Treeneri jalats on ese, mis on peaaegu igas garderoobis või riidekapis olemas. Tänapäeval on see veelgi olulisem, sest seda jalatsit ei kasutata enam ainult spordi jaoks, vaid sellest on saanud moeartikkel, mis sobib nii kõige vabaaja kui ka kõige šikilisema ja ametlikuma välimuse jaoks.

Treeneri ajalugu algab 19. sajandil Suurbritannias, kus seda jalatsi kasutati jooksmiseks. Toona oli treeneri materjaliks nahk. Aastaid hiljem, täpsemalt 1830. aastal, sai see tükk tänu ameeriklase Wait Websteri leiutisele kummist talla.

Sellest ajast alates on jalatsite valmistamiseks kasutatud uusi materjale, tekkinud on uusi mudeleid ja seega on jalatsid muutunud, et vastata tarbijate erinevatele vajadustele.

Ühes neist arengusuundadest ilmusid trenažöörimudelid, millel on lisaauk. Paljud inimesed ei tea, milleks see lisaauk kingas on, ja seetõttu jätavad selle kingapaela sidumisel kõrvale.

Seda tehes teevad nad aga vea, sest trenažööris oleval lisa-augul on konkreetne funktsioon. Oled uudishimulik teada, mis see funktsioon on? Siis uuri allpool, milleks trenažööris olev lisa-auk on mõeldud.

Milleks on siis ikkagi täiendav auk treenerites?

Lisaauk, mis on mõnel trenažööril (lõppude lõpuks ei ole see auk kõigil olemas), hoiab kinga kindlamalt jalal ja hoiab seega ära võimalikud õnnetused.

Kui jalats on halvasti seotud, nii et see on lõdvem, liigub jalg lõpuks kinga sees, st liigub edasi-tagasi. See liikumine tekitab hõõrdumist jala naha ja jalatsitreeneri vahel.

See hõõrdumine tekitab omakorda villid, sarvkehad, haavandid ja lööve. See esineb peamiselt spordi ja füüsilise tegevuse, näiteks jooksmise ajal.

Lisaks sellele, kui treenerid on halvasti seotud, muutudes lõdvemaks, võib see põhjustada isegi õnnetusi, näiteks jalaluu murdumist või nihkumist.

Et vältida hõõrdumist jala naha ja treeneri vahel ning õnnetuste tekkimist, tuleb mängu lisaauk kingas. See auk võimaldab kinga täpsemalt kanda ja pahkluu külge kinnitada, ilma et see pigistaks ja häiriks jalga, tekitades rohkem tugevust ja stabiilsust.

Lisaks sellele võimaldab treeneri sisse jäetud lisaauk kohandada erinevaid jala- ja pahkluu kujusid kingaga.

Kuidas ma saan pitsid läbi täiendava augu treeneritesse?

Kingapaela on üsna lihtne jalatsite lisaaugust läbi keerata, vt allpool üksikasjalikku samm-sammulist juhendit.

• Kõigepealt seo trennitrenni paelad kinni, nagu sa seda alati teed;
• Kui jõuate lõpuni, siis selle asemel, et pael kinni siduda, viige see seestpoolt läbi kingas oleva lisaaugu;
• Seda tehes jätke kingapaelale ruumi, jätke ruumi mõlemale poole;
• Seejärel tõmmake kingapaela otsast ja keerake see läbi vastasküljele jäetud koha. Tehke sama protsessi teise otsaga;
• Lõpuks seo lihtsalt kingapaelad kinni nagu tavaliselt.

Järgides seda samm-sammult, muudad oma treenerid kindlamaks ja stabiilsemaks.