مینه یو پیاوړی او پیچلی احساس دی چې کولی شي شدید احساسات رامینځته کړي، او د هغې یو له خورا زړه پورې اړخونو څخه دا معلومول دي چې آیا هغه څوک چې تاسو یې لیوالتیا لرئ ورته اراده لري. پداسې حال کې چې د دې معلومولو لپاره هیڅ دقیق فورمول شتون نلري چې آیا یو څوک ستاسو سره مینه لري، ځینې ځانګړي نښې نښانې شتون لري چې کولی شي دا په ګوته کړي چې هغه څنګه احساس کوي. دا نښې حتی د ساینس لخوا په پراخه کچه سپړل شوي دي.

د ساینسي مطالعاتو له لارې، څیړونکو وموندله چې مینه یو تیریدونکي احساسات نه دي، بلکې یو ژور ځواک دی چې کولی شي زموږ د ژوند ډیری اړخونه اغیزمن کړي. له همدې امله، دا اړینه ده چې لاندې نښې وپیژندل شي ترڅو وپیژندل شي چې آیا یو سړی تاسو خوښوي یا نه.

7 نښې نښانې چې سړی تاسو سره مینه لري

1. د زړه ګړندۍ ضربان

په مینه کې یو له لومړنیو نښو څخه یو د زړه ضربان دی کله چې تاسو خپل مینه وال ته نږدې یاست. څیړنو ښودلې چې د دې احساس شتون د خواخوږۍ عصبي سیسټم فعالوي، کوم چې زموږ د بدن "جنګ یا الوتنې" غبرګون مسولیت لري. دا د زړه د ټکان د چټکتیا لامل کیږي، کوم چې د زړه ضربان یا "په معده کې د تیتلیانو احساس" په توګه پیژندل کیدی شي.

د 2021 مطالعې حتی په احساساتي اشخاصو کې د فیزولوژیکي غبرګونونو څیړنه کړې. څیړونکو وموندله چې د خواخوږي عصبي سیسټم فعالیت ډیر شوید پام وړ کله چې ګډونوالو د خپلو رومانتيک ملګرو عکسونه ولیدل، د مینې او د بدن غبرګونونو ترمنځ اړیکه په ګوته کوي. د دې په رڼا کې، هڅه وکړئ چې پوه شئ چې آیا هغه څوک چې تاسو یې لیوالتیا لرئ دا کړکیچن او کړکیچن چلند څرګندوي کله چې هغه ستاسو په څنګ کې وي.

2. د سترګو اوږد تماس

د سترګو لیدل کیدای شي د احساساتي ګټو او جذب یو پیاوړی شاخص وي. کله چې یو څوک تاسو ته متوجه وي، دوی احتمال لري چې د سترګو اوږد تماس لپاره فرصتونه وګوري. په دې توګه، هغه کولی شي ستاسو سترګو ته ژور وګوري کله چې هغه خبرې کوي، دا په ګوته کوي چې هغه ستاسو په شتون کې په بشپړه توګه جذب شوې او تاسو سره د احساساتي اړیکو په لټه کې ده.

3. لیونی فکرونه

کله چې موږ په مینه کې یو، د مینه والو لپاره دا معمول دی چې په دوامداره توګه زموږ فکرونه اشغال کړي. د مینې سره دا جنون د فکتورونو ترکیب ته منسوب کیدی شي ، پشمول د هورمونونو خوشې کول لکه ډوپامین ، اکسیټوسین او نورادرینالین. دا کیمیاوي مواد د انعام، ضمیمې، او ډیر تمرکز له احساساتو سره تړلي دي.

د لندن په پوهنتون کې ترسره شوې یوه څیړنه کې، څیړونکو د مینې د خلکو دماغونو سکین کولو لپاره فعال MRI کارولی. دوی وموندله چې د جنونی فکر سره تړلې ساحې لکه د ډورسولټرل پریفرنټ کورټیکس فعالې وې کله چې ګډونوالو د خپلو شریکانو عکسونه لیدل.رومانتيک له همدې امله، که څوک په دوامداره توګه له تاسو سره اړیکه ونیسي یا ستاسو د شتون غوښتنه وکړي، دا یو قوي نښه ده چې دوی لیوالتیا لري.

4. د نورو هوساینې ته لومړیتوب ورکول

بله نښه چې تاسو یې باید په پام کې ونیسئ ترڅو پوه شئ چې آیا هغه سړی تاسو خوښوي که هغه ستاسو هوساینې ته لومړیتوب ورکوي. کله چې موږ یو څوک خوښوو، موږ طبیعي تمایل لرو چې د هغه چا پاملرنه وکړو او ساتنه یې وکړو چې موږ یې مینه لرو.

د آلمان د بون پوهنتون څیړونکو یوه څیړنه ترسره کړې چې د مینې په وخت کې د هغو جوړه د دماغ فعالیت معاینه کوي چې دوی یې لیدلي. د دوی د شریکانو عکسونه.

پایلې، چې د ساینس د ملي اکاډمۍ په جرنل کې خپرې شوې، وښودله چې د دماغ هغه برخې چې د انعام سیسټم سره تړاو لري، لکه د وینټرل سټراټوم، د دې پروسې په جریان کې فعال شوي، کوم چې دا په ګوته کوي چې لیوالتیا د نورو د پاملرنې او ساتنې له غوښتنې سره تړاو لري.

5. د خوښۍ او خوښۍ شدت

که ستاسو شتون بل کس خوشحاله او خوشاله کړي، هغه شاید په مینه کې وي. مطالعاتو ښودلې چې جذبه د Endorphins خوشې کولو ته هڅوي، کوم چې د خوښۍ او هوساینې سره تړلي نیوروټرانسمیټرونه دي.

څیړنه چې د ایټالیا په پیسا پوهنتون کې ترسره شوې، او د ارواپوهنې په ژورنال کې خپره شوې، د اړیکو څیړنه کړې. په مغز کې د لیوالتیا او د Endorphins د کچې ترمنځ.

پایلو ښودلې چې برخه اخیستونکيهغه کسان چې په مینه کې وو د هغو کسانو په پرتله چې مینه یې نه درلوده د Endorphins کچه لوړه وه، دا وړاندیز کوي چې دا احساس ممکن د خوښۍ له احساس سره مستقیم تړاو ولري.

6. احساساتي او فزیکي انډولتیا

کله چې یو څوک تاسو سره مینه لري، دوی د ژورې احساساتي اړیکې رامینځته کولو هڅه کوي، د دې توان لري چې خپل داخلي فکرونه شریک کړي، د دوی ویره او هیلې خلاصې کړي، او ستاسو په شتون کې زیان منونکي وي. همدارنګه، هغه احتمال لري چې د خپلې مینې او مینې د څرګندولو د یوې لارې په توګه فزیکي نږدېوالی لټوي، لکه غیږونه، غېږونه، یا ښکلول.

7. ستاسو په ژوند کې رښتینې علاقه

په پای کې، کله چې یو څوک په مینه کې وي دوی ستاسو په ژوند کې ریښتینې علاقه ښیې او څه پیښیږي. ستاسو د خبرو جزئیاتو ته پام کول، ستاسو د کیسې یادول، او د معنی پوښتنو څخه پوښتنه کول ډاډمن نښې دي چې دا سړی ستاسو شتون ته ارزښت ورکوي. برسېره پردې، دا امکان لري چې هغه به تل ستاسو د افکارو او احساساتو اوریدلو او پوهیدو ته لیواله وي.