လျှော်တဲ့အခါ အထည်အမွှေးရနံ့ပါတဲ့ ထုတ်ကုန်ကို အသုံးပြုပါ။ အထောက်အကူဖြစ်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။

John Brown

Jeremy Cruz သည် ဘရာဇီးနိုင်ငံရှိ ပြိုင်ပွဲများကို လေးလေးနက်နက် စိတ်ဝင်စားသည့် စာရေးဆရာနှင့် ဝါသနာပါသော ခရီးသွားတစ်ဦးဖြစ်သည်။ သတင်းစာပညာ နောက်ခံဖြင့် နိုင်ငံတစ်ဝှမ်းတွင် ထူးခြားသော ပြိုင်ပွဲများအသွင်ဖြင့် ဝှက်ထားသော ကျောက်မျက်ရတနာများကို ဖော်ထုတ်ရန် စိတ်အားထက်သန်စွာ ဖော်ထုတ်ခဲ့သည်။ Jeremy ၏ဘလော့ဂ်၊ ဘရာဇီးရှိ ပြိုင်ပွဲများ သည် ဘရာဇီးတွင် ဖြစ်ပျက်နေသည့် အမျိုးမျိုးသော ပြိုင်ပွဲများနှင့် အဖြစ်အပျက်များနှင့် သက်ဆိုင်သည့် အရာအားလုံးအတွက် အချက်အချာအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။ဘရာဇီးလ်နှင့် ၎င်း၏ တက်ကြွသော ယဉ်ကျေးမှုကို ချစ်မြတ်နိုးခြင်းကြောင့် ဂျယ်ရမီသည် လူအများ သတိမပြုမိဘဲ ဖြစ်လေ့ရှိသည့် အမျိုးမျိုးသော ပြိုင်ဆိုင်မှုများအပေါ် မီးမောင်းထိုးပြရန် ရည်ရွယ်သည်။ အားရစရာကောင်းသော အားကစားပြိုင်ပွဲများမှ ပညာရပ်ဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှုများအထိ၊ Jeremy သည် ၎င်း၏ စာဖတ်သူများကို ဘရာဇီးလ်ပြိုင်ပွဲများ၏ ကမ္ဘာသို့ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ကြည့်ရှုနိုင်ရန် ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ထို့အပြင်၊ Jeremy ၏ လူ့အဖွဲ့အစည်းအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုများ ယှဉ်ပြိုင်မှုများအတွက် လေးလေးနက်နက် တန်ဖိုးထားလေးမြတ်မှုသည် ဤဖြစ်ရပ်များမှ ထွက်ပေါ်လာသော လူမှုရေးအကျိုးကျေးဇူးများကို စူးစမ်းလေ့လာရန် တွန်းအားပေးသည်။ ပြိုင်ပွဲများမှတစ်ဆင့် ကွဲပြားသော လူတစ်ဦးချင်းစီနှင့် အဖွဲ့အစည်းများ၏ ဇာတ်လမ်းများကို မီးမောင်းထိုးပြခြင်းဖြင့် Jeremy သည် ၎င်း၏ စာဖတ်သူများကို ပါဝင်လာပြီး ပိုမိုအားကောင်းပြီး ပိုမိုပါဝင်နိုင်သော ဘရာဇီးနိုင်ငံကို တည်ဆောက်ရာတွင် ပံ့ပိုးကူညီရန် ရည်မှန်းထားသည်။သူသည် နောက်လာမည့်ပြိုင်ပွဲအတွက် စူးစမ်းရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဘလော့ဂ်ပို့စ်များရေးခြင်းအတွက် အလုပ်မရှုပ်သည့်အခါ၊ Jeremy သည် ဘရာဇီးလ်ယဉ်ကျေးမှုတွင် နှစ်မြှုပ်ကာ နိုင်ငံ၏ လှပသောရှုခင်းများကို စူးစမ်းလေ့လာကာ ဘရာဇီးလ်အစားအစာများ၏ အရသာများကို မြည်းစမ်းကြည့်နိုင်သည်။ သူ၏ တက်ကြွသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့်ဘရာဇီး၏ အကောင်းဆုံး ပြိုင်ပွဲများကို မျှဝေရန် ရည်စူးထားပြီး၊ Jeremy Cruz သည် ဘရာဇီးတွင် ပြိုင်ဆိုင်မှုပြင်းထန်သည့် စိတ်ဓာတ်ကို ရှာဖွေလိုသူများအတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရသော လှုံ့ဆော်မှုနှင့် သတင်းအချက်အလက်များ အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။